Schnell-Meditation: Entspannen mit jedem Atemzug
Das Atmen geschieht bei den meisten Menschen unbewusst, es passiert einfach. Mit dieser Schnell-Meditation nutzen Sie Ihre Atmung um tief entspannte Bewusstseinszustände zu erreichen. Wenige Minuten später sind Ihr Stress und Ihre Anspannungen einfach weg. Diese Schnell-Meditation ist perfekt für alle Menschen geeignet, die sich eine extrem kraftvolle Pause gönnen wollen.
Diese Meditation ist in Schweizerdeutsch gesprochen.
Das Atmen geschieht bei den meisten Menschen unbewusst, es passiert einfach. Mit dieser Schnell-Meditation nutzen Sie Ihre Atmung um tief entspannte Bewusstseinszustände zu erreichen. Wenige Minuten später sind Ihr Stress und Ihre Anspannungen einfach weg. Diese Schnell-Meditation ist perfekt für alle Menschen geeignet, die sich eine extrem kraftvolle Pause gönnen wollen.
Diese Meditation ist in Schweizerdeutsch gesprochen.