Das große Laufbuch

ausgezeichnet

Ausgezeichneter Laufratgeber, sowohl für Einsteiger als auch für Profis.
Die sehr gute Strukturierung des Buches führt den Leser gut an die Thematik heran und weitet den Blick für Zusammenhänge zwischen Ernährung und Laufen.
Eine grandiose Motivationsspritze für alle potentiellen Läufer!