Arthrose endlich heilen

gut

Die Gesellschaft wird immer älter und dadurch die Krankheiten immer mehr. Bei dem einen ist Arthrose nur Zipperlein bei dem anderen eine schwerwiegende Entzündungskrankheit.
Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg sprechen in ihrem Buch 'Arthrose endlich heilen' vom Erfolg durch Ernährung und Bewegung Operationen zu vermeiden und Schmerzen zu lindern, ja zu heilen.
Das Buch ist sehr interessant gestaltet, mit Diagrammen und Tabellen, Patientenberichten und auch medizinisches Fachpersonal kommen zu Wort. Der Text ist anspruchsvoll, jedoch mit Erfahrung verständlich und nachvollziehbar.
Die Anzahl der Rezepte ist mir persönlich zu gering, sie sind nur ein Zeichen in welche Richtung die Ernährung gehen soll.
Mein persönliches Fazit: Dieses Buch ist ein wunderbarer Einstieg in die Krankheit und in welche Richtung die Gesundung führen kann, jedoch kein Allheilmittel.

Im Herzen so kalt / Maya Topelius Bd.1

sehr gut

Nordische Krimis sind meine Leidenschaft und Schweden hat es mir besonders angetan. Ich liebe die Schilderung über die raue Landschaft, die kleinen beschaulichen Ortschaften und hier ganz besonders Stockholm, das ich auch persönlich kenne.
Die Leute im Norden sind zurückhaltend in Sprache und Handlung, deshalb sind die Krimis eher psychologisch spannend als blutrünstig.
Der Erstling von Sandra Åslund „Im Herzen so kalt“ ist ein angenehmes und unterhaltsames Buch für regnerische Novembertage. Die Personen sind schlüssig beschreiben, sympathisch und leicht zu merken. Die Geschichte nimmt kleine Wendungen ist jedoch nachvollziehbar und in der heutigen Zeit angelegt. Dieses Buch von Sandra Åslund ist kein "Straßenfeger" jedoch ein schönes Buch für Jedermann und ich wünsche ihr und uns noch viele weitere Bücher.

Tief im Schatten / Hanna Ahlander Bd.2

ausgezeichnet

Dies ist der zweite nordische Krimi nach 'Kalt und still' von Viveca Stehn und er hat meine Erwartungen voll erfüllt. Ich bin süchtig nach nordische Krimis und lese alle angesagten Autoren der letzten Jahre.
Erst wird im tiefen Schnee die misshandelte Leiche eines jüngeren Mannes gefunden und dann verschwindet die junge Frau eines Pastors der dort ansässigen Freikirche. Dieser sucht sie nicht einmal. Haben beide Fälle miteinander zu tun? Auf den ersten Blick nein!
Hier kommt Hanna Ahlander ins Spiel, sie lebt nun im höchsten Norden, frisch getrennt von ihrem langjährigen Freund im Ferienhaus der Schwester. Da Hanna noch kaum jemand kennt und kaum was zu tun hat verbeißt sie sich auch in diesen zweiten Fall aufs Heftigste.
Die Geschichte wird flüssig erzählt, ich persönlich habe es nicht so mit Freikirchen, aber das Buch hält die Spannung bis zum Schluss.
Wir werden von Vivieca Stehn bestimmt noch mehr sehen.
Ich habe die Ausgabe als Hörbuch genossen und kann sie jedem nur empfehlen. Die Sprecherin Vera Teltz hat eine angenehme Stimme.

Nur eine Lüge - Zwei Familien, eine tödliche Verbindung

ausgezeichnet

Dies ist der zweite nordische Krimi nach 'Happy New Year' von Malin Stehn und er hat meine Erwartungen voll erfüllt. Ich bin süchtig nach nordische Krimis und lese alle angesagten Autoren der letzten Jahre.
Nach acht Jahren der Entfremdung treffen zwei ehemals gut befreundete Familien auf der Hochzeit ihrer beider Kinder wieder aufeinander. Ein schweres Unglück hat sie damals getrennte Wege gehen lassen. Erst nach und nach kommt heraus um was es sich handelt.
Und dann passiert das Unsägliche...
Die Geschichte wird flüssig von verschiedenen Protagonisten mit Zeitsprüngen erzählt und hält somit die Spannung bis zum Schluss.
Wir werden von Malin Stehn bestimmt noch mehr sehen.
Ich habe die Ausgabe als Hörbuch genossen und kann sie jedem nur empfehlen, die verschiedenen Sprecher haben durchweg angenehme und fesselnde Stimmen.

Glutspur / Liv Jensen Bd.1

ausgezeichnet

Katrine Engberg hat mit 'Glutspur' eine neue Serie begonnen. Sie ist in Kopenhagen angelegt und wie man heute erwartet sind die Charaktere divers. Da ist die Protagonistin Liv, eine lesbische Polizistin die den Polizeidienst quittiert hat. Die verlassene Hannah, keine ganz junge Frau, die um ihren verstorbenen Bruder trauert und jetzt wieder bei ihrem alten, kranken Vater eingezogen ist. Und der Iraner Nima, der als Kind mit seiner Familie nach Dänemark geflohen ist und nicht wirklich angekommen ist.
Das Buch mit 460 Seiten umfasst nicht einmal zwei Wochen und das macht es so unheimlich spannend. Ich wollte es gar nicht weglegen. Am Anfang musste ich mich unheimlich konzentrieren um den verschiedenen Erzählsträngen zu folgen, hat sich aber gelohnt. Der Druckgröße der Schrift dieses Taschenbuches ist relativ groß, das erleichtert das Lesen auch an frühen Herbstabenden.

Die Wahrheiten meiner Mutter

sehr gut

Ich tu mich schwer mit dem Buch 'Die Wahrheiten meiner Mutter' von Vigdis Hjorth, auf einer Seite bin ich gefesselt auf der Anderen warte ich inständig drauf dass endlich was passiert. Es ist einfach sehr beklemmend wie die Künstlerin Johanna versucht sich nach dreißig Jahren ihrer Mutter zu nähern und wie doch ständig die Angst vor Zurückweisung nach ihr greift.
Johanna hat vor dreißig Jahren ganz plötzlich ihren Mann verlassen, den Kontakt zu den Eltern abgebrochen und ist mit einer großen Liebe in die USA gezogen. Aus ihr wurde eine bekannte Künstlerin, Mutter eines Sohnes und eine liebende Ehefrau. Als ihr Mann stirbt will sie sich mit der Mutter aussprechen. Ihre Schwester Ruth verhindert dies, warum auch immer.
Johanna findet keinen inneren Frieden und ich hab ihn in diesem doch leicht lesbaren Buch auch nicht gefunden. Es war nicht das richtige Buch für mich, schade.

Verschwiegen / Mörderisches Island Bd.1

ausgezeichnet

Nordische Krimis sind meine Leidenschaft und Island hat es mir besonders angetan. Ich liebe die Schilderung über die raue Landschaft und die kleinen beschaulichen Ortschaften. Die Leute sind zurückhaltend in Sprache und Handlung, deshalb sind die Krimis eher psychologisch spannend als blutrünstig. Als ich das Buch „Verlogen“ von Eva Björg Ægisdóttir bekam und bemerkte, dass es sich um ihr zweites aus der Serie um Kommissarin Elma handelt habe ich mir den ersten Teil „Verschwiegen“ als Hörbuch zugelegt. Im Hörbuch sind die isländischen Namen schwieriger zum merken und ich hab mir das eine und andere Kapitel öfters angehört. Jedoch kein Problem, die Sprecherin hat eine sehr angenehme Stimme. Auf den Inhalt gehe ich nicht weiter ein, es geht im großen und ganzen um unbewältigte Erlebnisse aus der Kindheit. Es ist so wunderbar spannend geschrieben, dass ich es an drei Tagen anhören musste. Ich wünsche mir noch viele Bücher dieser wunderbaren Autorin.

Verlogen / Mörderisches Island Bd.2

ausgezeichnet

Nordische Krimis sind meine Leidenschaft und Island hat es mir besonders angetan. Ich liebe die Schilderung über die raue Landschaft und die kleinen beschaulichen Ortschaften. Die Leute sind zurückhaltend in Sprache und Handlung, deshalb sind die Krimis eher psychologisch spannend als blutrünstig. Als ich das Buch „Verlogen“ von Eva Björg Ægisdóttir bekam und bemerkte, dass es sich um ihr zweites aus der Serie um Kommissarin Elma handelt habe ich mir den ersten Teil „Verschwiegen“ als Hörbuch zugelegt. Dies ist nicht notwendig, da die Geschichte in sich stimmig ist und die Rahmenhandlung um Elma kurz aber nachvollziehbar beschrieben wird. Auf den Inhalt gehe ich nicht weiter ein, es geht im großen und ganzen um Mutterschaft. Es ist so wunderbar spannend geschrieben, dass ich es an drei Tagen auslesen musste. Ich wünsche mir noch viele Bücher dieser wunderbaren Autorin.

Nachts erzähle ich dir alles

ausgezeichnet

Der neue Roman von Anika Landsteiner nimmt uns mit in den Süden Frankreichs, in die Nähe von Nizza. Nach einem Burnout (Trennung und Überarbeitung) lässt sich Lea von ihrer Mutter überreden einige Wochen im Haus der Familie in Südfrankreich auszuspannen. Doch daraus wird nichts: Schon in der ersten Nacht lernt sie die junge Alice kennen die noch in der selben Nacht verstirbt. Emile, Alice Bruder versucht mit Hilfe von Lea die letzten Stunden zu rekonstruieren und beide tauchen nach und nach in das Leben von Alice, aber auch in die Brüche von Emile ein. Hauptsächlich geht es in diesem Buch jedoch um Frauenleben: Lea, Alice, Leas Mutter und ihrer besten Freundin. Wenig im Leben kommt so wie man es sich erträumt und doch ist jedes Leben lebenswert. Das Buch liest sich trotz des schweren Themas angenehm leicht und hinterlässt ein gutes Gefühl.

Elternhaus

ausgezeichnet

Ute Mank spricht mir mit ihrem Roman „Elternhaus“ aus dem Herzen. Erstmal handelt es sich um drei ganz „normale“ Lebensentwürfe von Schwestern die behütet in einem Arbeiterhaushalt auf dem Lande groß geworden sind. Da ist einmal die praktische und tatkräftige Sanne, die überlegte, gescheite und eher introvertierte Petra und das verrückte Nesthäckchen Gitti. Sanne wächst die Sorge um die Eltern, Beruf, eigener Haushalt mit zwei Kindern über den Kopf und sieh beschließt die Eltern vom eigenen Häuschen mit Garten in einer altersgerechten Wohnung unterzubringen. Das Buch erzählt keine großen Dramen, es ist nur wie im richtigen Leben alles drin. Mir hat das Buch sehr gut gefallen, konnte Parallelen von mir zu allen drei Schwestern ziehen denn ich bin ebenfalls in der Mitte des Lebens angekommen und habe genügend Umbrüche zu überstehen.
Außerdem ist das Cover so herrlich altmodisch, da muss man hin greifen.