Das Geheimnis der positiven Ausstrahlung

ausgezeichnet

Was ist das Geheimnis der positiven Ausstrahlung? Richte ich mich nach dem Schönheitsideal was augenblicklich gegeben ist oder besinne ich mich, auf meine eigenen Werte mit all dem was mich ausmacht, wer ich bin, was ich in diese Welt positiv einbringe? Mit all den Schwächen sowie Stärken und den Aufkommen der unterschiedlichen Gefühlswelten.
Es ist ein Buch bei dem das Wort Schönheit aus unterschiedlichen Blickwinkeln angeschaut wird. Weiter geht es um Themen, um zu hinterfragen, bin ich authentisch, wecke ich Sympathien, bin ich souverän und kreativ um positive Veränderungen herbei zu führen bzw. zur Brückenbauerin zu werden?
Des weiteren wird beim ersten Treffen vom ersten Eindruck gesprochen oder wie wir mit unserer Körperhaltung Signale aussenden und es hilfreich ist, erst einmal zu schweigen und sich in Ruhe umzuschauen, zu lächeln und offen zu bleiben. Worte haben Macht, deshalb zu überlegen, was ich ausspreche bzw. wo ich lieber loslasse?
Es werden die unterschiedlichen Gesetze erklärt, di e einfach und klar definiert sind. Glaubenssätze führen dazu, dass wir sind, was wir denken – deswegen ist es hilfreich alte Glaubenssätze umzuwandeln, bevor wir der Selbstsabotage anhaften. Affirmationen, die in Liebe umgewandelt werden, lassen alte Geschichten in Ruhe Abschied nehmen.
Ein gutes Buch, um ein Stück zu sich selbst zurück zu kommen und nicht nur den Erwartungen von anderen Menschen zu entsprechen bzw. sich leicht manipulieren zu lassen. Eine Reise zu sich selbst und endlich zu Hause anzukommen und bei den anderen Menschen eine Ausstrahlung zu hinterlassen.

Wie unsere Psyche tickt

ausgezeichnet

Ich liebe die Geschichte ein unpassender Liebesbeweis, da diese so ausdrücklich aufzeigt, dass (wir) alle Seiten des Lebens genauer anschauen sollten.
Unsere Zweifel werden wiederum gepackt, wenn auf unserem Lebensweg stetige Wiederholungen folgen und diese doch angeschaut, gefühlt, durchgearbeitet und losgelassen wurden.
Stressbewältigung ist ein wichtiges Thema und die Zeit der Schwangerschaft selbst, die Geburt und was in den ersten drei Lebensjahren so passiert ist? Dabei keinen schuldig sprechen, sondern schauen, was an Gefühlen da war und was für eine Zeit die Beteiligten durchlebt haben.
Laut Andreas Winter werden die vielen sowie unterschiedlichen Muster in den ersten drei Jahren geschrieben, z.B. das Thema Angst, um diese zu überwinden – können drei Fragen helfen: Warum genau habe ich Angst? Was ist das Schlimmste was passieren könnte? Wofür lohnt es sich, das Schlimmste in Kauf zu nehmen?
Ein Werkzeug von Andreas Winter ist das Reframing, d.h. die Ursprungsverletzung mit deren Vergangenheit wird abgeschlossen und das Selbstwertgefühl wiedergefunden. In Trance und Traumreisen kommen Menschen an ihre Ursprungsverletzungen.
In dem Buch sind konkrete Fallbeispiele, die einen neuen Blickwinkel und Verständnis für verzwickte Situationen bringen.

Diese Schuld ist nicht meine

ausgezeichnet

Die Schuld ist nicht die deine – zuallererst darfst du tiefes Mitgefühl mit dir selbst haben, was du schon alles erlebt bzw. durchgemacht hast. Mit diesem Buch lernst du unterschiedliche Themen, wie z.B. schlechtes Gewissen, immer funktionieren zu müssen, dauernd für Andere da zu sein – aus einem ganz neuen bzw. anderen Blickwinkel anzusehen. Du hast das Geburtsrecht zu lieben, bzw. geliebt zu werden, dich niemals kleiner zu machen, sondern darauf stolz zu sein – wer du bist und wie du bist. Wenn du das Mitgefühl für dich selbst zulässt, kann ganz viel in Heilung gehen. Das heißt: Schau in Liebe auf dich und verzeih dir selbst, was bisher in deinem Leben nicht gut gelaufen ist. In diesem Buch werden konkrete Sätze aufgezeigt, Fallbeispiele erwähnt und der Autor selbst, erzählt seinen eigenen Prozess mit Gedanken wie: Ein Berg, zwei Gipfel – ein Zustand, zwei Möglichkeiten? Welche Möglichkeiten? Der Autor schaut in sein Inneres und erlebt das Außen – ganz bewusst und intensiv. Entscheidend finde ich dabei den Satz: Fühlen wir Gefühle, sind wir in der Gegenwart und direkt mit ihr verbunden. Fühlen wir Emotionen, sind wir mit der Vergangenheit verbunden. In diesem Buch werden konkrete Fallbeispiele mit Sätzen, wie – die Schuld ist nicht die deine und dann folgen vergangene Begebenheiten in Umwandlungen, die dazu dienen, Belastendes mit Wiederholungen immer mehr loslassen zu können und wieder tiefen Frieden in sich selbst zu finden.

Strichcoding

ausgezeichnet

Das Buch hat ein sehr informatives Vorwort und zudem die erlebbaren Erfahrungen von Roswitha Stark, dass Heilwirkungen geschehen sind. Ich selbst glaube daran, dass Vorstellungskraft Wirklichkeit schafft und alles möglich ist, soweit „wir“ selbst den Raum dafür öffnen. In dem Buch werden Zahlen und ihre dazugehörige Bedeutungen vorgestellt. Wenn wir zudem den Riecher bzw. Fühler sprich richtige Antenne haben, dann spüren wir intuitiv, was sich gut, stimmig und wahrhaftig anfühlt. Die einen glauben an die Beeinflussung durch Zeichen und Symbole, an das chinesisches Orakel- und Weisheitssystem- dem I Ging, der acht Trigramme + Schafgarbenorakel,
der Hexagramme oder Runenkräfte.
Absolut genial finde ich die Entstörcodes, die gut erklärt sind und gleich umgesetzt werden können,
d.h. so einfach in den Alltag integriert werden können.
Im Anschluss durfte ich die persönlichen Heilzeichen aus dem Plakat ausprobieren, d.h. ich durfte an eine konkrete Lebenssituation denken, dabei einen begrenzten Buchstaben sowie Zahl auswählen. Danach bedanken und dann beginnt das Aktivierungsritual.....ich schaue mir dann das Zeichen an, verbinde mich mit der Situation und spreche die vorgegebenen Wörter nach. Alsdann nehme ich mein Gefühl dazu wahr. Um die Seelenbotschaft zu verstehen, gehe ich z.B. zu F2 Frieden und lese für mich den Text dazu „laut“ vor. Genau die richtige Botschaft wird sich in meinem Kopf dabei ausbreiten bzw. in mein Herz an Bedeutung gespeichert. All das bringe ich mit der entsprechenden Affirmation und Atmung in positive Schwingung, die unter dem „laut vorgelesenen Text“ steht.
Alles in Ruhe durchziehen, immer wieder Dank aussprechen und offen sein, was an die Oberfläche kommen möchte.
Am Ende des Buches stehen hilfreiche Internetlinks bzw. weitere interessante Buchvorschläge.

Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber

ausgezeichnet

Löwenzahn bzw. Pusteblume, als Kinder haben wir diese gepflügt und dann voller Begeisterung gepustet und so wurden diese immer mehr. Jetzt als Erwachsene durfte ich lernen, wie gesund diese Pflanze ist. In dem Buch Löwenzahn Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft sind die Themen sehr gut gegliedert, zudem mit wissenswerten Informationen und eindrucksvollen Bildern versehen.
Spannend war es die Rezepte auszuprobieren und zu erfahren, was unter Superoxid-Dismutase (SOD) zu verstehen ist.
Somit selber Löwenzahn sammeln, denn das ist so wertvoll. In meinen Augen ist Gesundheit unbezahlbar und diese Pflanze hilft bzw. unterstützt die Körperabläufe bzw. bringt Lebensfreude.
( Beispiele wie Blutdruck, Diabetes, Erkältungen, Haut, Gicht, Kopfweh bzw. Magenschmerzen und noch so viel mehr...) Und alles was ich selber machen kann, da brauche ich kein Misstrauen haben, was da vielleicht alles drin ist, denn ich weiß ja dann, was ich dazu füge und es gibt in dem Büchlein sogar ein Rezept gegen eine rissige und trockene Haut, was ich wiederum brauche und großartig finde. Somit Danke für den Ratgeber von Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische Balance.

Die Kraft der wahren Liebe

ausgezeichnet

Ich möchte die wahre Liebe bewusst in meinem Leben hinein pflanzen, dafür bedarf es der Selbstliebe und der Dankbarkeit. Dieses Buch bietet die Herausforderung über die eigene Art und Weise der Liebe „ weiter zu denken“, als es uns bisher vorgelebt bzw. bis heute selbst erfahren haben.
Wie verschenke ich all meine Liebe trotz der Widrigkeiten im Leben? Wie gehe ich mit der Liebe um, wenn mein Gegenüber sagt – wenn du das jetzt nicht tust, liebst du mich ja gar nicht oder anscheinend das perfekte Aussehen ( gibt es das überhaupt?) Ist es nicht vielmehr Liebe, das mein Herzensmensch die körperliche Beeinträchtigung sieht, jedoch gleichzeitig mir Mut zuspricht und sagt: Lass uns schauen, wie du wieder in die Bewegung kommst.
Dieses Buch schaut sich die Liebe aus verschiedenen Blickwinkeln an, lässt die Möglichkeit die Liebe bei sich selbst zu überprüfen und bietet Praxismöglichkeiten an, der wahren Liebe neu zu begegnen und erfüllter in den jeweiligen Beziehungen zu leben.

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

ausgezeichnet

Sich selber zu fühlen, zu spüren und neu kennen zu lernen, ist der erste Schritt, um in Richtung Gesundheit zu kommen. Dieses Buch ist für mich deshalb ein wertvoller Begleiter, da es hilft der eigenen Gedankenwelt auf der Spur zu sein, d.h. alte nicht förderliche Gedankenmuster zu durchbrechen und mit den jeweiligen Übungen und Fragen, mehr auf dem Weg der Genesung zu kommen, denn Klagen, Jammern, sich als Opfer fühlen, sind negative Schwingungen – vielmehr daran zu arbeiten was alles möglich ist und in Freude umsetzen, denn Gedankenkraft und Vorstellungskraft sind so mächtig......Somit in Verantwortung für sich zu treten, mit dem Hintergrundwissen dieses Buches, der Arbeit von den jeweiligen Übungen, die ehrliche Beantwortung der Fragen und darauf vertrauen, dass es zwar seine Zeit braucht, aber diese Zeit ist kostbar und wenn diese wertschätzend eingesetzt wird, braucht es immer weniger Arzttermine, Anwendungen sowie Therapien. Und es gibt diese wissenschaftlichen Untersuchungen mit Studien, die die Aussagen des Buches bekräftigen.
 

Dolce Vita für die Seele

ausgezeichnet

Wer der Frage nachgeht, wie komme ich in die Kreativität, findet für sich die ersten Impulse aus verschiedenen Blickwinkeln gesehen, um für sich da einen guten Anfang zu finden. Die einzelnen Sätze auf Seite 103 haben mich dazu eingeladen, diese auf bunten Karten zu schreiben und in der Wohnung zu verteilen – dadurch ist mein Kreativitätsfluss in jedem Fall beflügelt.
Ich bin bereit daran zu glauben, dass Kreativität wachsen kann und voll in die Entfaltung kommen darf. Ich sehe schon Möglichkeiten, von denen ich bisher nur geträumt habe und schreibe diese nun allesamt in meinem Notizblock und heiße diese willkommen in meinem Leben. Und ja, Fehler dürfen passieren, denn nur so kann Weiterentwicklung entstehen. Langweile ist nicht schlimm, da diese neue Räume eröffnet, um Gestaltungsmöglichkeiten zu zulassen. Zu jeder Zeit darf ich mich dankbar daran erinnern, mit all meinen Sinnen dem Leben zu begegnen und bewusst spüren, wie sich der Baum anfühlt – wenn ich diesen umarme, wie es ist - barfuß durch den Wald zu gehen, wie es ist, den Wind im Nacken zu spüren, die Vielfalt der Tiere und Pflanzen zu beobachten. Der Frage nach Kreativität nachzugehen bringt Leichtigkeit mit viel Freude versehen und ist Balsam für die Seele.

Bettgeflüster für die Seele

ausgezeichnet

Ich habe zwei Möglichkeiten im Leben, etwas im alten Trott zu belassen oder mit dem Bettgeflüster am Abend mich neu zu entdecken und positive Schwingungen in Gang zu setzen.

Bedeutsam war für mich dabei der Satz - Verändere was du dir vor dem Einschlafen sagst und dein Leben wird nicht mehr das Gleiche sein. Dieser Satz ist doch viel hilfreicher als dieses endlose Gedankenkarussell vor dem Einschlafen. Ich denke dein Schlafzimmer hast du sicher schon, nach deinen Bedürfnissen eingerichtet, sodass du entspannt den liebevollen Texten folgen kannst. Und Ja, ich habe daneben einen Block und Schreibstift liegen, weil mir inzwischen selbst bedeutsame Sätze einfallen bzw. sich Ideen entwickeln, an die ich zuvor niemals gedacht hätte.

Die andere negative Seite harrt zwar im Hinterhalt, doch inzwischen sehe ich verstärkt - (mich) mit meinen Seelenfrieden und meiner Selbstliebe. Mit den jeweiligen Texten und Mantra komme ich, in einen erholsamen Schlaf und denke weniger über all die negativen Geschichten bzw. Sachen nach, sondern lebe das Leben mit all seinen vielfältigen Möglichkeiten und zugeführten Chancen, die es mir im Jetzt bietet.

All die Themen in dem Buch finde ich interessant und lesenswert und das Mantra bringt es ins Gleichgewicht. Ein Beispiel für ein Mantra - Ich habe die Zeit für alles, was ich tun möchte.

Spirituelle Sterbebegleitung

ausgezeichnet

Spirituelle Sterbebegleitung von Gerda und Rüdiger Maschwitz

Ich finde den Buchtitel Spirituelle Sterbebegleitung sehr gut ausgewählt, denn es lässt Raum den Tod als nicht so vernichtend anzusehen. Denn nach wie vor, haben Menschen Angst - sich mit dem Tod bzw. Sterben auseinander zu setzen. Dieses Buch ist ein wertvoller Ratgeber, sich mit dem auch dazu gehörigen Lebensabschnitt auseinander zu setzen und im Vorwege wichtige Aspekte neu zu überdenken bzw. aufzuschreiben. Die unterschiedlichen Begleitungen sind lesenswert und informativ, wie z.B. die medizinische Begleitung, ehrenamtliche Begleitung, Begleitung durch Familie, Krankenhausseelsorge, palliative Betreuung, palliative-spirituelle Begleitung. Es gibt immer die zwei Seiten des Lebens und manchmal gibt es Sterbende, die alleine sind, d.h. keine Familie um sich haben bzw. liebende Menschen, die respektvoll, würdevoll und liebevoll mit dem Sterbenden umgehen möchten bzw. würden.....alsdann ist es gut, wenn es Seelsorger gibt, die einfach da sind, um sich um die Belange des Sterbenden zu kümmern und zu helfen. Dem Sterbenden Zuspruch geben, durch ihr Dasein, ihr einfühlsames Zuhören, ihren Handlungen ( die der Sterbende vielleicht noch ausführen möchte).
Damit am Ende seiner Tage Ruhe, Zuversicht und Liebe neu entfacht werden können ( sehr einfühlsame Erfahrungsberichte in diesem Buch). Deshalb mein Fazit liebe soviel und so stark wie du kannst!

1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.