Neurodidaktik für Trainer

ausgezeichnet

Komplexes Wissen auf den Punkt gebracht

Einmal angefangen, konnte ich dieses fundierte Fachbuch kaum aus der Hand legen. Von den Hintergründen neuester neurodidaktischer Erkenntnisse, darüber wie diese in weitverbreiteten Trainingsformaten Anwendung finden, bis hin zu einem visionäre Ausblick in die Zukunft bietet das Buch „Neurodidaktik für Trainer“ einen facettenreichen Einblick, wie unser Gehirn funktioniert. Dabei kommt es ohne komplexe wissenschaftliche Erläuterungen, aus, bei denen ich wohl jeden zweiten Fachbegriff hätte nachschlagen müssen. Einfach, kurz und auf den Punkt gebracht, werden die Prozesse im Gehirn erläutert, die unmittelbar mit dem Lernen zu tun haben.
Einen echten Mehrwert bilden für mich die vielen praxisbezogenen Erläuterungen, warum das was wir täglich im Training tun so sinnvoll ist. Das empfinde ich als echte Unterstützung, sowohl im Umgang mit den Teilnehmern, als auch mit den Auftraggebern aus der Wirtschaft.
Überzeugt haben mich außerdem die praktischen Arbeitshilfen, die zusätzlich online zum Download angeboten werden.
Das Buch ist deshalb meine Empfehlung für jede/n Trainer/in, die/der auf moderne Trainingsformate steht und noch weiter Argumente sucht, deren Nutzen fundiert zu verkaufen.

400 Fragen für systemische Therapie und Beratung (eBook, PDF)

ausgezeichnet

Ich arbeite schon eine Weile als Coach und nun seit einigen Monaten auch als Therapeutin. Im Rahmen dieser Arbeit sind für mich Fragen das wichtigste Mittel um dem Klienten neue Impulse zu geben und ihn einzuladen, neue Ideen zu entwickeln.
Gerade am Anfang sind mir die Fragen, die das Gespräch weiter gebracht hätten aber oft erst im Nachhinein eingefallen. Und auch heute komme ich hin und wieder an den Punkt an dem ich denke: eine kreative Frage könnte hier nun weiterhelfen.
Vor einigen Wochen bin ich auf das Kartenset „400 Fragen für systemische Therapie und Beratung“ von Roman Hoch gestoßen. Diese haben mir viele neue Ideen für mögliche Fragestellungen in den verschiedenen Phasen des Gespräches geliefert. Besonders gefällt mir, dass es sowohl Fragen gibt, die das Problem berücksichtigen und es ermöglichen, sich diesem einmal auf eine neue Art zu nähern, als auch Fragen, die zu einem Perspektivwechsel einladen: weg vom Problem und hin zur Lösung.
Durch die Arbeit mit den Karten bin ich sehr zuversichtlich, dass sich mein Repertoire an guten Fragen mit der Zeit erweitern wird.
Für’s erste arbeite ich mit ihnen so, dass ich mir 2-3 Karten aussuche, von denen ich denke, dass sie vielleicht für einen Termin hilfreich sein könnten. Diese nehme ich dann mit in den Termin. So habe ich einen kleinen Spickzettel, mit recht allgemeinen Fragemöglichkeiten, die aber bislang immer etwas bewegt und zu neuen Erkenntnissen geführt haben.
Die Struktur der Karten und die Einteilung in „Auftragsklärung“, „Wirklichkeitskonstruktion“ und „Möglichkeitskonstruktion“ erleichtert mir die Auswahl der Karten, die gerade jetzt hilfreich sein könnten. Dadurch, dass ich nur gelegentlich eine Frage einfließen lasse, wenn ich denke, dass sie passt bleibe ich dabei authentisch und flexibel.
Aus meiner Sicht ist das Kartenset eine gute Hilfestellung für Coaches, Therapeuten und Mediatoren, die ihre Fragekompetenz Schritt für Schritt ausbauen möchten.

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400 Fragen für systemische Therapie und Beratung

ausgezeichnet

Ich arbeite schon eine Weile als Coach und nun seit einigen Monaten auch als Therapeutin. Im Rahmen dieser Arbeit sind für mich Fragen das wichtigste Mittel um dem Klienten neue Impulse zu geben und ihn einzuladen, neue Ideen zu entwickeln.
Gerade am Anfang sind mir die Fragen, die das Gespräch weiter gebracht hätten aber oft erst im Nachhinein eingefallen. Und auch heute komme ich hin und wieder an den Punkt an dem ich denke: eine kreative Frage könnte hier nun weiterhelfen.
Vor einigen Wochen bin ich auf das Kartenset „400 Fragen für systemische Therapie und Beratung“ von Roman Hoch gestoßen. Diese haben mir viele neue Ideen für mögliche Fragestellungen in den verschiedenen Phasen des Gespräches geliefert. Besonders gefällt mir, dass es sowohl Fragen gibt, die das Problem berücksichtigen und es ermöglichen, sich diesem einmal auf eine neue Art zu nähern, als auch Fragen, die zu einem Perspektivwechsel einladen: weg vom Problem und hin zur Lösung.
Durch die Arbeit mit den Karten bin ich sehr zuversichtlich, dass sich mein Repertoire an guten Fragen mit der Zeit erweitern wird.
Für’s erste arbeite ich mit ihnen so, dass ich mir 2-3 Karten aussuche, von denen ich denke, dass sie vielleicht für einen Termin hilfreich sein könnten. Diese nehme ich dann mit in den Termin. So habe ich einen kleinen Spickzettel, mit recht allgemeinen Fragemöglichkeiten, die aber bislang immer etwas bewegt und zu neuen Erkenntnissen geführt haben.
Die Struktur der Karten und die Einteilung in „Auftragsklärung“, „Wirklichkeitskonstruktion“ und „Möglichkeitskonstruktion“ erleichtert mir die Auswahl der Karten, die gerade jetzt hilfreich sein könnten. Dadurch, dass ich nur gelegentlich eine Frage einfließen lasse, wenn ich denke, dass sie passt bleibe ich dabei authentisch und flexibel.
Aus meiner Sicht ist das Kartenset eine gute Hilfestellung für Coaches, Therapeuten und Mediatoren, die ihre Fragekompetenz Schritt für Schritt ausbauen möchten.

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75 Bildkarten Die Kraft der Emotionen

ausgezeichnet

Emotionen sind sehr kraftvoll und machen meinen Patienten und Seminarteilnehmern das Leben und Lernen manchmal unnötig schwer. Häufig ist der Grund, dass sie einfach nicht gelernt haben ihre Gefühle in Worte zu fassen. Mit den Bildkarten „Die Kraft der Emotionen“ habe ich hier sehr gute Erfahrungen gemacht. Sie sprechen meine Seminarteilnehmer an, weil sie einfach wunderschöne Bilder zeigen und es ihnen erleichtern ihre Gefühle im Rahmen einer Stimmungsbild-Abfrage in Worte zu fassen. Unterstützend wirkt hierbei auch, dass sie sich dabei quasi an dem Bild festhalten können und es ihnen so zusätzlich Halt bietet.

In meiner psychotherapeutischen Praxis hat der Einsatz der Karten einen ähnlichen Effekt. Hier gebe ich meinen Patienten eine Karte, die sie besonders angesprochen hat auch leihweise bis zum nächsten Termin mit nach Hause. So wird das Erarbeitete zusätzlich geankert und die Karte bietet den Patienten eine Kraftquelle, aus der sie bis zum nächsten Termin schöpfen können.

Das umfangreiche Begleitheft hat mir nützliche Hintergrundinformationen geboten und mich mit neuen Einsatzmöglichkeiten versorgt, die ich gerne im Seminar und auch in der Einzelarbeit nutzen werde. Insgesamt bin ich sehr froh, dass ich auf dieses Bildkarten-Set gestoßen bin. Der große Umfang an Karten und damit Wahlmöglichkeiten, die ansprechenden Motive und die tolle Qualität haben mich überzeugt. Deshalb möchte ich es auch nicht versäumen sie hier weiterzuempfehlen.

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Individuelles Gesundheitsmanagement

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Lesenswert für jeden, der sich mit Gesundheitsmanagement befasst

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements greifen die gängigen Konzepte im Hinblick auf die individuelle Integration häufig zu kurz. Viele erschöpfen sich in einem sportlich-körperorientierten Angebot. Mit dem Buch „Individuelles Gesundheitsmanagement“ greift die Autorin Claudia Härtl-Kasulke das Thema Achtsamkeit am Arbeitsplatz als individuelles (Selbst-) Management-Tool auf.
Achtsamkeit und Meditation haben ihre Wurzeln in den fernöstlichen Lehren, die manchmal, gerade auf Menschen aus dem „Business“ esoterisch und/oder weltfremd wirken. Der Autorin gelingt es jedoch gut den Bogen zu einer westlich-praxisorientierten Sichtweise zu schlagen.
Das 10-Wochenprogramm bietet eine Vielzahl an Übungen für die individuelle Achtsamkeitspraxis am Arbeitsplatz, die Mitarbeiter nutzen können um sich selbst im Berufsalltag zu stärken, ganz wunderbar können Sie aber auch als Teamentwicklungstools verwendet werden. Soweit ich es heute beurteilen kann, verhelfen die meditativen Übungen dazu, auch im Berufsalltag selbstwirksam kleine Inseln zu etablieren, auf denen man abschalten kann, indem man für wenige Minuten ohne großen Aufwand Körper und Geist zusammenführt.
Eine seltene Mischung aus fundiert aufbereitetem Thema und praxisorientiertem Inhalt. Nicht nur für Anwender mit Affinität zu Meditation sehr empfehlenswert, sondern auch eine Bereicherung für Vorgesetzte, Berater und Entscheider im betrieblichen Gesundheitsmanagement, die gerne über den Tellerrand schauen.

75 Bildkarten Gesundheit und Achtsamkeit

ausgezeichnet

Aus dem Therapie- und Yoga-Bereich kommend, hat mich der Titel dieses Bildkarten-Sets „Gesundheit und Achtsamkeit“ direkt angesprochen. Schon beim Auspacken der Karten wurden meine hohen Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen: die Karten sind richtig schön groß, von hochwertiger Qualität und die Motivauswahl ist herrlich vielseitig. So gibt es z.B. Karten mit eher symbolhaftem Charakter, exotische Orte und eher technische Motive aus der Arbeitswelt.

Der erste Einsatz im Yogakurs erfüllte die Teilnehmer mit Entzücken. Zum Thema „Achtsamer Umgang mit mir selbst“ fand jeder eine Karte, die ihn ansprach und zu inspirierenden Assoziationen animierte. Auch in der Therapie-Ausbildung habe ich schon den Einstig in den Tag und Feedback-Runden mithilfe der Karten begleitet. Durch die Menge an Karten war es möglich ganz unterschiedliche Bildauswahlen zusammenzustellen, sodass jede Runde die Teilnehmer wieder mit ganz neuen Eindrücken versorgte.

Zum Thema „Klienten auf dem Weg zur Lösung begleiten“ haben wir ausgewählte Karten als Impulsgeber für die Themenbearbeitung verwendet. Durch das große Format der Karten wurden diese jeweils mit auf der Pinnwand präsentiert und waren auch im Stuhlkreis gut zu erkennen.

Das beigefügte Booklet enthält viele weitere spannende Praxis-Beispiele, wie man die Karten mit Atemübungen und Mediation kombiniert zu den Themen Gesundheit, persönliches Wachstum und Schattenarbeit sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting einsetzen kann. Freue mich schon darauf die einzelnen Ideen in der Praxis auszuprobieren.

Alles in allem eine lohnende Investition für den Trainings- und Unterrichtsbereich, erste Ideen für den Einsatz in der Therapie habe ich aber auch schon in Bearbeitung. Die Karten sind eine tolle Inspiration für die Weiterentwicklung meiner Arbeit und damit für mich persönlich auch ein ganz wunderbares Werkzeug für inneres Wachstum.