Panikattacken

ausgezeichnet

Panikattacken- Erfolgreiche Wege aus der Angst. Dieses Buch ist ein MUSS für jeden, der daran leidet, für Angehörige und für alle, die an Psychologie interessiert sind. Die Autorin, eine Krankenschwester, erzählt sehr ergreifend aus ihrem Leben mit dieser Erkrankung und was sie aus eigener Kraft und Überlegung unternommen hat, um wieder gesund zu werden. Es beinhaltet, im Gegensatz zu manch anderem Buch in diese Richtung, echte Hilfestellungen. Ein längst überfälliges Buch! Danke, mir hat es sehr geholfen, zu verstehen!

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