Du bist nicht, was du denkst

ausgezeichnet

Dieses Buch ist das erste wirksame Mittel gegen mein negatives und verunsichertes Kopfkino. Ich konnte die Kapitel und Ratschläge sofort mit in mein Leben nehmen und ertappe mich immer mehr bei Gedankenspiralen, die ich nun rechtzeitig umlenke. Der Autor wirkt null abgehoben, wie das meiner Meinung nach öfter in diesem Bereich der Fall ist. Er berichtet viel von den eigenen Erfahrungen und dadurch wird einem bewusst, dass wir alle mit solchen Gedanken zu tun haben. Das Buch hat mir in so vielen Bereichen die Augen geöffnet und wurde zu einer spannenden Reise zu mir selbst. Absolut zu empfehlen!

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