Mental Health

ausgezeichnet

Ich bin selbst in Führungsposition und treibe Transformation voran. Dieses geniale, praxisnahe Buch hat mich inspiriert mich mehr mit mentaler Gesundheit, Stressmanagement und Resilienz gerade in dieser Zeit, die geprägt ist von Veränderungen, zu beschäftigen.Ich habe viel gelernt über den psychologischen Anteil von Führung und was das alles mit dem Hirn und Geist zu tun hat.Hilfreich fand ich die Zusammenfassungen bzw. Fazit nach jedem Artikel, die nochmal auf das Wesentliche hinweisen.Sehr praxisorientiert auch der Stress-Scan Fragebogen, den man sofort einsetzen kann. Mein Fazit: unbedingt lesenswert für alle, denen Mitarbeiter:innen wirklich wichtig sind!