ANGST - Die Flucht aus der Wirklichkeit

ausgezeichnet

Zu verstehen, was Angst eigentlich wirklich ist, wie sie entsteht, und dass sie nichts " Schlechtes" ist, sondern im Gegenteil: ein grosser Türöffner und Verbündeter sein kann, hat mich sehr erstaunt und hilft mir dabei sie zu respektieren:
ANGST DARF SEIN !
Das ist für mich das Fazit aus dem Buch "Angst" von OM C. Parkin.
Mein ganzes Leben hatte Angst mich im Griff bis hin zur totalen Lähmung, innerlich wie äusserlich.
Nun bin ich dabei sie zu erforschen und zu erkennen wie OM schreibt: " Angst ist mein innerer Führer, der mir etwas zeigen möchte; ich muss Angst nicht wegmachen oder verleugnen, sondern sie kann, wie OM schreibt, zu meinem Verbündeten werden auf dem Weg der inneren Erforschung und Reise zu mir selbst, zur Wahrheit. Angst hält mich wach und schützt uns davor grössenwahnsinnig zu werden oder uns selbst zu überschätzen.
Zitate aus dem Buch dazu:" Schenk nicht den Bildern die Aufmerksamkeit, sondern nur dem Fühlen der Angst selbst. Das ist der Weg. Wenn du eins bist mit der Angst, ist Angst nicht eng, es ist nur die Peripherie, die sich zusammenzieht. Verbinde dich mit dem, was dich bedroht, bei vollständiger Bewusstheit. Das ist bewusste Erforschung. Sein mit Angst in Sanftheit, in Liebe..."
Ein wunderbares, hilfreiches Buch, aus der Wahrheit und Liebe heraus der Menschlichkeit gewidmet.
DANKE OM

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