Die Kunst es leichtzunehmen

ausgezeichnet

Dieses Buch hat mir in so manchen Dingen die Augen geöffnet! Mir wurde schnell klar, warum es im Endeffekt so schwierig ist, das Leben leicht zu nehmen. Weil es mit ein paar Übungen nämlich nicht getan ist. Man muss das große Ganze sehen und sich auch mal trauen, gesellschaftliche Muster infrage zu stellen. Nur so kommt man weg von limitierenden Glaubenssätzen und findet seinen eigenen Weg.

Auch die bunte und lockere Aufmachung des Buchs hat mich begeistert. Es liest sich leicht und Zusammenhänge werden verständlich dargestellt. Neben Bildern und Text, enthält es eine Menge interessanter Beispiele aus dem realen Leben, Geschichten, Gedichte, Übungen und Gedankenexperimente. Von mir ganz klar 5 Sterne!