Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

ausgezeichnet

Das Cover ist unheimlich schön gestaltet und mir sofort ins Auge gefallen. In dem Buch geht es um Eva, die nach dem Verlust ihres Partners und Jobs mit einem geerbten VW-Bus auf einen Roadtrip durch Italien geht. Unterwegs erlebt sie skurrile Abenteuer und lernt, sich selbst neu zu entdecken und zu akzeptieren.

Eva nimmt uns auf unterhaltsame Art und Weise mit auf ihre Reise und zeigt, wie wunderbar es ist, nach Rückschlägen wieder aufzustehen und zu lernen, sich selbst wertzuschätzen. Die Autorin schreibt sehr authentisch und berührend. Ich konnte das Buch kaum zur Seite legen und habe es in wenigen Tagen durchgelesen. Ich konnte mich gut mit Eva identifizieren und hab sie gern auf ihrer Reise begleitet.

Alles in allem eine herzerwärmende Lektüre, die zeigt, dass das größte Glück darin liegt, einfach man selbst zu sein. Absolut lesenswert.

Unbedingt lesen, wenn ...

ausgezeichnet

Ich habe schon das erste Buch von Dr. Julie Smith 'Aufstehen oder liegen bleiben' gelesen, daher war ich jetzt umso gespannter auf ihr neues Buch "Unbedingt lesen, wenn". Schon das Cover hat mich neugierig gemacht, zumal einige der Aussagen, die darauf zu finden sind, mir persönlich nur allzu bekannt vorkommen.
Dr. Smith hat für verschiedene Lebenssituationen, die jeder kennt und in denen man sich überfordert oder einsam fühlt, einfühlsame Briefe verfasst. Ob bei Selbstzweifeln, sozialer Unsicherheit oder lähmender Angst – das Buch bietet verständnisvolle und praktische Unterstützung.
Die Autorin schreibt flüssig und leicht verständlich. Ich hatte zwischendurch viele Aha-Momente und konnte verschiedene Situationen aus meinem Leben mit Smiths Input besser reflektieren.
Kurzum: Der Ratgeber ist ein wertvoller Begleiter für alle, die in herausfordernden Momenten nach psychologischer Hilfe suchen. Absolut empfehlenswert!

Das Leben ist ungerecht

ausgezeichnet

Was für eine starke Frau! Ich kenne Miriam Höller schon seit ihrer Teilnahme bei Germany's Next Topmodel.
Mir gefällt das ausdrucksstarke Cover und vor allem der Titel ihrer Biographie sehr gut. Das Leben stellt manchmal einem einzigen Menschen gleich mehrere harte Herausforderungen. Ein schwerer Unfall als Stuntfrau und der Tod ihres Partners sind solche Herausforderungen für Miriam Höller. Emotional beschreibt sie die Phase nach dem Tod ihres Partners Hannes und doch kämpft sie sich aus diesem harten Schicksalsschlag zurück ins Leben. Ich finde es beeindruckend, wie stark sie damit umgeht und wie motivierend sie ist. Viele andere wären sicherlich daran zerbrochen.
Höllers Schreibstil ist toll und ich hatte an einigen Stellen Tränen in den Augen. Ihre Geschichte hat mich sehr berührt und zugleich motiviert, das Leben so anzunehmen wie es kommt - mit allen Höhen und Tiefen. Innerhalb von zwei Tagen habe ich das Buch durchgelesen. Ich denke, das spricht für sich. Das Buch wird mir noch lange im Kopf bleiben und ich kann nur eine klare Leseempfehlung aussprechen!

Good Energy

ausgezeichnet

Das Cover und der Titel 'Good energy' haben mich sofort angesprochen.
Schon das Inhaltsverzeichnis macht die Überzeugung der Autorin deutlich: Vertraue nicht zu sehr den Ärzten, sondern vertraue auch auf dich und deinen Körper, hole dir zurück, was das moderne Zeitalter dir nimmt und fokussiere dich auf eine ausgewogene Ernährung, die dir Power gibt.

Der Autorin gelingt es, in flüssiger und einfacherer Sprache durch die Kapitel zu führen. Sie bezeichnet die Energie, die jeder Mensch zum Leben braucht und die es zu erhalten gilt als 'Good energy' und alles, was diese 'Good energy' ins Ungleichgewicht bringt, wie Stress, zu wenig Schlaf, Bewegungsmangel oder ungesunde Ernährung, als 'Bad energy'. Durch biografische Ereignisse, anschauliche Beispiele und hilfreiche Rezepte stellt Means die komplexen Zusammenhänge des Stoffwechsels dar. Dabei war es für mich schon sehr erschreckend, wie die moderne Welt die Menschen krank macht und das Gesundheitssystem eher auf hochspezialisierte Ärzte für einzelne abgesteckte Bereiche setzt, anstatt auf Ärzte, die den Gesamtzusammenhang begreifen und die Patientenversorgung dahingehend ausrichten. Gleichzeitig macht das Buch Mut und zeigt, wir wir unsere Gesundheit positiv beeinflussen können. Definitiv ein Buch, das zum Umdenken anregt - sehr empfehlenswert für alle!

Money Mindset. Finanzieller Erfolg beginnt im Kopf

ausgezeichnet

Ich kannte Simon Schöbel noch nicht durch Social Media und war wirklich gespannt auf seine Tipps und Tricks rund um das Thema 'Investieren'. Und ich wurde nicht enttäuscht: Schöbel bietet in seinem Buch nicht nur praktische Ratschläge zum Investieren, sondern legt besonderen Wert darauf, ein positives Mindset im Umgang mit Geld und Finanzen zu fördern. Unter dem Motto "Erfolg beginnt im Kopf" möchte er beim Leser ein Bewusstsein schaffen, das ihm ermöglicht, sein Leben selbstbestimmt und nach eigenen Vorstellungen zu gestalten. Dank Schöbels klarer Sprache und gut gewählter Beispiele fiel es mir als Einsteigerin leicht, mich mit dem komplexen Thema Finanzen und Investieren auseinanderzusetzen. Ich konnte viele wertvolle Erkenntnisse gewinnen und empfehle das Buch allen, die endlich mit dem Investieren beginnen möchten, aber bisher noch an fehlendem Wissen oder der nötigen Motivation gescheitert sind.

Minus 22 Grad

ausgezeichnet

Mit Minus 22 ist Quentin Peck ein eiskalter Psychothriller gelungen, der spannend bis zum Schluss ist. Das Cover des Buchs mit dem brechenden Eis auf dem See sieht ansprechend aus und hat mich direkt in die richtige Stimmung vor dem Lesen versetzt.

In dem Psychothriller lernt der Leser verschiedene Charaktere und damit auch verschiedene Perspektiven kennen.

Worum geht's im Buch?
Die 23 jährige Laura wird beim Joggen kurz vor Mitternacht von einem SUV angefahren und entführt. Als sie aufwacht, befindet sie sich in einem gläsernen Käfig. Eine verzerrte Stimme tönt aus einem Lautsprecher. Wenn Laura die Rätsel aus ihrer Vergangenheit löst, kann sie aus dem Käfig entkommen. Andernfalls wird sie sterben.

Währenddessen erhält Lauras Mutter vom Entführer ihrer Tochter ein Paket mit einer Barbie und dem Todesdatum ihrer Tochter. Die Polizei erkennt sofort den Zusammenhang zu einem vor einigen Jahren stattgefundenen Mord an einer jungen Frau. Von nun an beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit.

Gleichzeitig wird das Buch aus der Sicht von Ariane erzählt, die zurückgezogen in ihrem Haus im Wald lebt. Sie rettet einem jungen Mann, der beim Eislaufen auf dem See vor Arianes Haus ins Eis einbricht und droht zu ertrinken.

Wird es Laura gelingen, aus dem Käfig zu entkommen? Und in welchen Zusammenhang steht Ariane zu der Entführung?

Ich habe die 368 Seiten wie im Nu verschlungen. Das Buch ist so spannend geschrieben, dass ich nach jedem Kapitel unbedingt wissen wollte, wie es weitergeht. Die perfekte Lektüre für eiskalte Wintertage. Ich bin begeistert!

Das kleine Café der zweiten Chancen

sehr gut

Schon das Cover hat mich angesprochen. Genau das Richtige für die kalten Wintertage bei der ein oder anderen Tasse Kaffee.

Worum geht's? Die junge Pianistin Himari kann nach einem Unfall in England kein Klavier mehr spielen und startet einen Neubeginn bei ihrer Mutter und Schwester in der alten Heimat Japan. Sie hat mächtig Bammel vor dem ersten Schultag, da sie aufgrund Ihres Unfalls die ersten Wochen in der Schule verpasst hat. Auf dem Weg zur Schule macht sie eine schicksalshafte Begegnung mit einer älteren Dame. Am nächsten Tag ist von der Dame allerdings keine Spur mehr. Stattdessen macht sich Himari auf den Weg in das Café, das ihr die alte Dame empfohlen hatte. Hier lernt sie die Besitzer des Cafés kennen und ihre einzigartige Fähigkeit, Menschen eine zweite Chance zu geben. Das Café ist nämlich ein Ort voller Magie - hier können Menschen, die etwas zutiefst in ihrem Leben bereuen, für exakt 4 Minuten und 33 Sekunden - die Zeit bis der Kaffee fertig ist - in die Vergangenheit reisen und ihre zweite Chance nutzen.

Mir hat die Idee des Buches rund um die Themen Trauer, Bereuen, Verzeihen und den Frieden mit sich selbst zu finden gut gefallen. Durch den lockeren Schreibstil der Autorin habe ich das Buch in wenigen Tagen durchgelesen. An einigen Stellen ist mir Shiori Ota allerdings zu sehr an der Oberfläche geblieben. Hier hätte ich mir mehr Tiefgang gewünscht. Auch das Ende des Buches kommt sehr abrupt und schreit geradezu nach einem zweiten Teil.

Ich empfehle das Buch allen, die sich auf eine Reise voller Magie bei einer leckeren Tasse Kaffee begeben wollen.

L wie Lafer

ausgezeichnet

Ich konnte es kaum erwarten, das Buch endlich in den Händen zu halten und wurde nicht enttäuscht: Es sieht sehr hochwertig aus und liegt gut in der Hand. Die Fotografien der Speisen im Buch sind ebenfalls sehr hochwertig und runden die leckeren Rezepte gut ab.

Hinsichtlich der Rezepte ist für jeden Geschmack etwas dabei: für Fleisch- und Fischliebhaber, aber auch für Vegetarier und "Süßmäuler".

Ich persönlich habe Dank der grandiosen Anleitungen und Bilder schon einiges nachgekocht und fand bisher alles sehr lecker. Besonders gefallen haben mir die Tipps und Tricks vom Spitzenkoch höchstpersönlich sowie die relativ einfachen Zutaten, die für die meisten Rezepte benötigt werden. Das Rezeptregister im Anhang hilft außerdem gut, um einzelne Zutaten auffinden zu können.

Ich empfehle das Buch sowohl Kochneulingen als auch erfahrenen Köchen, da es eine super Auswahl an einfachen, aber auch gehobenen Rezepten bietet. Pssssst: Geschmacksexplosionen sind garantiert.

Die Kunst des InnSæi

ausgezeichnet

Das schlichte Cover hat mich neugierig gemacht, zumal ich den Begriff InnSæi noch nie vorher gehört oder gelesen habe. Man kann die Welt auf vielerlei Arten sehen. Die Autorin stellt uns hier ihre Sicht vor. InnSæi meint dabei unsere Intuition bzw. unsere innere Mitte, die in unserer heutigen komplexen und schnelllebigen Welt häufig verloren geht.
Hrund Gunnsteinsdóttir gelingt es eindrucksvoll durch ihren flüssigen und anschaulichen Schreibstil, die Leser auf ihre Reise zur inneren Mitte mitzunehmen. Mich hat das Buch dazu gebracht, mich selbst viel mehr zu reflektieren und ich habe viel dazu gelernt. Besonders mochte ich die kurzen Anleitungen zu den Achtsamkeitsübungen, die ich von nun an bewusst im hektischen Alltag einbauen werde.
Ich empfehle das Buch allen, die offen für spirituelle Bücher sind und sich im hektischen Alltag ihre innere Balance (wieder-)finden möchten.

Die Unmöglichkeit des Lebens

ausgezeichnet

Wer noch kein Matt Haig Fan ist, wird es wohl spätestens nach dem Lesen dieses Buches sein. Ich habe schon The Comfort Book und die Mitternachtsbibliothek von Matt Haig gelesen und muss sagen, er macht in 'Die Unmöglichkeit des Lebens' genauso toll weiter wie in seinen bisherigen Büchern. So tiefgründig und wundervoll geschrieben.

Der Roman erzählt von Grace, einer pensionierten Lehrerin, die mittlerweile am liebsten zu Hause ist und in deren Leben nichts "Neues" mehr passiert... bis sie von einer fast vergessenen ehemaligen Kollegin ein Haus auf Ibiza erbt und sich ohne die Sprache zu sprechen oder sonst irgendwie vorbereitet zu sein auf die Reise begibt.
Was sie hier erlebt, übertrifft ihre Erwartungen. Sie wächst über sich hinaus und entwickelt sich toll weiter.

Durch Haigs flüssigen Schreibstil habe ich das Buch in zwei Tagen durchgelesen. Die perfekte Urlaubslektüre. Klare Kaufempfehlung!