Glücklich und zufrieden leben
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Ein großer Teil der Menschen glaubt, dass der Sinn des Lebens darin liegt, glücklich und zufrieden zu leben. Früher waren es die Philosophen, die lehrten, wie dies erreicht werden kann. Heute sind es die Hirnforscher, die das Geheimnis des Glücks entschlüsseln. Das Hörbuch mit dem Begleitheft in der CD-Hülle eröffnet neue Einsichten in die verschiedensten Facetten des Themas. Durch die verschiedenen angeleiteten Mentalübungen gelingt es, die inneren Fähigkeiten aufzubauen, die ein glückliches und zufriedenes Leben ermöglichen.

Produktbeschreibung
Ein großer Teil der Menschen glaubt, dass der Sinn des Lebens darin liegt, glücklich und zufrieden zu leben. Früher waren es die Philosophen, die lehrten, wie dies erreicht werden kann. Heute sind es die Hirnforscher, die das Geheimnis des Glücks entschlüsseln.
Das Hörbuch mit dem Begleitheft in der CD-Hülle eröffnet neue Einsichten in die verschiedensten Facetten des Themas. Durch die verschiedenen angeleiteten Mentalübungen gelingt es, die inneren Fähigkeiten aufzubauen, die ein glückliches und zufriedenes Leben ermöglichen.
Autorenporträt
Dr. phil. Dipl.-Psych. Christina Wiesemann studierte Psychologie in Münster/Westfalen und promovierte in Hamburg. Sie verfügt über sehr umfangreiche Erfahrungen in der ambulanten und stationären Psychotherapie verschiedenster psychischer Störungen, im wissenschaftlichen Bereich sowie in der Aus- bzw. Weiterbildung und Supervision. Sie war in folgenden Kliniken als Mitarbeiterin tätig: Klinik und Poliklinik für Psychiatrie der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster, Westfälisches Zentrum für Forensische Psychiatrie des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe in Lippstadt, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitäts-Krankenhauses Eppendorf in Hamburg.Dr. Wiesemann hat sich in folgenden psychotherapeutischen Verfahren bzw. Methoden qualifiziert:- Verhaltenstherapie - Klinische Hypnose (nach Milton Erickson)- Kommunikations-, Paar- und Sexualtherapie- EMDR (nach Shapiro, spezielles Verfahren zur Traumatherapie)Dr. Wiesemann ist als psychologische Psychotherapeutin (

für Verhaltenstherapie, Hypnose, EMDR und NPI) mit eigener Praxis in München tätig.