Gemeinsam für ein starkes Herz

gut

Gemeinsam für ein starkes Herz, so heisst das Buch von den beiden Autoren Dr. Helge Riependorf und der Spitzenkoch Holger Stromberg. Die beiden haben sich gute Ratschläge überlegt, die dem Herz guttun sollen. Das Buch macht einen guten Eindruck, es ist festgebunden, die Schrift hat eine angenehme Größe und ist gut lesbar. Vorne im Buch befindet sich eine Inhaltsangabe, dort ist aufgegliedert was sich alles im Buch befindet. Erläuterungen zum Thema Herzgesundheit, einige Rezepte für das Frühstück, Mittagessen und Abendessen und Erläuterungen für eine Gesunden Bewegungsablauf für das Herz.
Für mich persönlich waren bei den Rezepten absolut gar nichts dabei. Es mag für einen Veganer, oder Vegetarier, das höchste sein bei den Rezepten, aber für mich Otto Normal Bürger leider nicht. Denn viele Produkte sind nicht alltäglich zu bekommen und somit für mich persönlich nicht relevant.
Aber alles andere wie die Erläuterungen wie zum Beispiel für bestimmte Bewegungen des gesunden Herzens sind sehr plausibel erklärt auch gut bebildert und regt zum Mitmachen an.
Die Unterteilung des Buches von den Basicen von Ernährungen, Rezepten und Bewegungen, waren sehr informativ und interessant.

Vanessa - In der unanständigen Sex-WG Erotischer Roman (eBook, ePUB)

sehr gut

Ich kannte noch keine Geschichte von Vanessa, die Schauspielerin werden möchte und in einer besonderen WG ihr zu Hause gefunden hatte. Der angenehme und flüssige Schreibstil der Autorin hat mir sehr gut gefallen, es wurde sehr detailliert geschrieben, man konnte sich alles sehr lebhaft vorstellen was dort geschehen ist. Und das Kopfkino hat sich natürlich sofort eingeschaltet. Vanessa hatte viele sexuelle Abenteuer und somit auch viele Erfahrungen gesammelt. Mich hat das Buch gut unterhalten, so kurios es auch war.

Die Zentrale / Laura Jacobs Bd.2 (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Die Zentrale ist jetzt der zweite Teil der Bankerserie mit Laura Jakobs. Auch hierdreht es sich um Bankgeschäfte und um Laura Jakobs, die nachdem sie einen größeren Betrug aufgedeckt hatte bei ihrer Bank, großzügig befördert und für eine außerorderliche Mission nach Frankfurt beordert worden. Dort angekommen spitzt sich die Lage noch schlimmer zu und sie gerät in einen noch größeren Bankenskandal. Der Schlamassel nimmt noch größere Ausmaße an als der vorherige. Die Machenschaften werden noch schlimmer und hinterhältiger. So kommt eines zum anderen und Lauras Jakobs gerät ins Visier der mächtigen Hintermänner der zwielichtigen Finanzbranche und es wird richtig eng für sie. Leider bleiben am Ende noch viele Fragen offen. Und das heißt somit es gibt noch einen Teil 3, dann heißt es warten und warten bis der heiß ersehnte teil 3 kommt

Wolfskinder (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Da ich die Autorin Vera Buck noch gar nicht kannte und ich das Cover einzigartig gut fand, habe ich mich auf das Buch beworben und wurde auch genommen, ich wurde nicht enttäuscht. Das Buch war echt sehr spannend von Anfang bis zum Ende es war als ob mich unsichtbare Fäden ins Buch gezogen haben. Die Geschichte wurde aus unterschiedlichen Sichtweisen geschildert. Es war Quasi bei jedem Kapitel eine andere Sichtweise. Einmal waren wir mit Smilla unterwegs, die am diesem 10 Jahrestag an dem die Entführung von Ihrer besten Freundin Juli stattfand an den Ort des Geschehens zurückgekehrt ist. Damals hatte Sie als 16 Jährige zusammen mit ihrer besten Freundin im Wald gecampt und über Nacht war ihre beste Freundin Juli spurlos verschwunden, für immer, einfach weg und nie mehr aufgetaucht, gruselig echt.
Dann gibt es eine einsame Bergregion, weit abseits von allem, dort leben merkwürdige Leute, man nennt sie die Jakobssiedlung, unter anderem auch Jesse und Rebecca, auch sie ist spurlos verschwunden. Immer wieder verschwunden junge Mädchen, aber wohin sie sind einfach weg. Man sagt die Kinder in dieser Siedlung sind teilweise mit einem Wolf aufgewachsen. Die Menschen dort in der Jakobsiedlung verbreiten eine düstere Beklemmung man fühlt sich unwohl in ihrer Gegenwart sie verbergen etwas, aber was? Ich habe mich beim Lesen regelrecht unwohl gefühlt und es war als ich selbst in einer berghöhle gewesen bin so bildlich war das geschrieben. Ich wusste echt nicht wer ist hier der Gute und wer ist hier der Böse, aber ich habe es mit Spannung gelesen und ich empfehle es sehr gerne weiter

Blutgeld auf Reise (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Ein toller Krimi, echt spannend geschrieben, am Anfang war es für mich etwas verwirrend das erste Kapitel, da dachte ich mir, wie jetzt spinn ich jetzt, das gibt es doch nicht irgendwie war es dann doch lustig, aber dann hat sich alles aufgeklärt, denn die Geschichte von dem Mann der zum Nordkap möchte mit einem Koffer voller Geld und auf der Reise taucht dann jeden Früh ein anderer auf mit einer anderen Geschichte, das fand ich ungeheuer witzig aber auch verwirrend. Aber irgendwann ist der Reisegast und der Koffer urplötzlich im nirgendwo verschwunden und das bringt die Polizei auf den Schirm. Sie ermittelt gegen Taxi Rainer, aber , er erzählt eben diese urwitzige Geschichte und bleibt dabei und somit können sie ihm nichts nachweisen und müssen den Taxi Rainer gehen lassen. Aber der Kommissar Siebert, ist halt ein Bluthund, ihm geht die verwirrende Geschichte nicht aus dem Kopf und ermittelt weiter im geheimen und ihr glaubt es kaum, er findet was raus, die heiße Spur führt ihn nach Afrika nach Namibia. Dort angekommen findet er die Täter und es wird nochmal richtig spannend, was.. das wird nicht verrate, aber das Ende wird wieder gut, mehr schreib ich mal nicht, sonst verrate ich zu viel, schließlich sollt ihr das Buch ja lesen.
Es war echt klasse geschrieben, ich war echt begeistert und konnte das Buch nicht aus der Hand legen und empfehle es sehr gerne weiter

Der Weg ins Feuer

sehr gut

Leider habe ich den ersten Teil nicht gelesen, aber ich konnte der Geschichte ohne weiteres folgen, da die wichtigsten Geschehnisse innerhalb der Geschichte erzählt wurden zum Glück. Es geht um eine Drogenfahnderin Betty Rhyzyk, die nach einer schweren Verletzung wieder zum Dienst zurückkehrt, leider wird sie in den Innendienst versetzte da sie ist physisch und psychisch noch angeschlagen ist und das gefällt ihr überhaupt nicht. Sie will natürlich wieder raus auf die Straße. Betty ist eine Person wie du und ich eine Person mit Ecken und Kanten sie muss sich mit einigen Problemen herumschlagen unter anderem auch mit einem Killer des mexikanischen Drogenkartells und dann war da noch ein Kollege der angeblich korrupt sein soll. Ein richtige spannender Thriller bei dem man den Reader nicht aus der Hand legen möchte. Mir hat es gut gefallen und zum ende hin war es noch mal richtig spannend.