Familie in Form

ausgezeichnet

Das Buch erklärt genau die Grundregeln der gesunden Ernährung, ist auch für Kinder gut verständlich und es sind viele tolle Rezepte drin. Außerdem sind für 8 Wochen tägliche Speisepläne aufgeführt. Alles in allem ist das Buch sehr zu empfehlen, für Familien die auf eine gesunde Ernährung wert legen.

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