Die Schilddrüse

ausgezeichnet

Die Schilddrüse
Von Sabine Hauswald

Für mich persönlich ein wunderbares Buch, dass ich nur jedem wärmstens empfehlen kann, der sich mit dieser Thematik auseinander zu setzen hat. Ein Buch das sehr zum Nachdenken und auch Umdenken anregt.
Frau Hauswald bringt uns die Funktionen der Schilddrüse, der Hormone und alle damit verbunden Abläufe unseres Körpers sehr schnell näher. Es ist wirklich faszinierend zu erfahren, wie viel doch an diesem kleinen Organ hängt, und was alles durch die Schilddrüse ausgelöst werden kann.
Ich finde es fachlich sehr gut recherchiert und es beleuchtet ganzheitlich die einhergehende Problematik der Schilddrüsenfehlfunktionen. Zur ganzheitlichen Behandlung gehören auch die Ernährung und unsere innere Einstellung, worauf uns Frau Hauswald sehr gefühlvoll hinführt.
Wie beeinflussen Stress und unsere Ernährung unseren Hormonhaushalt? Fragen, die ich hier sehr gut erklärt finde. Frau Hauswald lässt in dieses Buch, Ihre eigenen Erfahrungen fließen, was ich für sehr viele Menschen, die sich mit dieser Problematik alleine fühlen, absolut hilfreich finde.
Worauf muss ich beim Arzt achten, worauf Ihn ansprechen? Welche Blutwerte müssen genommen werden? Auch hier stellt sich Frau Hauswald beratend an die Seite Ihrer Leser.
Für mich, obwohl ich keinerlei Probleme mit der Schilddrüse habe, ein Buch das ich bereits mehrmals empfohlen habe. Ein Buch, das einem zeigt, man kann selbst was tun, man ist nicht allein.
Abschließend möchte ich mich bei Frau Hauswald bedanken, dass Sie uns allen, auch durch Ihre eigenen Erfahrungen, eine Möglichkeit bietet, unser Leben selbst in die Hand zu nehmen.