Good Energy

ausgezeichnet

Das Buch "Good Energy - Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit" von der Autorin "Casey Means" ist sehr inspirierend und empfehlenswert.
Schon das Cover hat mich auf den ersten Blick sehr angesprochen, es wirkt sehr harmonisch. So wie auch der Stoffwechsel - wie die Autorin ausführlich darlegt - mit unserer Gesundheit einhergeht. Man fühlt sich von der Autorin von Anfang an mitgenommen. Denn man selbst kennt ja auch die vielen frustierenden Arztbesuche, und jeder Arzt sieht nur sein Fachgebiet und verschreibt ein Medikament - ist ja nicht so schlimm. Aber den Körper als Ganzes zu sehen, den Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Gesundheit, das gelingt der Autorin super. Und der 4 Wochen - Plan ist zwar ambitioniert - aber machbar für denjenigen, der etwas verändern möchte.

Break the Cycle

sehr gut

Der Titel von "Mariel Buqué´s" Buch "Break the Cycle - Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können - Wie du dein verstecktes Trauma erkennst und überwindest" hat mich sofort angesprochen. Wer möchte nicht näher in seine Familiengeschichte eintauchen und vieles dann eben anders machen, als man es von seinen Vorfahren erlebt und vermittelt bekommen hat. Traumata aus der Vergangenheit auflösen - die Autorin leitet an und gibt Hilfestellungen für dieses komplexe Thema. Sie verweist auch immer wieder auf ihre eigenen Erfahrungen vor allem mit ihrer Schwester. Was mir auch gefällt ist, dass sie auch darauf hinweist, sich notfalls auch proffesionelle Hilfe zu holen. Neben wissenschaftlichen Ansätzen verweist sie auch immer wieder auf kulturelle und spirituelle Aspekte. Der Schreibstil des 12 Kapiteln unterteilten Buches ist angenehm zu lesen.

Pferdeliebe und Reiterglück - Alles, was du über Pferde und Ponys wissen musst

ausgezeichnet

Das Sachbuch "Pferdeliebe und Reiterglück - Alles, was du über Pferde und Ponys wissen musst" von der Autorin "Angela Waidmann" ist einfach nur toll! Für pferdebegeisterte Kinder, aber auch Erwachsene bleibt keine Frage offen. Das Buch wird seinem Titel vollends gerecht. Ein tolles Inhaltsverzeichnis leitet einen zu den Seiten, die einen interessieren. Aber auch das Buch einfach von vorne bis hinten durchzuschmökern, macht richtig Spaß. Das Buch lebt von den tollen Bildern und Zeichnungen und den überaus verständlichen Erklärungen. Dieses Buch ist wegen seiner vielen Bilder und Illustrationen auch sehr für Lesemuffel geeignet. Die kurzen Texte animieren zum Lesen.
Das Cover ist auch sehr schön und ansprechend gestaltet.
Ich kann das Buch für alle Pferdefans nur wärmstens empfehlen. Voller Überzeugung 5 Sterne!

Das Buch der neuen Anfänge

sehr gut

"Das Buch der neuen Anfänge" von der Autorin "Sally Page" ist ein schöner, berührender und zugleich aufmunternder Roman, der sich jetzt sehr schön an nebligen Herbsttagen vor dem Kamin lesen lässt. Jo wird von ihrem langjährigen Freund verlassen. Eigentlich wollte sie eine Familie mit ihm gründen und hatte sich schon alles so schön ausgmalt. Aber dann kommt eben alles anders. Tief verletzt bietet es sich für sie an, den Schreibwarenladen ihres demenzkranken Onkels in London zu übernehmen. Dort hat sie Kontakt zu wundervollen Menschen, die in den Laden kommen. Sie ist immer noch verletzt, heilt jedoch langsam. Sie erfährt neue Freundschaften und findet trotzt aller Verletzung zurück ins Leben.
Mir hat das Buch gefallen. Der Schreibstil ist angenehm zu lesen. Das Cover hat mir auch sofort gefallen. Ich kann das Buch empfehlen.

Lia und Lea im Ponyglück - Silberpferde in Not

sehr gut

"Lia und Lea im Ponyglück - Silberpferde in Not" von Carola von Kessel mit Lea und Lia ist ein sehr schönes Pferdebuch für alle pferdebegeisterte Mädchen. Bei diesem Buch ist das Besondere, dass die Online-Communtiy von Lea und Liea mitentscheiden durfte, wie sich der Verlauf der Geschichte gestaltet. So gibt es immer wieder Einschübe, bei denen es dann zum Beispiel heißt: Ihr habt entschieden: In diesem Buch soll es einen Streit zwischen Lea und Lia geben.
Ob es diese Informationen im Buch gebraucht hätte, bezweifle ich. Es stört oft einfach die Geschichte. Ansonsten ist das Buch aber toll gestaltet, es gibt immer wieder Denkblasen der Akteure, es gibt spannende Rätsel rund um Pferde, es gibt Chatverläufe zum Lesen....also wirklich sehr schön und abwechslungsreich für Kinder ab ca. 8 Jahren gestaltet. Ich kann das Buch empfehlen.

Ein Inne halten

ausgezeichnet

Das Buch "Ein Inne halten" ist sehr schön für Kinder, aber auch für Erwachsene. Erinnert es uns doch daran, dass wir immer wieder mal inne halten sollen. Vor allem wenn Kinder uns etwas zu sagen haben. Nicht immer sagen, gleich, wenn ich damit fertig bin.... sonderen jetzt und gleich inne halten und sich auf die Gefühlswelt der Kinder einlassen. Die Bilder sind sehr schön und ansprechend, der Schreibstil ist kindgerecht. Es gefällt mir, dass mit Wiederholungen gearbeitet wird. Das Buch hat mich auch berührt, weil es mich daran erinnert hat, dass auch ich mir immer wieder mehr Zeit für die Kinder nehmen sollte. Es ist so eine wertvolle Zeit.
Das Cover ist sehr schön gestaltet, das "Inne halten" gibt es auch als Stofftier. Eine schöne Idee. So wird man immer wieder an die Achtsamkeit im Umgang miteinander erinnert. Ein wirklich pädagogisch wertvolles Buch!

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

gut

Schon das recht schlicht gehaltene Cover von "Genug gegrübelt, lieber Kopf! - Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst" von der Spiegelbestsellerautorin "Dr. Katharina Tempel" hat mich sehr angesprochen. Und natürlich auch der Titel. Wer möchte nicht gerne aus der Grübelspirale ausbrechen und sich schöne Gedanken machen. Das Buch ist sehr übersichtlich in verschiedene Kapitel unterteilt. Dazwischen sind immer wieder tolle Sinnsprüche von berühmten Persönlichkeiten, die zum Nachdenken anregen. Die Autorin erklärt sehr ausführlich, warum wir immer wieder im Gedankenkarusell festhängen und was die Gründe dafür sind. Ich habe mich oft gefragt, wann nun wirklich endlich handfeste Tipps oder neue Ideen auftauchen. Leider kommt das im Buch erst sehr spät und für mich bleiben die Tipps an der Oberfläche hängen. Ich war etwas enttäuscht von dem Buch.

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Das Geheimnis der Glasmacherin

ausgezeichnet

"Das Geheimnis der Glasmacherin" von "Tracy Chevalier" ist ein wunderschöner historischer Roman.
Die Tochter des brühmten Glasmachers Lorenzo Rosso nimmt die Herausforderung an, als ihr Vater unvermittelt stirbt. Orsola erlernt im Verborgenen die Glaskunst ihres Vaters....
Die Geschichte beginnt 1468 und reicht bis ins Jahr 2019. In mehreren Etappen und Zeitsprüngen erfährt man sehr viel über Venedig, Murano, die verschiedenen Zeitepochen und natürlich über die Menschen.
Die Charaktere sind sehr toll geschildert, man denkt und fühlt mit den Menschen mit, egal in welcher Epoche. Venedig wird auf jeden Fall lebendig.
Der Schreibstil der Autorin ist wunderbar flüssig und angenehm zu lesen. Man ist gefesselt von der Geschichte und kann das Buch kaum weglegen.
Superschön finde ich den bunten Buchschnitt in den Blautönen. Toll!

Ich komme nicht zurück

ausgezeichnet

Mir hat das Buch "Ich komme nicht zurück" von "Rasha Khayat" sehr gut gefallen, ich fand es richtig schön zu lesen. Es handelt von Hanna, Cem und Zeyna. Sie sind in den 80er Jahren im Ruhrgebiet richtig unzertrenntliche Freunde.
Hanana und Zeyna sind Muslime, die Anschläge in New York vom 11. Septemter 2001 bringen alles ins Wanken. Es kommt zum Bruch. Es kommt zum Streit. Dieses Buch erklärt uns, warum es dazu kam.
Hanna kehrt nämlich Jahre später zurück in die Heimat und versucht wieder Kontakt zu den Freunden herzustellen.
Rasha Khayat schreibt ergreifend und hat seinen ganz eigenen Schreibstil. Wenn man sich daran gewöhnt hat, ist es wunderschön zu lesen.
Vieles in dem Roman regt zum Nachdenken an. Ein wirklich lesenswerter Roman, den ich wärmstens empfehlen kann. Das Cover finde ich auch sehr originell und schön gestaltet.

Angriff der Killerunterhosen - Fake News und Verschwörungstheorien erkennen - Medienkompetenz im Comic-Format

sehr gut

„Angriff der Killerunterhosen - Fake News und Verschwörungstheorien erkennen“ von Elise Gravel ist ein Sachcbuch für Kinder, das in Comicform dargeboten wird. Für Kinder wird also im Comicformat versuche zu erklären, was Fake News und was Verschwörungstheorien sind.
Das Buch ist in zehn Schritte gegliedert.
Ein wirklich guter Beitrag zur Medienkompetenz für unsere junge Generation, ich würde es ab dem Grundschulalter empfehlen.
Die Illustrationen waren für mich zu Beginn etwas gewöhnungsbedürftig, aber ich denke, bei den Kindern kommt die Art der Comiczeichnung ganz gut an.
Die Erklärungen sind wirklich auch sehr einfach gehalten, so dass die Kinder es gut verstehen können. Und auch als Erwachsener ist es nicht verkehrt, sich dieses Buch nochmal durchzulesen! Ja, warum gibt es so viele Fake News in unserer Gesellschaft?