Yoga in der Schwangerschaft - Mit Yoga Erfahrung

sehr gut

Die DVD ist wirklich bestens für schwangere Frauen mit Yoga-Erfahrung geeignet. Die Stimme und die dezente Hintergrundmusik sowie die fantastisch zum Nach- bzw. Mitmachen angeleiteten Übungen bringen den gewünschten Effekt der Ruhe, Kräftigung und Geburtsvorbereitung! Ich kann diese DVD nur weiter empfehlen!