Das Kochbuch zum Intervallfasten

weniger gut

Intervallfasten für Veganer
Ich habe schon länger nach einem Kochbuch für das Intervallfasten gesucht. Ich habe die 16:8 Methode für mich entdeckt und gehofft tolle Rezepte zu finden, die mit meinem 9 Stunden Arbeitstag kompatibel sind.
Das Buch ist sehr gut aufgebaut, am Anfang steht ein kleiner Selbsttest, ob das Intervallfasten etwas für einen ist. Danach kommt ein kleiner Textteil, indem die Vorzüge und die positiven Auswirkungen auf den Körper erklärt werden. Auch das fand ich gut, wobei ich mir aus solchen Vorgaben immer das für mich herausziehe, was ich auch durchhalten kann und was mir liegt.
Danach folgend Rezepte für die erste Mahlzeit des Tages, die zweite Mahlzeit und die dritte und letzte Mahlzeit des Tages. Der letzte Rezeptteil befasst sich mit süßen Gerichten.
Die Rezepte selbst sind nicht wirklich meins. Ich hatte auch irgendwie überlesen, dass es sich ausschließlich um vegane Rezepte handelt. Die speziellen Zutaten habe ich nicht im Haus und da ich auch noch viel Sport treibe, sind mir Proteine wichtig. Das habe ich in diesen Rezepten leider nicht gefunden, also werde ich wohl weitersuchen.
Fazit: Rezepte für Veganer, leider nichts für mich.

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Scandal / Die Prinzessinnen von New York Bd.1

gut

Das Cover hat mich total begeistert. Die Farben finde ich toll und auch der Klappentext hat mich total begeistert. Ich habe eine Mischung aus Gossip Girl und Beautiful Liars erwartet und war total gespannt.
Leider wurde ich bei der ersten Seite schon auf den Boden der Tatsachen geholt. Das Buch spielt im Jahre 1899 und das ist nun wirklich nicht so meins. Da ich das Buch aber vom Verlag und Netgalleay zur Verfügung gestellt bekommen habe, worüber ich mich sehr gefreut habe, wollte ich diesem Buch auch eine Chance geben.
Elizabeth Holland ist die älteste Tochter der hochangesehenen Familie Holland. Ihr Vater ist verstorben und sie gerade erst von einem Aufenthalt in Paris zurückgekehrt. Sie bewegt sich in den höchsten Kreisen der New Yorker Gesellschaft in dieser Zeit und ist eigentlich ein Mädchen, dass nur ihre Liebe ausleben möchte, doch da ihr Angebeteter nicht ihrem Stand entspricht muss sie ihre Liebe verstecken. Als ihre Mutter dann auch noch verlangt, dass sie sich mit einem jungen Mann aus ihren Kreisen verlobt, nimmt das Schicksal seinen Lauf. Obwohl Elizabeth versucht ihre Rolle auszufüllen, macht sie es nicht jedem Recht und hat auch einige Feindinnen. Auch das Verhältnis zu ihrer Schwester ist nicht das Beste.
Ich musste mich wirklich auf die Zeit einlassen und die Geschichte ist nicht so schlecht, wenn man historische Romane mag. Elizabeth mochte ich ganz gern und da man als Leser die Intrigen um und gegen sie gleich mitbekommen hat, tat sie mir schon sehr leid. Auch ihre kleine Schwester ist ein toller Charakter, wild und für diese Zeit immer dabei sich unangemessen zu verhalten.
Der Humor hat mir allerdings sehr gefehlt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich den zweiten Teil nicht lesen werde, obwohl mich schon interessieren würde, wie das nun weitergeht. Aber der historische Schreibstil wird mich davon abhalten.
Fazit: Bestimmt ein interessantes Buch für Fans von Historischen Romanen.

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Wen die Geister lieben / Heaven's End Bd.1 (eBook, ePUB)

sehr gut

Schottland, Geister, Fantasy und eine Liebesgeschichte, da konnte ich nicht widerstehen!
Jojo lebt mit Ihrer Familie, ihrem Bruder und einigen verstorbenen Mitgliedern ihrer Familie in Heaven´s End, einem kleinen schottischen Küstenort. Ja sie kann Geister sehen und hat sogar 2 Tiergeister immer an ihrer Seite. Doch von ihrer Gabe darf niemand erfahren, da ihre Familie von der restlichen Bevölkerung schon für schräg gehalten wird. Also hat Jojo nicht nur damit zu kämpfen, sondern ist auch noch unsterblich in Zack, einen reichen Jungen aus ihrer Schule verliebt. Als ungewöhnliche Dinge in Heavens End geschehen kommt Jojo einem Geheimnis auf die Spur und gerät in Gefahr, nur gut, dass sie dabei Zack näherkommt.
Die ersten Seiten fand ich etwas wirr und nicht ganz so spannend. Man wird direkt in die Geschichte reingeworfen und anfangs fand ich, dass es ein Jugendbuch für die jüngere Generation ist. Doch nach und nach bin ich richtig in Jojos Welt eingetaucht und konnte nicht mehr aufhören zu lesen. Es war für mich eine tolle Mischung aus Geheimnissen, Geistern und einer zarten Liebesgeschichte. Jojo mochte ich immer mehr und auch die anderen Charaktere haben ihren Charme. Gerade Big Kate, die ihr als Freundin wirklich toll zu Seite steht fand ich toll. Natürlich dürfen auch Intrigen und eine eifersüchtige Giftspritze nicht fehlen. Der Schreibstil ist wirklich fesselnd, humorvoll und mitreißend. Zum Schluss kam auch noch ein fieser Cliffhanger, sodass ich den nächsten Teil kaum erwarten kann.
Fazit: Ein spannender erster Teil rund um die erste Liebe, Geister und Magie.

Das Labyrinth des Fauns (eBook, ePUB)

weniger gut

Leider nicht so mein Fall! Für mich schon etwas zu brutal für ein Jugendbuch.
Durch Netgalley und Lovelybooks bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden. Von Cornelia Funke habe ich bis dahin leider noch nichts gelesen. Die Tintenherz Reihe steht ungelesen im Regal, da ich den Film damals so toll fand. Auch von Reckless habe ich Teil 1 noch ungelesen, weil immer etwas dazwischenkam. Jetzt habe ich endlich die Gelegenheit genutzt.
Das Cover hat mich zwar nicht so begeistert, ich fand es sehr gruselig und düster. Für mich sah es nicht unbedingt nach einem Jugendbuch aus. Den Film von Guillermo del Toro kenne ich auch nicht. Aber der Klappentext klang magisch, fantastisch und spannend und die kurze Leseprobe hat mich neugierig gemacht.
Die Handlung spielt 1944 in Spanien. Ofelia ist 13 Jahre und reist mit ihrer schwangeren Mutter Carmen in die Berge, die umgeben von einem Wald sind um in Zukunft bei ihrem Stiefvater Vidal in einer Mühle zu leben. Vidal ist ein grausamer Mann, der im Wald versteckte Rebellen jagt. Er ist brutal und blutrünstig und seine Grausamkeiten werden sehr bildhaft beschrieben. Ofelia fühlt sich von Anfang an unwohl, liebt aber ihre Mutter sehr. Eines Tages trifft sie auf einen Faun, der behauptet sie wäre eine Prinzessin und wenn sie 3 Aufgaben besteht, kann sie zurück ins Königreich. Da Ofelia unglücklich in der Mühle ist, willigt sie ein und gerät in eine sehr grausame Welt.
Ich fand den Schreibstil anfangs zu überladen, aber mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt und das Buch hat sich erstaunlich schnell lesen lassen. Allerdings hat es mir nicht wirklich gefallen. Ich fand es zu brutal und blutrünstig und grausam für ein Jugendbuch. Der Klappentext hat mich darauf nicht vorbereitet. Mir haben die Passagen um die Geschichte der Prinzessin am besten gefallen. Nach und nach erfährt man immer mehr über die ganzen Zusammenhänge, was ich ganz gut fand. Aber mit den Charakteren bin ich leider (oder auch zum Glück) nicht warm geworden. Es war für mich wie ein Horrorfilm, obwohl ich Magie und Fantasy erwartet haben. Eines hat mir das Buch jedoch gebracht: Ich werde den Film definitiv nicht anschauen!
Fazit: Leider nicht so mein Fall! Für mich schon etwas zu brutal für ein Jugendbuch. Aber trotzdem sehr gut geschrieben.

Wind in deinen Segeln / Ready to be found Bd.1

ausgezeichnet

Sehr berührende Liebesgeschichte
Als Erstes ist mir das Cover aufgefallen, die Pastellfarben finde ich toll und auch den Titel fand ich spannend. Der Klappentext hat dann den Ausschlag gegeben das Buch unbedingt lesen zu wollen.
Die 17- jährige Emerald – kurz Em - ist auf dem Weg nach Hause, wo sie ein Versprechen einlösen möchte. Doch ihr Auto streikt und bleibt mitten in der Einöde liegen. Sie landet in der nächstgelegenen Kleinstadt und sucht Hilfe. Doch Gabriel, der einzige Automechaniker weit und breit ist nicht sonderlich begeistert davon ihr zu helfen. Aber Em hat ein Ziel und versucht alles, um ihn dazu zu bewegen ihr Auto wenigstens in seine Werkstatt zu holen. Leider hat sie weder genug Geld, für Unterkunft und Reparatur, noch viel Zeit. Aber mit ihrer charmanten Art versucht sie Gabe´s harte Schale zu durchdingen und gewinnt im nu die Herzen der Kleinstadtbewohner.
Schon die Leseprobe hat mir unglaublich gut gefallen. Ich liebe Em´s Art, obwohl sie so jung ist hat sie schon wahnsinnig viel erlebt und je mehr man von ihr erfährt, desto mehr ist sie mir ans Herz gewachsen. Sie ist stark, hilfsbereit und liebevoll. Gabe war anfangs doch sehr zurückhalten, wenn nicht sogar etwas fies, aber auch ihn kann ich verstehen, je mehr ich über seine Vergangenheit erfahren haben. Die Charaktere sind einfach gut gelungen, nicht nur Gabe und Em, sondern auch die anderen Bewohner der Kleinstadt haben mit gut gefallen.
Der Schreibstil ist humorvoll, berührend, spannend und mitreißend, ich konnte das Buch gar nicht zu Seite legen. Auch, dass aus beiden Perspektiven erzählt wird ist etwas das ich liebe, weil man noch mehr Einblicke in die Gefühlswelt der Charaktere bekommt.
Das war mein erstes Buch der Autorin, aber mit Sicherheit nicht mein letztes. Ich habe gelacht und geweint, eine tolle Liebesgeschichte, die mich sehr berührt hat.
Das einzige Problem ist, dass ich nicht wusste, dass es einen weiteren Teil gibt, es endet mit einem absolut fiesen Cliffhanger und lässt mich total schockiert zurück.
Ich hoffe der Herbst kommt schnell, damit ich schnell wieder in Ems und Gabes Geschichte eintauchen kann!
Fazit: Ein sehr berührender erster Teil!

Brennender als Sehnsucht / Golden Dynasty Bd.2 (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Auch Teil 2 hat mich begeistert. Leidenschaftlich und wahnsinnig spannend ❣️
Nachdem ich vom ersten Teil total begeistert war, konnte ich kaum den nächsten Band kaum erwarten. In sich sind die Bücher zwar abgeschlossene Liebesgeschichten, die sich mit jeweils einem der 3 de Vincent Brüder beschäftigen, aber es ist doch schöner sie in der Reihenfolge zu lesen, da die Charaktere der Vorbände auch immer wieder auftauchen und bestimmte Ereignisse immer wieder besprochen werden.
In Teil 2 geht es um Nikki, die Tochter des Haushälterehepaars der de Vincent. Sie ist mehr oder weniger mit den de Vincent Brüdern aufgewachsen und hat sich im Teenageralter unsterblich in Gabriel de Vincent verliebt. Nach 4 Jahren auf dem College kehrt sie als Haushälterin ins Haus der de Vincents zurück, um als Aushilfe für ihre Mutter einzuspringen. Dabei trifft sie wieder auf Gabriel und das Schicksal nimmt seinen Lauf…
Auch dieser Band konnte mich restlos begeistern. Ich liebe die Charaktere, die Brüder sind einfach nur düster und dunkel, doch sie halten zusammen und verteidigen die, die sie lieben. Gabriel ist noch einer der harmlosesten der Brüder, aber auch er hat schon einiges erlebt und Nikki hat es nicht leicht mit ihm. Nikki fand ich wunderbar. Sie ist eine starke Frau, die sich nicht alles gefallen lässt und ich habe mit ihr gelitten und mitgefiebert. Toll fand ich, dass Julia und Lucien auf dem ersten Teil auch wieder dabei waren. Ich liebe es, wenn man noch erfährt, wie es mit den Paaren, die ihr Happy End schon hatten weitergeht.
Auch die Spannung kommt nicht zu kurz, denn jemand hat es auf Nikki abgesehen und ich konnte das Buch nicht mehr weglegen.
Nun bin ich sehr gespannt auf den letzten Teil, denn Devlin ist nicht gerade der sympathischste Charakter. Doch in diesem Band wurden auch seine Beweggründe schon ein bisschen angerissen und auch Rosie konnte man schon kennenlernen. Ich kann es kaum erwarten, die Geschichte der Beiden zu lesen.
Fazit: Auch Teil 2 hat mich begeistert. Leidenschaftlich und wahnsinnig spannend ❣️

Gläserner Sturm / Gebieter der Elemente Bd.1 (eBook, ePUB)

gut

Anfangs sehr verwirrend mit unglaubwürdigen Protagonisten, aber nach 3/4 des Buches wird es spannend
Ich habe die „House of Night Reihe“ und auch die „Tales of Partholon“ Reihe geliebt. Bei „Moonchosen“ hat mich leider schon die Leseprobe abgeschreckt, deshalb war ich ganz begeistert, als ich dieses Buch entdeckt habe. Das Cover hat mir überhaupt nicht gefallen, aber dann habe ich die Autoren gesehen und mir den Klappentext durchgelesen, den ich sehr spannend und interessant fand.
Wie gesagt, das Cover ist für mich nicht besonders gut gewählt. Die Farben gefallen mir nicht und auch das Gesicht auf dem Cover wirkt gruselig, dass ich erst dachte es handelt sich um einen Thriller. Das einzige was zum Inhalt des Buches passt ist der Blitz.
Das Buch handelt von Foster, die mit ihrer Adoptivmutter auf der Flucht vor ist, aber nicht genau weiß woher die Gefahr droht. Bei einem Footballspiel lernt sie Tate kennen, der ihr erst sehr unsympathisch ist. Doch als eine Katastrophe eintritt können nur die beiden zusammen versuchen diese aufzuhalten. Allerdings verlieren sowohl Foster als auch Tate dabei Menschen, die sie Lieben. Für Foster ist klar, sie muss sich an die Regeln ihrer Adoptivmutter halten und ein sicheres Versteck für sich und Tate finden. Beide haben eine Gabe, die sie nicht wirklich verstehen und nur zusammen sind sie stark. Doch sie werden auch verfolgt, versuchen die Geheimnisse zu entschlüsseln und geraten nur noch mehr in Gefahr.
Eigentlich klang der Klappentext total spannend. Man wird aber direkt in die Handlung hineingeworfen. Ich finde es ja nicht schlecht, wenn man als Leser nicht sofort alles weiß sondern alles nach und nach erfährt. Hier waren mir aber von Anfang an zu viele Fragezeichen. Es passiert am Anfang so viel so wahnsinnig schnell, dass ich immer verwirrter wurde. Auch Tate und Foster waren mir nicht wirklich sympathisch. Ihre Reaktionen sich lieber pubertär anzuzicken als gemeinsam um ihren Verlust zu trauern und einen Ausweg zu suchen gingen mir auch richtig auf die Nerven. Ich habe mich erst sehr gequält. Obwohl der Schreibstil eigentlich sehr angenehm ist, konnte mich die Handlung nicht fesseln und die Protagonisten nicht überzeugen. Erst ab ¾ des Buches wurde es für mich spannend. Einiges wurde aufgeklärt, neue Charaktere entschärften die Spannungen zwischen Foster und Tate und auch die beiden wurde mir langsam sympathisch. Ich habe nicht mitbekommen, dass es sich nicht um einen Einzelband handelt. Eigentlich möchte ich schon wissen, wie es weitergeht, weil doch einiges an Potential in der Geschichte steckt und gerade Tate´s Großvater mir sehr ans Herz gewachsen ist. Deshalb werde ich wohl auch den nächsten Teil lesen und hoffen, dass es so weitergeht wie Band 1 geendet hat.
Fazit: Anfangs sehr verwirrend mit unglaubwürdigen Protagonisten, aber nach 3/4 des Buches wird es spannend

Liebe / Dream Maker Bd.4 (eBook, ePUB)

sehr gut

Ein leidenschaftlicher und spannender Abschluss für Skyler und Parker!
Auch Teil 4 passt vom Cover her perfekt zu seinen Vorgängern. Sie sehen einfach nur toll nebeneinander aus. Ich liebe die Farben und die Schriftart.
Diesmal geht es für Parker und sein Team nach Madrid, wo aus einem verunsicherten Mädchen ein glamouröser Popstar gemacht werden muss. Dort beweisen Parker und vor allem auch Sky wieder einmal Fingerspitzengefühl und gehen ganz wunderbar mit dem Mädchen um. Fall 2 führt sie dann nach Rio, wo finanzielle Unstimmigkeiten in einem Familienunternehmen geklärt werden müssen. Und zum Schluss werden in Los Angeles Kandidaten für eine ganz besondere Show vorbereitet.
Und nicht nur die Arbeit von „IG“ sondern besonders Sly und Parkers Beziehung stehen im Vordergrund. Die beiden wachsen immer mehr zusammen und sind schon fast unzertrennlich, sie planen ihre gemeinsame Zukunft. Trotzdem gibt es immer noch das Problem des verrückten Stalkers, der noch lange nicht aufgegeben hat und immer schärfer Geschütze auffährt.
Mir hat der letzte Teil gut gefallen. Die erotischen Szenen zwischen Sky und Parker haben mich aber teilweise erschlagen. Es war sehr viel und auch gab es dabei recht viele Wiederholungen. Ja, sie sind jung, verliebt und können nicht genug von einander bekommen, aber trotzdem wäre hier weniger nach meinem Geschmack mehr gewesen. Trotzdem bin ich begeistert von der Liebe und Verbundenheit die die beiden für einander empfinden. Auch ihre Hilfsbereitschaft ihren Kunden und Freunden gegenüber hat mich sehr gerührt. Gerade in diesem letzten Teil müssen die beiden viel durchstehen und es schweißt sie nur noch härter zusammen. Auch die anderen Charaktere fand ich wieder wunderbar, Parkers Familie ist einfach nur liebevoll und toll, sein Bruder und dessen Freund immer für die beiden da, obwohl sie selbst Probleme haben. Und natürlich Wendy und Mick, die auch auf ihren besonderen Tag zusteuern. Und natürlich sind auch Rachel und Nate wieder unersetzlich.
Für mich war es ein spannender und emotionaler Abschluss und gerade der Epilog hat mein Herz gerührt. Ich hoffe sehr auf das kleine Versprechen, dass wir vielleicht noch kleine Geschichten von Wendy, Bo und Royce lesen dürfen. Denn deren Beziehungen werden nur angerissen und interessieren mich brennend!
Fazit: Ein leidenschaftlicher und spannender Abschluss für Skyler und Parker!