Die Basenkur

ausgezeichnet

Gut struktuiertes Buch, anschauliche und leicht nachvollziehbare Erklärungen. Der 2 Wochen-Plan ist einfach durchzuhalten. Tolle Rezepte und Anleitungen zur Bewegung und auch zum Entspannen. Das einzige Buch, dass mich bisher zur Basenkur überzeugt hat.