Fit im Kopf durch Bewegung

ausgezeichnet

Dieses Buch war ein Tipp einer Bekannten und ich kann das Buch zu 100 % weiterempfehlen. Wenn man das Gefühl hat, vergesslich zu werden und alles läuft nicht rund, dann kann einem das Buch richtig gut weiterhelfen. Absolut empfehlenswert. Nehme es täglich zur Hand und es hilft mir weiter.

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