Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

ausgezeichnet

Dieses Buch legte ich mir aufgrund meiner Neurodermitis zu. Es enthält viele Informationen zur Haut, den Erkrankungen Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea und Akne sowie viele tolle Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeit und Naschereien.

Besonders positiv finde ich die sehr einfach gehaltenen Rezepte, welche ohne ganz spezielle Zutaten auskommen, welche man dann ewig zu Hause hat und kaum anderweitig verarbeiten kann. Auch super ist das beiliegende Ernährungstagebuch, welches einen guten ersten Überblick der eigenen Ernährung schafft und die langfristige und erfolgreiche Ernährungsumstellung erleichtert.

A Song to Raise a Storm / Die Sonnenfeuer-Ballade Bd.1

gut

A Song to Raise a Storm ist das Auftaktwerk der dreiteiligen Sonnenfeuer-Ballade.

Der Schreibstil der Autorin ist sehr gut, die Sätze nicht zu sehr verschachtelt. Leider konnte mich das Buch dennoch nicht so ganz überzeugen.
Die zusätzlichen Inhalte per QR-Code finde ich super sowie die Triggerwarnungen sehr hilfreich.

Elternhaus

gut

Aus der Perspektive einer Enkelin konnte ich mich sehr gut in die Handlung des Buches hineindenken. Meine Mutter hat 5 Geschwister, einige wohnen in der Nähe andere weiter Weg. Die beschriebenen Szenarien zwischen Petra uns Sanne habe ich ganz genau so beobachten und wahrnehmen können - nur deutlich verschärfter.

Meinen Geschmack hat das Werk von Ute Mank nicht ganz getroffen, aber es gibt einen tiefen Einblick in die Dinge die mir noch bevor stehen wenn meine Eltern alt werden. Daher vergebe ich gute 3 Sterne.

Finde deinen Wein

ausgezeichnet

Viele kennen es: man steht vor dem Weinregal im Supermarkt oder schaut in die Weinkarte des Restaurants, doch welchen Wein soll ich nur nehmen?
Dieses Buch der Weinhändlerin führt jeden super leicht an das Thema Wein und deren Auswahl heran. Damit wird die Entscheidung künftig leichter.
Abgerundet wird das Werk mit tollem Humor und geschmackvollen Zeichnungen.
Aus meiner Sicht für Unerfahrene und auch Weinkenner geeignet.

Alva und das Rätsel der flüsternden Pflanzen

gut

Zunächst möchte ich die sehr schöne Gestaltung des Buches hervorheben. Das Cover wirkt mit den gedeckten Grüntönen ganz toll und die Illustrationen der Pflanzen zu Beginn eines jeden Kapitels sind aus meiner Sicht sehr gut gelungen.

Von der Geschichte her konnte mich das Buch nicht so sehr überzeugen. Dennoch habe ich es bis zum Ende gelesen.

Wild Days

sehr gut

Dieses Buch nutze ich sehr gern und gehe mit meinem Neffen auf abenteuerliche Entdeckungstour. Alles ist kinderleicht erklärt und wird mit Bildern verdeutlicht. Dieses Buch macht Spaß.

Einzig eine ausführlichere Warnung bzw. Hinweise zum Thema Waldbrandgefahr hätte ich mir gewünscht. Als ich das Buch erhielt waren gerade große Flächen meiner Heimat zerstört.
Daher nur 4 Sterne.

Dieses Buch werde ich trotzdem sehr gern weiterempfehlen.

Die Buchhändlerin von Paris

gut

Paris der 20er Jahre: die junge Amerikanerin Sylvia Beach wanderte durch die schmalen Straßen des Quartiers Latin, betritt schließlich die Buchhandlung von A. Monnier und es ist um sie geschehen.

Leider habe ich mich nicht von Anfang an in das Buch einfinden können, weshalb ich es bisher nicht bis zum Ende lesen konnte.
Der Klappentext allerdings klang sehr spannende, weshalb ich dran bleibe und das Buch auf jeden Fall bis zum Ende lesen werden.
Fortsetzung folgt ... :)

Was es braucht in der Nacht

weniger gut

Als ich das Buch bekommen habe wusste ich schon, dass ich es nur mit Mühe lesen werde. Und so kam es dann auch. Über Wochen schleppte ich es auf meinem täglichen Arbeitsweg mit mir rum und konnte (wenn überhaupt) nur wenige Seiten am Stück lesen. Das machte es noch schwerer, die Zusammenhänge zu verstehen.
Leider nichts für mich und daher keine Empfehlung von mir.

Endometriose - Die unterschätzte Krankheit

ausgezeichnet

Noch im letzten Sommer war bei mir alles in Ordnung, nur die Regelschmerzen wurden immer heftiger. Ich suchte also meine Ärztin auf, welche eine große Zyste am Eierstock diagnostizierte. Es folgte eine Bauchspiegelung, welche wiederum die Diagnose "schwere Endometriose mit ausgedehnten Verwachsungen" brachte. Das alles brachte mein Leben ziemlich ins Wanken.

Als von Endometriose betroffene Patientin habe ich dieses Buch gelesen um mich umfassend über die Krankheit informieren zu können. Frau Prof. Dr. Mechsner erklärt ausführlich die Zusammenhänge und auch den aktuellen Forschungsstand. Alle darin enthaltenen Infos haben mir auch geholfen, die richtigen Fragen bei meiner Ärztin zu stellen und die für mich geeignete Therapie zu finden, denn auch darauf geht Frau Prof. Dr. Mechsner ausführlich ein.

Dieses Buch hat mir sehr geholfen meine Krankheit zu verstehen. Ich kann es daher für direkt betroffene aber auch für indirekt betroffene Frauen empfehlen.

Keine Frau sollte mit starken Regelschmerzen leben müssen. Aber leider ist das Thema in der Gesellschaft noch ein Tabu und oftmals bekommt man nur "Hab dich nicht so." oder "Das gehört eben dazu." zu hören. Es gehört aber eben nicht dazu.

Du hast gesagt, es ist für immer

ausgezeichnet

Die Hauptprotagonistin Anna startet zu Beginn des Buches "ihren" Segeltörn in die Karibik. Diesen hatte sie ursprünglich mit ihrem Freund Ben erleben wollen, aber Ben hatte sich zuvor das Leben genommen. Spontan packt Anna also ihre Sachen und stürzt sich ins Abenteuer. Allerdings merkt sie schnell, dass ihre Segelkenntnisse nicht ausreichen, um die Route allein zu bewältigen und heuert unterwegs Keane, einen professionellen Segler mit Handicap, an.

Aus der Perspektive von Anna erlebt man die gesamte Karibikreise inkl. aller auftauchender Gefühle, welche immer wieder zwischen tiefer Trauer und höchstem Glück wechseln. Der emotionale Sprachstil ermöglicht ein tiefes Eintauchen in die Handlung und sorgt auch für flüssiges Lesen. Im Buch werden auch Fachbegriffe des Segelns genutzt, was mich als unwissende Leserin aber nicht so sehr gestört hat.

Das Buch hatte mich sofort in seinen Bann gezogen und war in wenigen Tagen gelesen. Das wundervolle Cover hat mich sofort begeistert, spiegelt den Inhalt des Buches sehr gut wider und unterstreicht die glücklichen Momente der Reise. Die Kombi aus blau und gold ist einfach super schön. Auch die Haptik ist aufgrund der besonderen Verarbeitung toll.

Ein fantastischer Liebesroman, der mir die dunkle Jahreszeit erhellt hat und welchen ich wärmsten Herzens empfehlen kann.