Die CD zum wunderbaren Yoga Buch von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
„Sampoorna Yoga ist das Yoga der Fülle, es reinigt und verfeinert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit, so dass die Seele hindurch scheinen kann in ihrem göttlichen Glanz“.
Mit dieser CD wird der Hörer durch eine
komplette Sampoorna Yoga Stunde, Stufe 1, geführt. Die melodische Stimme von Brahmadev Marcel…mehrDie CD zum wunderbaren Yoga Buch von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen.
„Sampoorna Yoga ist das Yoga der Fülle, es reinigt und verfeinert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit, so dass die Seele hindurch scheinen kann in ihrem göttlichen Glanz“.
Mit dieser CD wird der Hörer durch eine komplette Sampoorna Yoga Stunde, Stufe 1, geführt. Die melodische Stimme von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen erleichtert einem das mit machen der einzelnen Übungen ohne, dass man in das beigelegte Booklet schauen muss. Man kann sich einfach seiner Stimme hingeben und jede Übung für sich unter seiner Anleitung ausführen. Jeder der mehr über die einzelnen Übungen und den Hintergrund wissen möchte, kann diese in seinem Buch „Das Hatha Yoga Lehrbuch“ nachlesen. Beide Werke sind optimal aufeinander abgestimmt und machen mir als Fitness Trainerin im Body und Mind Bereich sehr viel Freude. Zum einen integriere ich die Übungen gerne mit in mein Stundenprofil und zum anderen macht es auch mir sehr viel Freude, seinen Anleitungen zu folgen und diese mitzumachen. Ein Ideales Workout für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga Bereich.