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Bewertung vom 23.03.2023
Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Schäfer, Silja;Riedl, Matthias;Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch


ausgezeichnet

Das beste Ernährungstagebuch ever! Ich hatte einige, aber sie nie verwendet und verschenkt, aber bei diesem ist es ganz anders. Es reizt mich. Ich schreibe täglich gerne und motiviert meine Ernährung auf. Es ist sehr schön und einfach und übersichtlich liebevoll gestaltet. Einfach nicht zu viel. Man setzt sich ein Wochenziel und wird jeden Tag daran erinnert, in dem man gefragt wird, ob das heutige Wochen Ziel erreicht wurde. Zudem finde ich es klasse, dass das Trinkverhalten mit Wassergläsern symbolisiert visualisiert dargestellt wird, sodass ich einfach die entsprechende Anzahl blau anmale. Ich liebe das Ernährungstagebuch der Ernährungsdocs.

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