Joe Correa

55 Recetas de Comidas de Artritis Para Ayudar a Reducir el Dolor y el Malestar

Remedios Naturales de Comidas Para Artritis Que Funcionan

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Produktbeschreibung

55 Recetas de Comidas de Artritis Para Ayudar a Reducir el Dolor y el Malestar: Remedios Naturales de Comidas Para Artritis Que Funcionan Por Joe Correa CSN Muchas ventajas de nuestro estilo de vida moderno son, desafortunadamente, fuertemente relacionadas con la artritis. Pasamos la mayor parte de nuestros días sentados tras un escritorio. Incluso en nuestro tiempo libre, preferimos una porción de pizza y una noche de películas en la tranquilidad de nuestro hogar. A pesar de sonar muy relajante, este estilo de vida combinado con una pobre dieta afecta cada vez más nuestras articulaciones, y lleva a diferentes desórdenes. Sin notarlo, el dolor inicia lentamente. Una cosa que todos podemos hacer es ingerir alimentos más saludables que reduzcan la inflamación, y empezar a hacer ejercicio regularmente. Este es el mejor tratamiento, pero también una gran forma de prevenir esta enfermedad dolorosa. Hay más de 100 tipos de artritis y se estima que afecta a unos 50 millones de personas alrededor del mundo. Las formas más comunes son osteoartritis y artritis reumatoide. La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta a aquellas que cargan peso, como la espalda, caderas y rodillas. La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, lo que significa que nuestro sistema inmune comienza a atacar nuestro tejido. Afecta mayoritariamente dedos, muñecas, codos y rodillas. La artritis reumatoide es generalmente simétrica (aparece en ambos lados del cuerpo). Los síntomas varían de un momento al otro. Pero si no se los trata, se vuelven progresivos, resultando en una deformación completa de las articulaciones. La artritis no es algo que debería tratar por su cuenta. Un médico determinará qué tipo posee y le prescribirá medicaciones para el dolor. Pero más allá de la medicación, hay dos partes importantes en el tratamiento de la artritis: nutrición apropiada y ejercicio. La nutrición apropiada incluye la reducción de alimentos inflamatorios que incluyen grasas malas y altos contenidos de carbohidratos azucarados. Debería también considerar perder un poco de peso. Esto contribuye en gran cantidad a las dificultades de movilidad, lo cual es lógico. Cuanto más peso deban cargar sus articulaciones, mayor es el esfuerzo que deben hacer. Este libro es un comienzo perfecto. Una colección de recetas extremadamente saludables que ayudarán a la habilidad de su cuerpo de sanar. Mantenga en mente que su cuerpo pelea una batalla constante para salvarnos de todas las substancias maliciosas y reducir la enfermedad. Las recetas que encontrará en este libro son excelentes impulsadores de nutrientes que fortalecerán su cuerpo.

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Produktdetails

• Verlag: Live Stronger Faster
• Seitenzahl: 122
• Erscheinungstermin: 23. Januar 2017
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 7mm
• Gewicht: 189g
• ISBN-13: 9781635312676
• ISBN-10: 1635312671
• Artikelnr.: 48001664

Autorenporträt

For many years I have helped people to finance their homes or to lower their payments. I have worked for different banks, lenders, and a large investment advisory firm. I started as a college math professor at Miami-Dade Community College teaching all math subjects I was asked to teach at age 23, which was kind of awkward for many of my students as many of them were around my age or older but my ability to teach others and to master math helped me make difficult subjects easy to understand. That's why my classes became larger and larger. I was approached by Union Planters Bank which is now Regions Bank, one of the largest banks in the country, and worked for them as a Financial Sales Representative at one of their branches. This was an important learning stage for me that allowed me to see the value in helping others. On a daily basis, I was required to open the bank doors, open the bank vault, open personal and business bank accounts, complete home equity lines of credit and home equity loans, and many other tasks. I especially enjoyed closing home equity loans and wanted to learn more so I got my mortgage license and went to work for a mortgage company on a commission basis. Everybody was busy. There was so much work and so many banks eager to lend. A year later I started my own mortgage business and soon transitioned to a correspondent lender, which later became one of the top 100 in the state of Florida. I was able to help hundreds of people to buy a home, refinance to lower payments, and to take cash out to pay off debts or reinvest. When the economy slowed down and banks slowed down lending I decided to focus on helping investors by becoming an investment advisor. I got my series 67 license and started my own investment advisory business. Most investors had lost trust in the economy and did not want to reinvest so I decided to help others by educating them. I hope this book reaches as many people as possible and helps shape a new future for many that might feel stranded on their own without a solution.