Dao Shi

sehr gut

Gut geschrieben,kann man gut nachmachen. Sehr gut für Leute die Probleme mit Gleichgewicht und Stehen haben,die Übung auf dem Hocker ist eine gute Alternative -Danke!
Die Erläuterung zu Übung und Wirkung sowie die Bilder von Meridianen und Akupressur-punkten am Ende des Buches finde ich sehr hilfreich.
Mit dem Buch kann mann sehr gut mitüben.