Fit ohne Geräte für Frauen DVD - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

weniger gut

Erhalten habe ich die DVD sehr schnell. Dann aber festgestellt, dass das Programm nicht für jeden geeignet ist. Wer schon fit ist und noch fitter werden möchte, für den ist es etwas Passendes. Wer es nicht schafft, eine Liegestütze zu machen oder Probleme mit den Knien hat und deshalb die Ausfallschritte nicht mitmachen kann, der sollte das Geld in ein anderes, nicht so anspruchsvolles Programm investieren.

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