Yoga Tag & Nacht-Sonnengruß & Mondgruß - Chris
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Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit "Yoga Tag & Nacht" eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!

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Produktbeschreibung
Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit. Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit "Yoga Tag & Nacht" eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!
Trackliste
CD 1
1Infoteil00:07:02
2Sonnengruß Vorbereitung00:16:16
3Mondgruß Vorbereitung00:15:45
CD 2
1Sonnengruß Programm00:24:02
2Sonnengruß Tiefenentspannung00:08:02
3Mondgruß Programm00:24:02
4Mondgruß Tiefenentspannung00:08:01