Hüftarthrose
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Als führende Heil- Yoga® Expertin Deutschlands bietet Maria Dieste Menschen, die Beschwerden mit ihrem Hüftgelenk haben, wertvolle Inspirationen, ganzheitliche Denkimpulse, wirkungsvolle Alltagsübungen sowie ein speziell entwickeltes 30-tägiges Trainingsprogramm. Erfahren Sie u.a. wie Sie Ihre Hüften entlasten und lockern, die Muskulatur kräftigen und dehnen und wie Sie Ihre innere Einstellung, Ihre Verhaltensweisen, hinderlichen Muster und Körper-Fehlhaltungen korrigieren können. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps und kostbare Anregungen unterstützen Sie, ein neues Wohlbefinden zu erlangen!

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Produktbeschreibung
Als führende Heil- Yoga® Expertin Deutschlands bietet Maria Dieste Menschen, die Beschwerden mit ihrem Hüftgelenk haben, wertvolle Inspirationen, ganzheitliche Denkimpulse, wirkungsvolle Alltagsübungen sowie ein speziell entwickeltes 30-tägiges Trainingsprogramm. Erfahren Sie u.a. wie Sie Ihre Hüften entlasten und lockern, die Muskulatur kräftigen und dehnen und wie Sie Ihre innere Einstellung, Ihre Verhaltensweisen, hinderlichen Muster und Körper-Fehlhaltungen korrigieren können. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps und kostbare Anregungen unterstützen Sie, ein neues Wohlbefinden zu erlangen!
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Autorenporträt
Maria Dieste unterrichtet Yoga seit 20 Jahren und ist Deutschlands führende Expertin in Heil-Yoga® sowie Spezialistin für Yoga bei Beschwerden. Sie passt die östliche Yogalehre an die individuellen Bedürfnisse der westlichen Menschen an und berücksichtigt dabei insbesondere anatomische, funktionelle und spirituelle Prinzipien. Sie lebt und arbeitet für ein neues, ganzheitliches Gesundheitsbewusstsein.