Gesund in sieben Tagen

ausgezeichnet

Dieses Buch ist sehr zu empfehlen. Der Autor schreibt aus seiner Praxis und lässt den Leser an seinem Erfahrungsschatz teilhaben. Dabei bleibt er immer wissenschaftlich, ohne in die Esoterik abzudriften, wie leider so oft, wenn es um das Thema Nahrungsergänzung geht. Anders als der Titel vielleicht vermuten lässt, ist das Buch frei von Übertreibungen, die Nahrungsergänzung als Wundermittel erheben und gar eine gesunde Lebensweise als überflüssig erklären. Ein insgesamt sehr gut lesbares Buch, dessen Kauf ich nicht bereut habe.

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