Nerv nicht so, Mama!

sehr gut

Dieses Buch hat mir geholfen, die Sicht auf die Dinge ein wenig besser zurechtzurücken. Natürlich brauchen Veränderungen Zeit, so auch diese, aber ich hatte das ein oder andere kleine Aha-Erlebnis oder es wurden schlicht Dinge in Erinnerung gerufen, die man eigentlich mal wusste. Im Alltag mit all dem Streß geht manchmal ja doch die ein oder andere Gelassenheit verloren.

Ich kann dieses Buch empfehlen und werde es sicherlich immer mal wieder zur Hand nehmen und mir neue Tipps holen, die ich dann im Familienalltag umsetzen werde. Ich konnte immerhin schon eine Entspannung bei mir feststellen, die sich natürlich auch auf mein Kind überträgt.