OUTLIVE

ausgezeichnet

sehr interessant

Outlive
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Ein Sachbuch von Dr. Peter Attia

Ein dicker Hardcover-Wälzer mit 640 Seiten – die sich lohnen zu lesen!
Sachbücher sind für mich oft etwas zäh zu lesen und ich greife zwischendurch immer mal wieder zu leichterer Lektüre. Diese Buch habe ich aber in wenigen Tagen/Nächten durchgelesen.
Viele aufklärende Einblicke zum Thema Gesundheit/Krankheit/Forschung.
Typische Krankheiten des Alterns in Verbindung mit unserem Lebensstil werden durchleuchtet. Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Aber auch andere gesundheitliche Beschwerden werden thematisiert.
Dr. Peter Attia gibt Tipps und Ratschläge, die für jeden umsetzbar sind.
Sehr angenehm empfinde ich den flüssigen, zum Teil autobiographischen Schreibstil des Autos.
Eine empfehlenswerte Lektüre für Menschen, die sich mit dem Thema „gesundes/langes Leben“ auseinander setzen möchten und auch bereit sind, etwas an ihrem Lebensstil und ihrer Denkweise zu ändern.

Die Hafenärztin. Ein Leben für die Hoffnung der Menschen

sehr gut

sehr interessant
Der vierte Band dieser Reihe und auch er hat mich begeistert wie schon die anderen davor.
Immer wieder schön, bekannte Charaktere zu lesen.
Hamburg Anfang des zwanzigsten Jahrhunderts.
Die Ärztin Anne Fitzpatrick setzt sich weiterhin für Obdachlose, Prostituierte und misshandelte Frauen ein. Durch eine „Spende“ ihrer Mutter wird ein Traum für Anne wahr. Sie kann wieder in einer Praxis behandeln.
Annes Freundin Helene möchte Berthold heiraten UND Psychologie studieren. Lässt sich das vereinbaren? Und kann Berthold seine Vergangenheit abschütteln?
Vor allem geht es in diesem vierten Teil aber um Heroin. Die Anfänge vom Heroin – vom Medikament zur Droge. Sehr interessant! Es geht um Macht und Geld. Um Diebstahl und Morde. Um Angst und Tod.
Insgesamt sehr spannend. Über eine Fortsetzung würde ich mich freuen.

Das einzige Kind

ausgezeichnet

herzzerreißend
Hera Lind
Das einzige Kind
Ein historischer Roman nach einer wahren Geschichte

Das Cover irritiert etwas, wenn man angefangen hat, das Buch zu lesen. Der Bub auf dem Umschlag passt nicht zu dem kleinen Djoko mit den dunklen Locken.
Aber die wahre Geschichte ist sehr gut in Romanform gebracht worden von Hera Lind. Eine absolut herzzerreißende Geschichte, die mich immer wieder zu Tränen gerührt hat.
Djoko wird als 5-jähriger im Krieg Vollwaise. Eine Flucht über viele Jahre, durch unterschiedliche Länder, mit diversen „Bezugspersonen“, zu denen Djoko Vertrauen fasst. Viele dieser Menschen fallen dem Krieg zum Opfer und Djoko ist immer wieder alleine und verlassen. Körperlich und seelisch misshandelt – aber mit einem ausgeprägten Lebenswillen, kämpft Djoko sich durch den zweiten Weltkrieg und nimmt uns mit auf Schauplätze, die man nicht erlebt haben möchte!

Tränen, Liebe, Lebensgier

sehr gut

Ein Auf und Ab der Gefühle

Tränen, Liebe, Lebensgier
Mein Trauertagebuch
Ein Sachbuch von Kimberly Hagen
Wobei ich es nicht als Sachbuch bezeichnen würde. Eher eine Mischung aus Trauertagebuch und Roman. Bewegend, unterhaltsam und flüssig geschrieben. Ein Buch, bei dem man Mitweinen und Mitlachen kann.

Die 41-jährige Münchner Journalistin Kimberly Hagen verliert ihren geliebten Ehemann nach einem operativen Routineeingriff. Aus der Klinik ein Anruf Mitten in der Nacht: Ihr Mann ist verstorben.

Wie geht man damit um? Wie verarbeitet man den ersten Schock? Wie teilt man es Verwandten, Freunden und Bekannten mit? Wohin mit dem Schmerz – mit der Trauer? Wie viele Tränen kann man weinen? Wo holt man sich Beistand? Darf man während der Trauerphase lachen? Wann darf man sich neu verlieben? Darf man Sex haben und ihn genießen? Wann darf man zusammen brechen und wann muss man stark sein? Kann man überhaupt stark sein?
Kann es sein, dass der geliebte Mensch von oben oder wo auch immer mein irdisches Leben begleiten und sogar lenken kann?

Diese und noch viel mehr Fragen beantwortet Kimberly Hagen auf ihre ganz eigene Weise und aus ihrer Erfahrung heraus.

Das Chaos eines Augenblicks

ausgezeichnet

innige Freundschaft

Auf dem Cover zwei Frauen, die sich innig umarmen.
Scarlett und Evie verbindet schon seit Teenagerzeiten eine wirklich innige Freundschaft. Scarlett, die Quirlige und Evie, die in jungen Jahren die Diagnose MS erhält. Die beiden Freundinnen teilen sich eine Wohnung in London. Bis … ja bis Scarlett bei einem Verkehrsunfall ums Leben kommt. Nach ihrem Tod schwebt sie in so einer Art Zwischenwelt und kann ihre Lieben beobachten - aber leider nicht eingreifen. So gern sie das auch manchmal machen würde. Evie hat sich schon vor Scarletts Tod wegen ihrer Erkrankung immer mehr zurück gezogen. Scarlett erlebt dann mit, wie Evie sich in Nate verliebt. Nate, der eine Mitschuld an Scarletts Verkehrsunfall trägt. Aber Nate tut Evie gut. Er sorgt dafür, dass Evie wieder am Leben teilnimmt.

Simone

sehr gut

Berlin vor dem Mauerfall. Simone und Anja wachsen im Osten der Stadt auf. Unterschiedliche Charaktere und in unterschiedlichen Verhältnissen aufgewachsen, verbindet sie doch eine tiefe Freundschaft. Nach dem Mauerfall trennen sich ihre Wege, aber sie bleiben doch immer in Verbindung. Anja schlägt eher den konservativen Weg ein. Job, Hochzeit, Kind.
Simone lebt unstet und „frei“ und reist durch die Welt.
Mit 27 begeht Simone Selbstmord und Anja versteht die Welt nicht mehr. Warum Simone? Was hat sie zu diesem Schritt bewegt? Erst viele Jahre später beginnt Anja zu recherchieren. Sie reist zu Familienangehörigen von Simone und trifft sich auch mit damaligen Freundinnen, Kameraden, Ex-Freunden von Simone. Von Simones Eltern erhält Anja eine Art Tagebuch von Simone und Einblick in säckeweise Erinnerungen, die die Eltern nach so vielen Jahren nun entsorgen wollen.
Bei ihrer Recherche erfährt Anja, dass viele, die unter ähnlichen Verhältnissen aufgewachsen waren wie Simone, in jungen Jahren Suizid begangen haben.

In dem Roman von Anja Reich erfährt man einiges über die Zustände und Verhältnisse der damaligen DDR. Und es zeigt Gründe auf, wie ein System Menschen „zerstören“ kann.

Paradise Garden

ausgezeichnet

emotional und spannend

Paradise Garden
Ein Roman von Elena Fischer

Das Cover und der Titel eher unspektakulär – der Klappentext macht neugierig.

Die Geschichte von der 14jährigen Billie ist sehr emotional. Aufgewachsen in ärmlichen Verhältnissen bei ihrer alleinerziehenden, freiheitsliebenden Mutter Marika. Marika hat kaum Kontakt zu ihrer in Ungarn lebenden Mutter. Billie weiß wenig über Ungarn und die Vergangenheit ihrer Mutter. Noch weniger weiß Billie über ihren leiblichen Vater. Als Billies Großmutter in Ungarn erkrankt, reist sie nach Deutschland und nistet sich bei Marika und Billie ein.
Bei einem Streit zwischen Marika und ihrer Mutter kommt es zu einem Unfall und Marika verstirbt im Krankenhaus.
Billie, traurig und verzweifelt, findet im Nachlass ihrer Mutter einige wenige Hinweise auf ihre Vergangenheit. Fragmente, die Billie veranlassen, sich auf die Suche nach ihrem Vater zu machen. In der Nacht vor ihrem 15. Geburtstag macht sie sich auf dem Weg. Ganz alleine – mit dem Nissan ihrer Mutter – fährt sie gen Norden

Ein sehr berührender Roman über die Suche nach Antworten – nach den Wurzeln.

Kontur eines Lebens

ausgezeichnet

berührend

Kontur eines Lebens
Ein historischer Roman von Jaap Robben

Eine sehr bewegende Geschichte über die streng katholisch erzogenen Frieda Tendeloo. Beginnend mit der gealterten Frieda. Pflegebedürftig und gerade verwitwet bringen ihr Sohn Tobias und Schwiegertochter Nadine Frieda in einem Pflegeheim unter.

Dann der Rückblick zu der jungen Frieda in den 1960er Jahren in den Niederlanden. Frieda lebt bei ihren Eltern, arbeitet in einem Blumenladen und verliebt sich. Verliebt sich in einen verheiratet Mann. Otto! Otto liebt seine Frau und er liebt Frieda. Frieda wird schwanger und alles ändert sich. Ihr Vater wirft sie aus dem Haus. Otto rührt Frieda nicht mehr an, verspricht aber, sie zu unterstützen. Sie verliert ihren Job und landet in einem gerade mal notdürftig möbliertem Zimmer in einem Abbruchhaus. Dort setzen verfrüht die Wehen ein und ihr Kind wird unter Strapazen geboren. Was dann geschieht, ist für uns heute kaum vorstellbar. Und dabei ist es doch erst 60 Jahre her. Aber es waren noch ganz andere Zeiten.

Frieda erinnert sich. Viele Episoden ihres Lebensweges werden aufgezeichnet. Ein sehr bewegtes und bewegendes Leben!

Nachts erzähle ich dir alles

ausgezeichnet

Gefühle

Nachts erzähle ich dir alles
Ein ganz wunderbarer Roman von Anika Landsteiner.
Ein Cover mit Licht und Schatten und auch eine Geschichte mit Licht und Schatten.

Als Léa sich von ihrer Freundin trennt, fährt sie von München aus in die alte Villa der Familie an die Côte d’Azur. Zum Abschalten und Entspannen. Und um auf andere Gedanken zu kommen.
Zur Ruhe kommt sie dort nicht. Zu Vieles passiert um sie herum.
An ihrem ersten Abend in der Villa lernt Léa ein junges Mädchen kennen. Am nächsten Tag ist Alice tot.
Dann taucht Émile auf. Der ältere Bruder von Alice. Er ist deutlich jünger als Léa und ein berühmter Social-Media-Star. Modell und Podcaster. Gutaussehend und anziehend.
Und dann ist da noch Claire. Ein Freundin der Familie. In jungen Jahren beste Freundin von Léas Mutter Brigitte. Sie kümmert sich um die Villa und um Léas Wohlergehen.
Am Ende von Léas Urlaub kommt auch Brigitte noch kurz an die Côte d’Azur.

Eine Geschichte über Abschiede, über Trennungen, über Neuanfänge und Verbindungen. Über Freundschaft und über Liebe.
Anika Landsteiner erzählt ganz wunderbar über tiefe Gefühle. Gefühle zwischen Freundinnen. Gefühle zwischen Mutter und Tochter. Gefühle zwischen Liebenden. Und über das Gefühl zu sich selber.
Gefühl ist nicht Gefühl. Jeder fühlt anders.

Greta Garbo / Ikonen ihrer Zeit Bd.10

ausgezeichnet

Interessant

Greta Garbo
Die einsame Göttin
Ikonen ihrer Zeit
Ein historischer Roman über das Leben und Wirken von „der göttlichen“ Greta Garbo.
Das Cover passt ganz wunderbar zu der einsamen Göttin.

Als 15-jährige tritt Greta eine Stelle in der Hutabteilung eines renommierten Stockholmer Kaufhauses an. Durch Fotoaufnahmen und Werbefilmchen für das Kaufhaus wird Greta „entdeckt“.
Sie folgt ihrem großen Wunsch und absolviert mit Erfolg die Aufnahmeprüfung an der Schauspielakademie des Königlichen Dramatischen Theaters und beginnt ihre Ausbildung an der Akademie. Ein bekannter Regisseur lockt sie in die Filmbranche. Er will sie groß raus bringen und zieht mit ihr in die USA. Er schafft es, dass MGM Greta unter Vertrag nimmt und sie wird ein berühmter Star. Doch Greta ist nicht zufrieden . Vor allem nicht mit sich selber und ihrer Leistung. Sie ist ehrgeizig. Sie nimmt ab, lässt sich die Zähne richten, trägt moderne Frisuren. Aber glücklich ist sie nicht.

Eine sehr interessante Geschichte mit wahren und fiktiven Momenten.