Hirn in Hochform

sehr gut

Erklärungen über die Arbeit des Gehirns ergänzen viele Anleitungen zum Merken alltäglicher Dinge, wie PINs, Einkaufslisten, Telefonnummern und Namen.
Es funktioniert tatsächlich, auch wenn man glaubt ein "schlechtes" Gedächtnis zu haben.

Was das Buch klarmacht: meist hat man kein schlechtes Gedächtnis, nur die falsche Technik sich etwas merken zu wollen.
Sehr hilfreich und empfehlenswert.

5 von 5 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Mit guter Laune in den Tag, 1 CD-Audio

gut

Die CD hat 2 Tracks. Der erste enthält beruhigende Musik und Vogelgezwitscher mit aufmunternder und positiver Ansprache, von verschiedenen Stimmen (männlich und weiblich) und unterschiedlich (normal laut und geflüstert) gesprochen.
Der zweite Track beinhaltet nur die Musik und das Vogelgezwitscher aus dem ersten Track ohne Sprache
Die Musik erinnert mich ein wenig an Enigma.
Sie ist wie ein lauer Sommertag; friedlich, beruhigend und ganz leicht beschwingt.

Die Ansprache erscheint mir ein wenig betulich. Deshalb nur "gut".
Für konservativ gefärbte Menschen ist die CD aber sicherlich goldrichtig.