Rheuma

ausgezeichnet

Vorab: ich leide nicht selbst an Rheuma, arbeite aber viel mit Menschen, die unter anderen an dieser Krankheit leiden zusammen. Dabei bin ich immer wieder auf der suche nach für meinen Patienten gut verständliche, nicht zu trockene Lektüre, die ihnen wichtige Tipps gibt und den Umgang mit ihren Beschwerden erleichtert.

Auf meiner Suche viel mir dieses Buch in die Hände, da es sehr klein und kompakt ist und beim ersten durchblättern gut verständlich erscheint.

Im ersten Teil wird erklärt, was Rheuma überhaupt ist und wie viele verschiedene Arten man unterteilen muss. Außerdem wird erklärt welche Untersuchungen es gibt und auch mit diversen Fotos wird gezeigt, wie die Gelenke sich im Verlauf der Krankheit verändern können.

Im zweiten Teil des Buches geht es um die Therapiemöglichkeiten. Sowohl medikamentöse Therapie, als auch Lokale Behandlungen und Fächerübergreifende Therapien- Ergotherapie, Physiotherapie und weitere Gelenkmobilisierende Therapien werden vorgestellt.

Danach geht es darum, was man mit Rheuma beachten muss, welche Einwirkungen die Ernährung haben kann und wie man am Arbeitsplatz mit Rheuma umgeht. Wie kann der Arbeitsplatz gestaltet werden, kann ich meine Arbeit weiter ausführen etc.

Auf den letzten Seiten werden einige große Künstler, die ebenfalls Rheuma haben vorgestellt (ist nebenbei nett zu erfahren, fand ich jedoch etwas fehl am Platz) und auch einige Adressen in Deutschland, an die man sich wenden kann.

Alles in allem fand ich dieses Buch sehr informativ und ich habe es bereits einigen Patienten weiterempfohlen. Das Preis- Leistungsverhältnis ist unschlagbar und das Buch hat eine tolle Größe und es mitzunehmen und immer mal nebenbei zu lesen. Sehr kompakt!
Es wird alles kurz und knapp- aber dennoch ausreichend beschrieben und der Leser bekommt einen wunderbaren Überblick über seine Erkrankung.
Auch ich selbst konnte für meine Arbeit noch einiges Lernen.

Auf den Inneren Arzt hören

ausgezeichnet

Ich habe bereits eine 3tägige Weiterbildung absolviert, in der- selbstverständlich nur ein kleiner Teil- der CST erläutert wurde und seitdem versuche ich mich selbst noch viel einzulesen. Dieses Buch hat mir sehr geholfen die Therapieform selbst besser zu verstehen und sehr gut erläutert, warum ein bestimmter Griff, ein bestimmter Vorgang so gute Ergebnisse erzielen KANN. Man erfährt im Buch wie die CST entstanden ist und weiterhin alle Basics Schritt für Schritt (und für Laien verständlich) erklärt.
Was mir besonders gut gefallen hat ist, dass einige Krankheitsbilder angeschnitten werden und die Wirkungsweise, sowie die Vorgehensweise noch einmal erklärt werden (zB. bei Schlaganfällen, Arthritis, Chronischem Schmerzsyndrom, aber auch bei Beschwerden von Neugeborenen, wie zB. Koliken). Gerade dieser Absatz war für mich sehr interessant und ich finde es unglaublich schade, dass dies nur in wenigen Seiten angeschnitten wurde.
Dank diesem Buch weiß ich nun (im Gegensatz zu meiner 500 Euro Weiterbildung...), dass CST nicht "nur" Tiefenentspannung und Hände auflegen ist, sondern deutlich komplexer und spannender. Es brachte mir den Spass und die Lust zurück, damit mehr zu arbeiten und es noch einmal auszuprobieren.

Ich habe bereits einige Bücher über CST von Daniel Agustoni gelesen, welche ebenfalls sehr gut sind, aber mehr auf die Praxis ausgelegt sind und deutlich komplizierter geschrieben. Hätte ich zuerst dieses Buch gelesen wäre mir einiges schneller klar geworden und allgemein deutlich einfacher zu verstehen.

3 von 3 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Aromatherapie

ausgezeichnet

Durch meine Arbeit als Ergotherapeut habe ich schon einiges über Aromatherapie gehört, über einzelne Öle, ihre Verwendung und die Benutzung wusste ich vor dem Buch aber nur sehr wenig.

Man bekommt direkt auf den ersten Seiten wichtige Hinweise darüber, wie man das Buch benutzt und was die Kennzeichnungen hinter den einzelnen Ölen im Buch bedeuten. Auch über die einzelnen Pflanzen wird man informiert, sodass man auch über etwas Hintergrundwissen verfügt, bevor man startet.

Das Buch ist unterteilt in
die Pflanze- ein unterschätztes Lebewesen
Ätherische Öle von A-Z
Fette Pflanzenöle von A-Z
Hydrolate - Schönheitselexiere mit sanfter Heilwirkung
Praktische Aromatherapie für die Familie

Für mich war gerade „Ätherische Öle von A-Z sehr aufschlussreich, da es ein Unterkapitel „Öle in Therapie und Pflege“ gibt, welches mir sehr viel geholfen hat!

Auf knapp 200 Seiten werden alle wichtigen Öle erklärt, pro Öl ist meistens ca. Eine Seite vorgesehen. Es gibt zur Veranschaulichung sehr viele Fotos und durch die kleinen Skizzen an der Seite sieht man auf einen Blick die wichigsten Eckdaten der einzelnen Öle (Duftnote, Haltbarkeit, Warnhinweise, Herkunft…)

Man erfährt ausserdem wie man bestimmte Öle mischt und anreichern kann, damit sie ihre perfekte Wirkung entfalten.

Ich liebe sowohl die Aufmachung des Buches, als auch die kurzen, auf den Punkt gebrachten Bemerkungen zu den Einzelnen Ölen. Ein tolles Nachschlagewerk mit vielen Informationen!

1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.