Die Unmöglichkeit des Lebens

sehr gut

Eine unglaubwürdige Geschichte glaubwürdig erzählt

Wieder einmal fängt Matt Haig in seinem neuesten Roman "Die Unmöglichkeit des Lebens" die bedrückenden Gefühle rundum sein "Herzensthema" Depression trefflich ein.
Der Autor zeigt auf ungewöhnliche Art und Weise einen Weg auf heraus aus Alltagstrott, Funktionieren, Starre, Verharren, auf der Stelle treten.

In der Tiefe geht es um Schuld und Vergebung.
Es ist ein Plädoyer für Menschlichkeit, Zusammenhalt, Liebe und Wärme, das Leben an sich und in jedem Moment.

Ganz nebenbei hat Matt Haig eine Huldigung an die Insel Ibiza verfaßt, bei der nicht nur deren Menschen gemeint sind sondern auch seine einzigartige Natur, deren Ehrfurcht er nicht nur im Speziellen, sondern auch im Allgemeinen einfordert.

Der Roman liest sich sehr angenehm. Denn die vielen kurzen Kapitel, die mit Überschriften versehen eine klare und rhythmische Struktur erzeugen, führen durch die Geschichte wie bei einer Treppe, die man Stufe um Stufe weitergeht, bis man plötzlich am Ende angelangt ist.

Von Eintagsfliege bis Grönlandwal

ausgezeichnet

Ein Buch zum Staunen !

Bereits der Titel und das Cover des Kinderbuches von Lily Murray "Von Eintagsfliege bis Grönlandwal - Wie lange Tiere leben" geben einen Hinweis auf die überaus große Bandbreite der ganzseitig oder auf jeweils einer oder sogar zwei Doppelseiten vorgestellten Tiere.
Die ausführlichen und dennoch nicht zu langen Texte beschreiben die jeweilige Art auf anschauliche Weise. Mittels ausdrucksstarker Illustrationen ist ein beachtliches Werk entstanden.

Über die reine Wissensvermittlung hinaus können die vielen bis heute unbeantworteten Fragen und rätselhaften Phänomene beitragen zum Staunen, zu Demut und zur Achtung vor der Natur.
Ganz nebenbei wird auch die Bedrohung vieler Arten durch menschliches Fehlverhalten bewusst gemacht. Somit leistet das Buch einmal mehr einen Beitrag zum Schutz der Natur.
Denn die kleinen Geschichten um die jeweilige Tierart in Beziehung zu seiner Lebenszeit berühren sehr.

Mitte des Lebens

sehr gut

Die Lebensmitte philosophisch betrachtet

Wer das neue Buch von Barbara Bleisch mit dem Titel "Mitte des Lebens" kauft, sollte sich darüber bewußt sein, dass es sich n i c h t um einen Ratgeber, sondern um eine philosophische Betrachtung handelt.
Dies schließt jedoch nicht aus, dass es während des Lesevorgangs zur Lebenshilfe beitragen kann, zumal die Autorin eindrücklich beschreibt, wie sie sich im Laufe der Jahre eine versöhnliche und zuversichtliche Haltung erarbeitet hat.

Vor diesem Hintergrund ist es ein durchaus lesenswertes und inspirierendes Werk mit vielen Zitaten aus der Philosophie-, Literatur- und Filmgeschichte, die zur weiteren Vertiefung anregen.
Zu Wort kommen die Denker der Antike wie Seneca, Aristoteles, Spinoza, ebenso wie die Schriftsteller und Literatinnen der Moderne wie Tolstoi, Nietzsche, Thoreau, Thomas Mann, Ingeborg Bachmann, Max Frisch, Simone de Beauvoir, Berthold Brecht sowie unzählige Autoren der neuesten Zeit.
Bleisch verwebt die Zitate mit den eigenen Erfahrungen und Gedanken zum Thema.

Das große Buch der Infografiken

ausgezeichnet

Ein Buch wie ein Brett

Das Autorentrio Andrew Pettie, Conrad Quilty-Harper und Valentina D'Efilippo hat sich im Lexikon "Das große Buch der Infografiken" in jeder Hinsicht übertroffen.

Wenngleich am Anfang des Buches genau erklärt wird, wie die Grafiken zu lesen bzw. zu interpretieren sind, so erklärt sich jede Seite dennoch aus sich heraus.
Faktenwissen aus den Themenbereichen Natur ( Pflanzen, Tiere, Menschen ), Technik, Biologie, Medizin, Geologie, Physik und Astronomie wird klar und beeindruckend mittels ganz- oder doppelseitiger grafischer Illustrationen überaus anschaulich vermittelt.

Naturwissenschaftler unterschiedlichster Herkunft, beispielsweise Planetenforscher, Umwelt- oder Geowissenschaftlerinnen standen bei der Entstehung des Buches beratend zur Seite, was die Aktualität des dargelegten Wissens unterstreicht.

So erfahren die Lesenden viel über das Weltall, die Entstehung der Erde, die Evolution des Menschen, der Pflanzen und Tiere, den menschlichen Körper, das Wetter, die Auswirkungen des Klimawandels usw.

Ein Glossar der wichtigsten Fachbegriffe, ein Stichwortregister sowie Hinweise auf weiterführende Literatur runden das umfangreiche und schwergewichtige Werk im A4-Format ab.

Indigene Menschen aus Nordamerika erzählen

ausgezeichnet

Von indigenen Kulturen lernen

"Indigene Menschen aus Nordamerika erzählen" - so heißt das Buch von Prof. Dr. Eldon Yellowhorn zur Vermittlung indigenen Wissens.

Historische, kulturhistorische, weltanschauliche, philosophische, soziale und spirituelle Aspekte werden in dem reich bebilderten und mit anschaulichem Kartenmaterial versehenen Werk beleuchtet.

Die große Bedeutung der Elemente Wasser und Feuer, das nachhaltige Denken in Kreisläufen, Nahrungsketten und Netzwerken, das Bewahren und Tradieren des Wissens, das Verknüpfen von altem Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie die Bedeutung der Gemeinschaft, all das wird uns im Buch näher gebracht.
Besonders inspirierend finde ich die Bedeutung des Spiels als Konfliktlösung.

Die Thematik wird in einfacher und verständlicher Sprache behandelt ohne die
Komplexität des Themas außer acht zu lassen.
Am Ende des Buches findet sich ein Glossar, in dem die verwendeten Fachausdrücke noch einmal ausführlich erklärt werden.

Somit ist das Buch für Kinder und Erwachsene gleichermaßen interessant und wir vermeintlich zivilisierten Europäer könnten hier sicherlich noch etwas lernen.

Einfach gesund schlafen

ausgezeichnet

Im Schlaf gesund werden

Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson beschäftigt sich seit 40 Jahren mit den Auswirkungen von gesundem Schlaf und von Schlafmangel auf unsere Gesundheit.
In seinem Buch "Einfach gesund schlafen" legt er seine wissenschaftlich fundierten Erkenntnisse rund um das Thema Schlafen detailliert dar.
Dabei wird deutlich, dass Schlaf genauso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Bewegung, was weitaus bekannter ist.
Seine vielfältigen Tipps und Ratschläge gehen weit über die bekannten Aspekte der Schlafhygiene und den geeigneten Schlafplatz hinaus.
Zuweilen muten seine Entdeckungen verrückt an, sie sind nicht nur überraschend, sondern auch erhellend, die physikalischen Erklärungen spannend und schlüssig. So zum Beispiel die Körpererdung, der Ganzkörperschrägschlaf oder die Thermoregulation.
Das Werk lädt ein, zu beobachten, zu experimentieren und fordert sofortiges Handeln geradezu heraus.

Der Gesang des Wals

ausgezeichnet

Eine Geschichte wie ein Gesang

"Der Gesang des Wals" von Karen Swann ist eine sehr stimmungs- und geheimnisvolle Geschichte in Reimform. Der poetische Text schwingt wie ein Gesang, der lange im Ohr nachklingt, begleitet von den wunderschönen Illustrationen aus der Künstlerhand "Padmacandra".

Beim Lesen fühlt es sich an, wie jäh aus einem schönen Traum gerissen zu werden, wenn plötzlich der Wecker klingelt.
Die Darstellung der ursprünglichen Schönheit des Meeres und die poetische Kraft des Walerlebnisses lassen das Ausmaß der Verschmutzung besonders deutlich hervortreten und auch den Lesenden wird bewußt, dass die Wirklichkeit für den Wal bereits ein Albtraum ist und es Zeit wird, zu handeln.

Die klare Botschaft des Buches wird auf einfache und einprägsame Weise vermittelt. Die Kraft der Bilder und die Poesie der Sprache erzeugen eine nachhaltige Wirkung.

Ein Beagle auf dem Mond / Peanuts für Kids - Neue Abenteuer Bd.1

ausgezeichnet

Lebensweisheiten nicht nur für Kids

Cool, Snoopy fliegt zum Mond im neuen Comic-Buch "Peanuts für Kids -
Ein Beagle auf dem Mond".
Gut die Hälfte des Buches ist dann auch mit der titelgebenden Geschichte gefüllt. Das hervorragend illustrierte Monderlebnis wird nicht nur humorvoll und spannend, sondern auch schlüssig hergeleitet.
Erst bei genauer Betrachtung der Bilder und deren Details entsteht der volle Genuss, denn aus tiefenpsychologischer Sicht nimmt Snoopy sein Problem "Nachbars Katze" sogar mit auf den Mond.

Darauf folgen viele kleine Kurzgeschichten mit oder ohne Snoopy.
Am besten hat mir hier gefallen, wie Lucy Charlie Brown zeichnerisch darstellt und später Leines in ähnlicher Manier Lucy zeichnet und charakterisiert. Eine tolle Idee, die den einen Leser oder die andere Leserin zudem zum Zeichnen animieren kann und gleichzeitig anleitet.

Gegen Ende des Buches wird sogar ausführlich erklärt, wie das vorliegende Comic-Buch entstanden ist. Großartig !

Alles in allem ein einfallsreiches und humorvolles - eine Art Humor, den Kinder und Erwachsene teilen können - Werk, welches nah am richtigen Leben ist.

Du! - Wer du bist und wie sich dein Körper verändert

weniger gut

Erwachsenwerden

Rachel Greener und Clare Owen versuchen in ihrem Buch "Du! - Wer du bist und wie sich dein Körper verändert" die Entwicklung vom Baby zum erwachsenen Menschen für Kinder anschaulich aufzubereiten.
Hierbei behandeln sie nicht nur die körperlichem Zusammenhänge, sondern auch die seelischen Auswirkungen, insbesondere in der Pubertät.

Löblich ist ebenfalls, dass auf Diversität, Geschlechtsidentität sowie Intersexualität eingegangen wird. Auch das Bewußtmachen persönlicher Grenzen zur Vermeidung sexueller Übergriffe ist als besonders wichtig hervorzuheben, ebenso das Aufzeigen der Gefahren von Cybermobbing.

Umso mehr hat mich überrascht und erschüttert, wie man die weiblichen Körperöffnungen als "Löcher" bezeichnen kann. Dies ist sprachlich ein schwerwiegender Fehlgriff, da in unserer Gesellschaft der Begriff "Loch" negativ konnotiert ist und zudem den Charakter dieser Körperstelle in keiner Weise treffend beschreibt.

Schade um das ansonsten hochwertig gestaltete Buch mit sicherlich gut gemeinter Intention.

Physio @Home

ausgezeichnet

stay-at-home fitness

Vanessa Lämmle, ihres Zeichens Physiotherapeutin, ist mit "Physio@Home" ein handlicher, alltagstauglicher sowie anwendungsfreundlicher Ratgeber zur Verbesserung der körperlichen Fitness geglückt.

Die Autorin vermittelt grundlegendes physiotherapeutisches Fachwissen auf für Laien verständliche Weise, ergänzt durch anschauliche grafische Darstellungen.

Die Kapitel sind nach den Körperregionen Rücken, Arme und Beine strukturiert.
Für jeden Körperbereich findet sich eine reichhaltige Fülle unterschiedlichster Übungen, die auf einfache Weise und ohne Zuhilfenahme irgendwelcher Geräte zu Hause oder im Büro durchführbar sind. Dank der genauen Beschreibungen und vielen Fotos gelingen die Übungen auch.

Die Übungen sind sowohl als präventive Maßnahme als auch bei akut auftretenden Schmerzen gezielt anwendbar.

Zur Motivation endet das Buch mit einem 30-Tage-Übungsplan, bei dem täglich lediglich jeweils 2 mobilisierende und 2 kräftigende Übungen zu absolvieren sind.
Hier kann sich niemand mehr rausreden, keine Zeit dafür übrig zu haben. Nun gilt es nur noch, wie üblich, den inneren Schweinehund auszutricksen.