Das Mountainbike-Buch - Chiemgauer Alpen

ausgezeichnet

Habe das Buch für einen Freund als Geschenk gekauft und es kurz durchgeblättert. Als MTB der die Gegend kennt will ich meinen Freund motivieren und ich denke das klappt damit sehr gut.
Die Einschätzungen und Beschreibungen der Strecken sind realistisch und dazu gibts GPS Daten auf einer CD damit man auch den richtigen Abzweig findet.
Hab mir sein erstes Buch gebraucht für mich bestellt!

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Krafttraining im Radsport

ausgezeichnet

Krafttraining im Radsport ist momentan das aktuellste und wertvollste was es zum Thema auf dem Markt gibt.
Jeder der ernsthaft schneller werden will und bereit ist im Kraftraum dafür zu arbeiten kann von diesem Buch profitieren.
Grundlagen des Krafttrainings, ihr Bezug zum Radsport sowie beispielhafte Trainingspläne sind anschaulich dargestellt, wenn auch etwas mehr Wert auf die individuelle Ausgestaltung bei begrenztem Zeitbudget gelegt werden hätte können.

Auch für mich als erfahrener Sportler absolut lesenswert.