Toptitel von Alexandra Reinwarth
Kurz mal nicht nachgedacht - bäm - glücklich!
Broschiertes Buch
-Nachts wach gelegen, weil das Hirn mal wieder nicht die Klappe gehalten hat? ("Die Bemerkung der Kollegin, also das war nicht okay, die Schuhe sind bis zum Schlussverkauf bestimmt weg, habe ich die Tür abgeschlossen? Was mache ich morgen zum Essen, warum denke ich an Essen, das Wichtigste ist ein gutes Frühstück - ab morgen esse ich ein gesundes Frühstück, vielleicht mache ich sogar dieses Low-Carb-Ding, das scheint bei vielen zu funktionieren, wie hieß noch mal meine Klassenlehrerin in der Grundschule ...... Oh, ist das spät, ich sollte schlafen! Warum zur Hölle bin ich noch wach? Keine Ahnung - mal drüber nachdenken... Und wenn das Auto kaputtgeht?!")-Wieder stundenlang gegrübelt, ob eine Entscheidung die richtige war, und zu keinem Ergebnis gekommen? ("Und wenn ich das Angebot für die Stelle doch angenommen hätte? Mit Marc zusammengeblieben wäre?")-Erneut analysiert, wie schlimm genau alles noch werden könnte? ("Und wenn ich den Job verliere? Wenn dem Kind was passiert? Was, wenn der Mann schon längst mit einer anderen flirtet? ... gleich mal sehen, was er auf Instagram likt ... verdammt, warum bin ich nur so unsicher?")Die Mehrheit unserer täglichen Gedanken ist negativ: Worst-Case-Szenarien, die nie eintreffen werden, Vergangenes, das wir nicht ändern können, und Ereignisse, auf die wir keinen Einfluss haben. Infolgedessen fühlen wir uns machtlos, erschöpft, gestresst - und wenn dann auch noch der Drucker kaputtgeht ... dann ist alles zu viel.All dieses Grübeln, Nachdenken und Sorgenmachen scheint normal, ist aber vollkommen überflüssig, findet Bestsellerautorin Alexandra Reinwarth und beschließt, dass es so nicht weitergehen kann. Ein humorvolles Buch darüber, wie man Wichtiges von Unwichtigem unterscheidet, endlosem Nachdenken ein Ende setzt und dadurch Leichtigkeit wiedergewinnt.…mehr
17,00 €
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Special Edition
Gebundenes Buch
Der SPIEGEL-Bestseller von Alexandra Reinwarth, der unzähligen Menschen geholfen hat, ihr Leben entspannter und stressfreier zu gestalten, kommt jetzt in einer exklusiven Special Edition daher! Diese Ausgabe besticht nicht nur durch ihren unverwechselbar ehrlichen und humorvollen Stil, sondern auch durch ihre hochwertige Ausstattung: Hardcover, goldene Folienprägung, Lesebändchen und glänzender UV-Lack machen das Buch zu einem echten Hingucker. Zum Sonderpreis ist diese besondere Ausgabe ein absolutes Muss für alle, die unnötigen Ballast abwerfen und ein erfüllteres Leben führen wollen. Diese Special Edition bringt das Motto »Am Arsch vorbei« auf ein neues Level und ist ein perfektes Geschenk für jeden Anlass.…mehr
15,00 €
