Clean Eating Diätplan - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

ausgezeichnet

Einfach erklärte und leckere Rezepte!
Auf der Suche nach einem "gesunden" Rezeptbuch zum Abnehmen bin ich hier fündig geworden. Das Buch ist handlich, toll erklärte Inhalte und mit den Rezepten habe ich schon ein paar Pfund abgenommen. Von den Rezepten werde ich immer gut satt.

Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

ausgezeichnet

Die Rezepte in diesem Buch sind einfach nachzukochen. Sehr gut haben mir auch die vielen schnellen Rezepte gefallen, die in 10 Minuten zubereitet sind. Es gibt zu jedem Rezept ein schönes Bild und die Zubereitung ist verständlich erklärt. Schon in der ersten Woche habe ich mit der Vitalphase tolle Erfolge erzielt.

Low Carb Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

ausgezeichnet

Einige der Rezepte in diesem Buch sind schon in meiner Favoritenliste. Sehr gut hat mir gefallen, dass ich nach den Rezepten wirklich lange und gut satt war. Die ersten Pfunde sind schon gepurzelt und auch wenn das frische Zubereiten etwas mehr Aufwand bedeutet, hat es sich für mich auf jeden Fall gelohnt.