Fat Burner

sehr gut

Beim Kauf dieser DVD macht man nichts falsch! Für den Preis ist das Workout echt super. Teilweise kommen zwar immer wieder gleiche Bewegungen, so dass es etwas langatmig wird, aber man kommt so richtig ins Schwitzen! Außerdem braucht man für das Training wirklich nicht viel Platz zu den Seiten und nach vorne und hinten...gut also auch, wenn man eher wenig Platz hat.

Bauch, Beine, Po

gut

Dieses Workout bringt die Muskeln so richtig zum Brennen! Es bringt etwas und man merkt, dass und wo man was getan hat. Die Bein- und Po-Übungen gefallen mir recht gut (auch wenn sie sich teils lange wiederholen), der Bauchteil eher weniger, da er fast nur aus Situps und Varianten besteht...da tut einfach nach einiger Zeit der Nacken weh, und die Zeit scheint langsam zu vergehen. Insgesamt eine gute DVD, noch dazu für den Preis!

Power Moves - Fatburner & Bauch, Beine, Po - Figur formen, Fett verbrennen, fit werden!

sehr gut

Ein sehr umfassendes und abwechslungsreiches Training!
Besonders gut gefällt mir, dass der Bauch-Beine-Po-Teil nicht nur aus herkömmlichen Übungen (wie endlose Sit-ups) besteht, sondern viele andere und für mich teils neue Bewegungen durchgeführt werden. Der Cardio-Teil ist ebenfalls innovativ, allerdings sehr schwungvoll und schnell, das heißt man sollte die DVD definitiv erstmal ansehen, bevor man sich das Workout zutraut.;-)
Alles in allem sehr gute DVD!

Bikini-Workout - schlank und straff in Rekordzeit - Vital

ausgezeichnet

Ein sehr gutes Workout, das wirklich Spaß macht und einen so richtig ins Schwitzen bringt! Durch die abwechslungsreichen Choreographien und ihre Unterteilung in 10-Minuten-Kurzworkouts wird Langeweile vorgebeugt, und die Strand- und Meer-Kulisse ist traumhaft. Die Musik ist mittelmäßig, aber das fällt nicht so sehr ins Gewicht, weil sie eher im Hintergrund gehalten ist, da sehr viel erklärt wird. Gut ist auch, dass die Wechsel zur nächsten Übung oder zum nächsten Schritt rechtzeitig vorher angekündigt werden. Den Wechsel von Aerobic-Übungen und einigen Boden-Übungen finde ich gut. Die Trainerinnen kommen sympathisch rüber. Auch gut: Man kann auch einzelne Kapitel anwählen und sie beliebig kombinieren.
Hier eine Warnung an alle mit kleinem Wohnzimmer: Für sehr wenig Platz ist das Workout nicht geeignet, da man zwei große Schritte zur Seite machen können muss und je einen nach vorne und hinten!
Ob sich damit in zwei Wochen eine Kleidergröße weniger tragen lässt, bleibt für mich noch abzuwarten, jedenfalls motiviert mich das Workout gut zum Durchhalten!