Dream your Body, Anleitung zu deinem Traumkörper (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Ich wurde noch nie so schnell, informativ abgeholt wie von diesem Buch! Es ist super leicht erklärt mit Beispielen, damit auch wirklich jeder Ernährung & Fitness versteht. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, da es nicht einfach um eine Ernährungsumstellung oder Diät geht, sondern um die Grundlegenden Fakten des Körpers, das Bewusstsein der Ernährung & die psychologische Verbundenheit des Wohlbefindens. Echt für jeden zu empfehlen der die Grundlagen des Problems dauerhaft überwinden will.