The Soul of a Butterfly

ausgezeichnet

Ein must-read für jeden, der in Muhammad Ali Inspiration findet!

Das Buch ist leicht und schnell zu lesen, chronologisch zu seinem Lebensverlauf angeordnet. Es enthält viele kleine Details über sein Leben und auch hier und da etwas Inspiration! Alles, was man über Muhammad Ali wissen sollte, was sich außerhalb seine Boxkarriere abgespielt hat, befindet sich in diesem Buch!

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Bioenergetik

ausgezeichnet

Ich empfehle dieses Buch so ziemlich jeder Person.

Die Bioenergetik, wenn richtig angewandt, wäre für 80% aller Menschen eine effektive Heilmethode.
Das Ziel der Bioenergetik ist es, dem Menschen wieder zu seiner ersten Natur zu verhelfen: Freiheit, Anmut und Schönheit.
Man lernt in diesem Buch extrem viel über den Körper und den Geist. In der Bioenergetik werden diese beiden als zwei Stränge des gleichen Kerns angesehen: Der energetischen Lebensprozesse.

Jeder, der nach Lebens-Meisterschaft strebt, sollte dieses Buch gelesen haben.


TIPP: Zur Ergänzung der bioenergetischen Übungen würde ich das Testen einer OSHO dynamischen Meditation definitiv empfehlen.

Amino Acids and the Asymmetry of Life

weniger gut

Kein Buch sollte so teuer sein. WARUM ist dieses Buch so teuer?

Living with a Seal

ausgezeichnet

Ein extrem inspirierendes Buch das in lustigem Stil geschrieben wurde! Es ist zwar Englisch, jedoch leicht zu lesen und leicht zu verstehen. Klar gibt es vielleicht manchmal Wörter, die man nicht versteht, was aber kein Problem ergibt, der Kontext ist leicht zu verstehen. Jeder der 30 Trainingstage ist ausführlich genug beschrieben, um zu wissen was den ganzen Tag ablief. Ursprünglich hat Autor Jesse Itzler diese Story nur in Form eines Blogs für enge Freunde und Bekannte geschrieben, jedoch aufgrund von zunehmender Berühmtheit irgendwann das Buch geschrieben. Deshalb ist das Buch auch wie ein Blog angeordnet, bzw. wie ein Tagebuch Tag für Tag.

Tao of Jeet Kune Do

ausgezeichnet

Ein Must-have für jeden Kampfsportbegeisterten.
Das Buch ist sehr umfangreich, man braucht sehr lange um es zu lesen, da es so gedacht ist, dass man während des Lesens auch lernt und immer wieder die Stellen durchliest, die man nicht gut verinnerlichen kann.
Es werden viele mentale Aspekte des Kampfsports in dem Buch veranschaulicht.
Achtung: DIeses Buch ist nicht das Richtige für diejenigen die sich nur für Kampftechniken für die direkte Anwendung interessieren, dafür gibt es die "Buce Lees' fighting method" Bücher.

Zur Lieferung: Man kann sich kaum mehr wünschen, es kam schnell und reibungslos an, unbeschädigt.
Auch ein Grund warum ich es speziell hier bei Bücher.de bestellt hab ist, dass man es per Rechnung bezahlen kann, was ich bevorzuge.

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