Hormonbalance durch Yoga

sehr gut

Das Buch ist eine echte Hilfe. Schon nach wenigen Übungseinheiten konnte ich Erfolg verbuchen.Die Übungen machen Spaß und sind von der Autorin gut verständlich erklärt. Fotos unterstützen das Üben.
Das Versprechen das sich nicht nur das körperliche Wohlbefinden verbessert sondern auch die Ausstrahlung ist nicht übertrieben.

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Kraft zum Loslassen

ausgezeichnet

Ein tolles Buch! Den Tag beginnen mit einem kurzen aufrichtenden Gedanken für mein Selbstwertgefühl,was will man mehr? Sehr treffend werden innere Konflikte, und wie man sich ihrer erleichtern kann, in einem Tagespensum dargestellt.Stimmt positiv !

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Aussöhnung mit dem inneren Kind

sehr gut

Ein sehr hilfreiches Buch um sich selbst zu heilen.Es ist leicht verständlich geschrieben ohne deshalb seine tiefenpsychologischen Aussagen zu schwächen.Sehr empfehlenswert!

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