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Bewertungen
Insgesamt 737 BewertungenBewertung vom 21.10.2023 | ||
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Sehr realistisch |
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Bewertung vom 16.10.2023 | ||
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Stress und Dauernervosität gehören fast schon zu "Normalzuständen" unserer heutigen Gesellschaft und Burnout nimmt als Erkrankung immer weiter zu. Mensch muss sich aber mit Dauernervosität, innerer Unruhe und Stress nicht abfinden, wie das hier vorliegende Buch zeigt. Anhand des sogenannten Vagusnerves werden fünf Blickwinkel aufgezeigt, unter denen Stress und Nervosität bewusst wahrgenommen und gelöst werden können. Hierzu gehören kluges Stressmanagement, das Einbeziehen der Erkenntnisse der Hirnforschung, Bewegung bzw. Sport, das Entwicklen von flexiblen und kreativen Vorgehensweisen um zur Ruhe zu finden und das Loswerden nervöser Anfgewohnheiten. |
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Bewertung vom 16.10.2023 | ||
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Marvel: Das große Marvel-Lexikon Zum Nachschlagen |
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Bewertung vom 16.10.2023 | ||
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Die letzte Nacht / Georgia Bd.11 Auf der Spur des Vergewaltiger Clubs |
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Bewertung vom 09.10.2023 | ||
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Tag der Seelen / Flowers & Bones Bd.1 Die Catrinas |
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Bewertung vom 07.10.2023 | ||
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Mutter unser |
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Bewertung vom 04.10.2023 | ||
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Eine Einladung |
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Bewertung vom 03.10.2023 | ||
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Rache |
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Bewertung vom 01.10.2023 | ||
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Eliza |
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Bewertung vom 30.09.2023 | ||
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Der schlafende Prinz / Ever & After Bd.1 Das Ende der Welt |
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