Wallis Simpson

sehr gut

Michaela Lindinger liefert mit ihrem Buch „Wallis Simpson“ eine interessante Biografie über eine schillernde Figur des 20. Jahrhunderts.
Das Buch ist auffällig gestaltet und fällt durch die gelungene Gestaltung und gute Haptik auf.
Das Buch hält viele Photos bereit. Leider ist die kleine weiße Schrift auf dem roten Untergrund nicht gut zu lesen.

Durch die neue Informationen und die unkomplizierte Erzählweise gelingt es Lindinger, das Leben von Wallis Simpson, auf kurzweilige Weise zu beleuchten.

Das Buch fällt durch seine historische Kontextualisierung auf, die den Leser nicht nur durch die wesentlichen Ereignisse im Leben der Wallis Simpson führt, sondern auch die politischen und sozialen Hintergründe ihrer Zeit veranschaulicht.
Mir war nicht bekannt, dass sie am Ende quasi ungewollt in diese Ehe mit König Edward VIII. geriet, der -die Gelegenheit beim Schopfe packend- einfach die Krone niederlegte, die er nie wollte.

Es bleibt ein Paar, welches sich in einer Welt voller Erwartungen und Normen behaupten musste. Die eher schlichten emotionalen und psychologischen Dimensionen von Wallis und Edward werden klar beschrieben; ich war zwischen Entsetzen und Mitleid hin und her gerissen. Liebe war jedenfalls nicht das Band zwischen den Beiden. Glücklich waren sie nicht, was man auch den vielen sehr ernsten Photos entnehmen kann.
Bei Edward hat die Erziehung eine Störung in der Entwicklung bewirkt und Wallis hatte eine seltene Erkrankung, die sicher Einfluss auf deren Aussehen und ihr Verhalten hatte. Tauschen möchte ich nicht mit ihnen.

Insgesamt ist „Wallis Simpson“ von Michaela Lindinger eine spannende Biografie und sicher ein Gewinn für jene, die sich für diesen ungewöhnlichen Teil britischer Geschichte interessieren.

100 Resilienz Tools für den Alltag Einfach und effektiv innere Stärke, psychische Widerstandskraft und Stressresistenz trainieren

sehr gut

Caroline Lanzinger, Psychologin aus dem Klinikbetrieb, legt mit '100 Resilienz Tools für den Alltag' eine wertvolle Übersicht über Strategien und Techniken zur Entwicklung und Stärkung der eigenen Resilienz vor.
Das Inhaltsverzeichnis zeigt auf, bei welchem Themengebiet welche Tools zum Einsatz kommen. Die Autorin lädt ein, nicht alles durch zu arbeiten, sondern sich die Tools raus zu suchen, die einen ansprechen. Es macht Sinn, ein Arbeitsbuch zu nutzen, da es auch Themen zu notieren und zu bearbeiten gibt.
Es finden sich schöne Dinge dabei, auf die ich mich schon beim Lesen freue und deren Effekt ich mir bildlich vorstellen kann.
Da sich das Buch m.E. eher für Fortgeschrittene eignet ( für Themen wie schlechten Schlaf und Prokrastination braucht es aus meiner Sicht mehr Unterstützung), muss man sicher auch einen Blick in die Literaturliste werfen, die etwas ausführlicher und passend zu den Kapiteln gegliedert sein könnte.
Das Buch ist eine umfangreiche Zusammenfassung vieler Ideen, zur Stärkung der Resilienz. Es erfordert aktive Mitarbeit und wartet mit interessanten Ideen zur Auseinandersetzung mit den eigenen Themen auf. Am besten macht man sich 3-4 mal im Jahr eine Erinnerung in den Kalender und schaut noch mal nach, welches Tool gerade in die eigene Lebenssituation passt. Definitiv ein Buch zum Behalten ( Entwicklung braucht Zeit). Inhaltlich 5 Sterne, die wegen der unübersichtlichen Gestaltung zu 4 Sternen werden. Klare Leseempfehlung von mir.

Vaterländer

ausgezeichnet

Was für ein tolles Buch.
Ich mag Sabin Tambrea ohnehin als Schauspieler. Seine Augen sind besonders und in deren Tiefe liegt etwas, das ich mir bisher nicht erklären konnte.
Nach diesem Buch verstehe ich auf jeden Fall Teile davon.
Tambrea hat ein Buch über sich und seine Familie geschrieben.
Das erste Kapitel behandelt sein Ankommen in Deutschland nach der Ausreise aus Rumänien. Seine Entwicklung von der Geige über den Chor zum Schauspieler; das zweite Kapitel die Erlebnisse seines Großvaters mit der Securitate und das dritte Kapitel das Zueinanderfinden seiner Eltern, die nach der Flucht des Vaters dann aber fast 2 Jahre getrennt lebten.
Für seine Kindheit und Jugend findet Tambrea sehr bildhafte und berührende Beschreibungen. Er ist sehr ehrlich mit uns als Lesern und schon im ersten Kapitel wird klar, dass er mit seinen vielen Unfällen (sehr trocken erzählt) und Ängsten im Schlaf eine Last trägt, die vermutlich in der Familiengeschichte wurzelt.
Wenn Sabins Großvater Horea in Kapitel 2 seine über 2,5 jährige Haftzeit beschreibt, versteht man nicht nur Sabins Ängste sondern wundert sich, was Menschen alles aushalten können.
Ich wusste nicht, dass Rumänien ein solcher Unrechtsstaat war, und mit welchen Mitteln dort Menschen gequält und geschundenen wurden. Das Kapitel ist als Erlebnisbericht des Großvaters aufgemacht, der in seinem Nachlass gefunden wird.
Die Annäherung von Sabins ehrgeizigen Eltern aneinander beschreibt Kapitel 3. Es ist eine beeindruckende Liebesbeziehung, von der wir etwas lernen können. Beide sind Berufsmusiker und wir erleben mit, wieviel Übung den Meister macht.
Immer mal werden rumänische Sätze eingeflochten, die aber sehr geschickt ins Deutsche übersetzt werden, so dass man alles verstehen kann.
Sehr interessant sind die Erläuterungen zur politischen 'Entwicklung' Ceaucescus und die Auswirkungen seines kranken Geistes auf das bemittleidenswerte rumänische Volk.
Dieses Buch zeigt, warum wir Menschen aus Unrechtsstaaten bei uns aufnehmen müssen und zeigt aber auch, welchen eigenen Anteil diese Menschen dann daran haben, gut hier anzukommen und ein wichtiger Teil der Gesellschaft zu werden. Wie schön, daß das Buch Vaterländer heißt. Ich verstehe es so, dass Deutschland eines davon ist.
Wer Tambrea mag, etwas über den Beruf des Musikers lesen oder etwas über Rumänien zur Zeit Ceaucescus erfahren möchte, kommt an diesem Buch nicht vorbei.

Man sieht sich

ausgezeichnet

Julia Karnick kann einfach gut schreiben. Atemlos habe ich mich durch dieses Buch gelesen; wollte nicht, dass es zuende geht, mochte aber auch nicht aufhören.
Nicht nur, dass die Autorin eine 'flotte' Schreibe hat bei der man ihr leicht folgen kann und will, so hat sie auch wunderbare Beschreibungen parat. Es würde mich nicht wundern, wenn es etwas aus diesem Buch in eine Aphorismen Sammlung schafft, so zB: "Je älter man wird, desto mehr wird Glück zu etwas, das auch immer ein bisschen wehtut".

Außerdem habe ich das Gefühl, meine Fantasie 'anwerfen' zu können, da nicht alles en Detail beschreiben wird.
Es ist kein Liebesroman, es ist auch keine coming of age Geschichte. Es ist mehr: ein Buch über Beziehungen; über Dinge, die uns prägen; über Gefühle und die Erlebnisse, die diese beeinflussen; über Treue, Freude, Trauer, Angst und Liebe. Ein Buch, das auf jeder Saite, die unser Leben ausmacht, spielt.
Neben den beiden wichtigsten Personen, Frie und Robert hat Julia Karnick auch weitere Protagonisten gut entworfen: Herrn Selk, den väterlichen Freund von Robert; hier können wir mal Luft holen und die Dinge aus der Distanz des Alters betrachten oder Emma, die Tochter von Frie, die sehr treffende und witzige Kommentare abgibt.
Einzig das Ende des Buches kommt mir etwas zu früh: ich hätte den Beiden auch die ruhige Phase der Liebe gegönnt und gerne darüber gelesen.
Das Buch ist sehr schön gestaltet, die drei roten Blöcke, das Paar, welches durch einen weißen Strich getrennt ist; der knappe, eingängige Titel. Das Buch ist ein Hingucker.
Von mir gibt es 4,5 Sterne und eine klare Leseempfehlung.

Columbusstraße

ausgezeichnet

Das ist ein beeindruckendes Buch, nicht nur bezogen auf sein Gewicht.
Ich bin überrascht, daß ein so schweres Thema so gnadenlos gut umgesetzt werden kann.
Natürlich hatte ich etwas Respekt, da die Themen zweiter Weltkrieg und 3. Reich keine leichten sind.
Tobi Dahmen nimmt sich Anhand von Unterlagen seiner Familie (hier insbesondere Briefe und Fotos) seine Familiengeschichte vor und arbeitet diese in Form einer Grafic Novel auf.
Dieses Buch ist das beste Beispiel dafür, daß eine Grafic Novel nicht einfach ein Comic ist, sondern eine Form der literarischen Bearbeitung von Themen mit Hilfe von Bildern.
Ich kann mir vorstellen, dass dieses Buch in der Schule den Unterricht zum Zweiten Weltkrieg ergänzen könnte, weil ich glaube, dass Jugendliche über die Bilder einen besseren Zugang zum Thema finden und wenn man das Glossar beim Anschauen und Lesen mitbenutzt, erhält man sehr viele Informationen. Selbst ich, die ich mich schon intensiv mit dem Zweiten Weltkrieg auseinandergesetzt habe, konnte durch dieses Glossar noch mal etwas dazu lernen.
Das Buch weist beeindruckende Anlagen auf, nämlich auch ein Bild- und Textquellenverzeichnis, eine Literaturliste und Leseempfehlungen.

Mir gefällt der Zeichenstil und es gibt beeindruckende Stellen zB bei den Kriegsszenen oder Lotte mit schwerer Erkrankung: Tobi Dahmens unbewegte Bilder können ohne Worte ein Kaleidoskop an Emotionen transportieren.

Ich empfehle es jedem der sich für Familiengeschichte interessiert; jedem der sich für den Zweiten Weltkrieg interessiert; jedem der Graphic Novels mag. Ich bin auch der Meinung, dass es sich als Geschenk eignet, trotz des schwierigen Themas.
Ich bin wirklich restlos begeistert. Von mir gibt 5 pralle Sterne und eine uneingeschränkte Leseempfehlung.

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OUTLIVE

gut

Das ist unbestreitbar ein wichtiges Buch mit vielen guten Erkenntnissen und Hinweisen.

Wie können wir gesund alt werden, wenn wir es wollen. Attia fasst die aus seiner Sicht wichtigsten Forschungsergebnisse in diesem Buch zusammen und beschreibt, wie er sie bei seinen Patienten und sich anwendet.

Da er viele Beispiele anführt und am Ende auch sehr offen über sich schreibt, wirkt das Buch authentisch. Allerdings hätte man meines Erachtens die Hälfte des Textes streichen können, da sich vieles wiederholt oder für Laien ohnehin unverständlich ist.

Attia fordert eine Medizin, die präventiv ist. Er war in seinem Job als Arzt oft frustriert darüber, dass er nicht helfen konnte, da die Erkrankungen zu weit fortgeschritten waren.
Was können wir also dafür tun, gar nicht erst so krank zu werden?

Dazu empfiehlt er neben Ernährung und Bewegung!!!! (Ausdauer- und Kraftsport) bestimmte Untersuchungen.
Die gibt es in Deutschland nicht in diesen kurzen Intervallen, viele davon überhaupt nicht für Kassenpatienten (z.B. Koloskopie mit 40 und dann alle 2 bis 3 Jahre; Testung des ApoE-Genotyps oder Blutuntersuchungauf das Leberenzym ALT; jährliche Messung der Knochendichte).
Es braucht also einen gut gefüllten Geldbeutel, um seinen Empfehlungen nachzukommen.
Neben dem Job sollte man auch keine Hobbys außer Sport haben, wenn man seinem persönlichen Trainingsprogramm folgen wollte (mich schreckt das ab, wenn jemand jeden Tag seine 10 wichtigesten 'Durchgänge' filmt). Aber auch sonst muss klar sein, dass "vier 45-Minuten-Einheiten in Zone 2 pro Woche das Minimum sind, um einen positiven Effekt zu erzielen".

Das Buch hätte mich im Handel aufgrund seines Umfangs und seines für mich unverständlichen Titels nicht angesprochen. Selbst die Subline sagt nicht aus, worum es im Buch wirklich geht (es könnten z.B. auch Gedichte oder esoterische Ansätze sein). Ich kann auch mit dem Bild vorne drauf nichts anfangen.
Der Hinweis, dass es sich um einen New York Times Bestseller handelt, nährt die Vermutung, dass es sich um ein lesbares Sachbuch handeln könnte; tatsächlich kommt es hinsicht der Gestaltung des Innenteils eher als Fachbuch daher. Die Bibliografie und die Aufzählung der Studien im Anhang allein machen 70 Seiten aus, dazu kommt ein Register.
Von den Studien sind viele eher älter und wenige aktuell; das wundert mich.
Die wenigen Grafiken sind z.T. eher wissenschaftlich aufbereitet. Ich hätte mir deutlich mehr Grafiken gewünscht und eine lesefreundlichere Gestaltung, ich bin kein Fan solcher Textwüsten.
Das Buch will den Leser in die Verantwortung bringen, dafür fehlt mir die Zusammenfassung wichtiger Passagen und Platz für Notizen.
Auch Tests (z.B.wo stehe ich gerade) und Tabellen zum Vergleichen (Referenzgruppen, vorher/nachher u.ä.) fehlen komplett.
Es gibt im Innenteil ein Photo, bei welchem man auf die Stellung der Füße achten soll, die ich beim besten Willen nicht erkennen kann, weil das Photo so dunkel ist.
Praktisch finde ich das Lesebändchen.

Hinsichtlich der Wichtigkeit verdient das Buch 5 Sterne. Den Schreibstil bewerte ich mit drei Sternen. Die Aufbereitung des Inhalts gibt leider nur 1 Stern, so dass ich das Buch in der Summe mit drei Sternen bewerte. Das ist wirklich bedauerlich, da es mit deutlicher Kürzung und einer nutzerfreundlicheren Aufbereitung auch insgesamt ein Top-Buch hätten werden können.

Biblioteca Obscura: Das Bildnis des Dorian Gray

ausgezeichnet

In der im viktorianischen Zeitalter in London angelegten Geschichte gerät der sehr junge, überaus gut aussehende, unschuldige, etwas naive Dorian Gray unter den Einfluss von Lord Henry Wotton, der schnell erkannt hat, wie beeinflussbar Dorian Gray ist und daran Gefallen findet, ihn zu Manipulieren.
Der mit Wotton befreundete Künstler Basil Hallward hatte Gray portraitiert. Es handelt sich um sein bestes Werk, dadurch
wurde der Lord auf Gray aufmerksam. Das Gemälde schenkt Hallword an Dorian Gray, der selbstverliebt wünscht, dieses Gemälde möge statt seiner Altern.
Leider wird ihm dieser Wunsch erfüllt.

Gray führt ein Leben am Rande des Abgrunds, verführt vom zynischen Lord. Er zieht viele Menschen ins Verderben. Sein Aussehen schützt ihn, da alle davon ausgehen, dass sich ein schlechter Lebenswandel im Aussehen ausdrücken müsste.
Leider ist Dorian Gray zu schwach, die wenigen Momente, an denen er 'erwacht' und das Ruder rumreißen könnte, zu nutzen.
Am Ende wird er bezahlen für seine Taten.

Der Roman ist sehr gut zu lesen. Einige Zitate, die man mit Wilde verbindet, stammen aus diesem Buch. Der ein oder andere Schlagabtausch ist amüsant, auch wenn mir die Figur des Lord Henry nicht gefällt.
Er hat auch für die damalige Zeit eine überraschend frauenfeindliche Haltung; vermutlich oder hoffentlich scheiterte seine Ehe im Laufe der Geschichte genau daran.

Die Beziehung zwischen Dorian Gray und dem Lord bleibt vage, sie könnte daraus homoerotische Züge haben. Auch die Begeisterung des Künstlers für sein Modell ist schon sehr ausgeprägt. Ein von Gray zu einer Straftat verleiteter junger Mann, wurde evtl. von ihm mit der Offenlegung homosexueller Handlungen erpresst.
Der schöne Dorian Gray ist also nur äußerlich reizvoll.

In einer Zeit, in der Menschen Operationen vornehmen lassen, um alterslos zu erscheinen, ist dieses Buch ungewollt aktuell.

Der Ars Edition Verlag hat es neu aufgelegt in der Reihe Biblioteca Obscura.
Der Band wartet zB mit Details wie lackierten Elementen auf dem Einband auf. Ein Gesicht entsteht aus einer Art Flamme, die aus lauter Armen besteht. Schön ist auch der schwarze Schnitt. Im Buch wurde mit unterschiedlichen Schriftgrößen gearbeitet und vereinzelte Textpassagen hervorgehoben, das finde ich sehr gelungen. Der polnische Künstler Marcin Minor hat Bilder und Zeichnungen im Text ergänzt. Diese finde ich nur sehr selten passend zur Stelle im Buch. Das ist schade, da aus meiner Sicht gerade dieses Buch viele Gelegenheiten für passende Zeichnungen bietet. Das hätte m.E. besser umgesetzt werden können. Die vielen Augen auf Vorsatzpapier und einigen der Bilder finde ich übertrieben.
Den Totenkopfschwärmer am Ende jeden Kapitels widerrum finde ich ein schönes Detail.
Leider fehlt ein Lesebändchen.
Trotzdem würde ich zu dieser Ausgabe greifen, wenn ich das Buch verschenken würde und bewerte es mit 5 Sternen.

Kursbuch 216

ausgezeichnet

Ich hatte schon immermal eine der vorhergehenden Ausgaben des Kursbuches in der Hand, habe aber noch nie eines komplett gelesen.
Passt euch an! klang aber so spannend, das ich das ändern wollte.
Einige Soziologen aber auch Wissenschaftler, Studenten oder Professoren anderer Fachrichtungen sowie Journalisten haben Beiträge zu diesem Buch geleistet.
Inhaltlich sind diese Beiträge sehr abwechslungsreich: Grafiken, Photos, Erläuterungen zu komplexen Systemen, Berichten über Vorbereitungen von Raummissionen und auch ein Interview.
Das Thema Klima findet sich in verschiedenen der Artikel mal mehr oder mal weniger ausgeprägt: zum Glück sehr differenziert betrachtet.
Am beeindruckendsten finde ich den Artikel über Manipulieren und Manipuliert-Werden, dem ich wirklich jedem und jeder ans Herz legen möchte. Am schwierigsten fand ich den Text des Mitherausgebers und Soziologen Nassehi, der m.E. eher etwas für vorgebildete Leser des Faches ist.
Ich habe das Kursbuch gleich mehrfach empfohlen und mich mit einigen der Autoren beschäftigt, um weitere Veröffentlichungen zu Lesen.
Ich werde mir auch einige der bisherigen Kursbücher besorgen, wenn mich das Leitthema anspricht.
Wenn man anspruchsvollere Texte nicht scheut und zu einem bestimmten Thema verschiedene Beiträge lesen möchte, kommt man am Kursbuch fast nicht vorbei.
Ich empfehle es gerne.

RE:DREAM: Verstehe deine Träume - 65 Traumdeutungskarten mit Guidebook & Dream Diary

gut

Ich träume viel und habe oft das Problem, dass der Traum oder große Teile davon verschwinden, ohne dass ich die Inhalte greifen könnte.
Von dieser Box habe ich mir Hilfe versprochen.
Wenn man morgens wach wird, soll man anhand von Karten die wesentlichen Elemente des Traumes ( Art des Traums, Gefühle und Motive) erfassen und anschließend alles, was einem ins Bewusstsein gekommen ist, in das beigefügte Traumtagebuch schreiben.
Das Buch (Guidebook) liefert eine Einführung in die bekannten Fakten zum Thema Schlaf und Traum und zur Nutzung der Karten mit Erläuterung deren Bedeutung. Als sehr gut empfinde ich dabei die Beschreibung der Traumgefühle.

Ich habe mehrere Anläufe genommen, um mich mit dem Set zu beschäftigen. Ich habe jeweils abgebrochen, weil das Licht nicht ausreichte, um den Text gut lesen zu können. Es musste ein arbeitsfreier Tag her, damit ich bei Tageslicht lesen konnte. Außerdem musste ich meine Gleitsichtbrille aufsetzen, die ich eigentlich nicht zum Lesen benötige (nur fürs Navi im Auto).
Man müsste also morgens starke Beleuchtung haben, um den Text zu den Karten lesen zu können oder die Inhalte auswendig lernen.
Das ist für mich der größte Kritikpunkt: die Schrift ist klein und auf dem dunkel bedruckten Papier sehr schlecht zu lesen. Manche Seiten sind außerdem unsauber gedruckt, was das Problem verschärft.
Das Raussuchen der passenden Karten nach dem Traum muss ich üben. Während der Suche entweicht mir mein Traum.
Das Tagebuch ist mit 14 Träumen zu knapp ausgelegt. Schon im Guidebook wird zu parallel zu nutzenden Zetteln geraten. Das scheint mir nicht ausgereift.
Daneben spricht mich der Mix aus deutsch und englisch nicht an; warum heisst es z.B. nicht Traumtagebuch sondern Dream Diary? In der Anleitung selbst wird es Traumtagebuch genannt, nicht Diary, was es für mich noch unverständlicher macht.

Das Set sieht ansprechend aus. Ich kann mir vorstellen, dass es oft verschenkt wird, zumal das Format ungewöhnlich ist und sicher auch Menschen anspricht, die sich für Bücher eher nicht interessieren.
Grundsätzlich halte ich die Idee/Herangehensweise für sehr gut. Nur die Umsetzung ist m E. nicht gelungen. So werden aus den möglichen 5 Sternen nur 3.
Schade.

Der Spion und der Verräter

ausgezeichnet

'Der Spion und der Verräter' ist ein Sachbuch eine Biographie von Ben Macintyre über Oleg Gordijewski.
Dieser strebt eine Karriere beim KGB an, nachdem schon sein Vater und sein älterer Bruder für diesen tätig sind.
Schon während seiner Tätigkeit in der russischen Botschaft in Dänemark erkennt er die Vorteile einer Demokratie und der westlichen Lebensweise und sorgt in der Folge dafür, daß er auch in Großbritannien zum Einsatz kommen könnte.
Das gelingt und er reagiert schnell positiv, als der MI6 ihn anwerben will.
Im Verlauf des Buches erfahren wir viel über Olegs familiäre Verhältnisse und die Stationen seiner Arbeit mit den unterschiedlichen Anforderungen zu politischen und geheimdienstlichen Themen.
Obwohl es sich um ein Sachbuch handelt und somit viel Wert auf richtige Bezeichnungen und zeitliche Abfolgen gelegt wird, ist es ungemein spannend.
Ich lese gelegentlich Agentenromane und habe mich deshalb sehr für dieses Buch zum Thema interessiert, da ich mir Hintergrundwissen erhofft habe. Dieser Wunsch wurde voll erfüllt.
Das ein Sachbuch zugleich so lehrreich und spannend sein kann, habe ich dann doch nicht erwartet.
Detailliert wird zB beschrieben, wie man Verfolger abhängt oder wie der KGB Menschen besser verfolgbar macht.
Total interessant!
Allein wegen der Flucht von Oleg in den Westen wäre es schon wert, das Buch zu lesen.
Ich hatte es ruckzuck durch und kann es nur empfehlen.