Lass dich berühren

ausgezeichnet

Ich bin sehr begeistert!
Das Cover finde ich sehr schön, auch mit den Farben. Es hat mich direkt angesprochen.

Ich lese und schreibe sehr gerne Gedichte, deswegen war ich gespannt auf dieses Buch. Und es hat mich nicht enttäuscht. Ganz im Gegenteil, ich bin sehr begeistert!

Die Prosatexte und Gedichte behandeln Themen mit denen sich jeder mal auseinandersetzt.

Obwohl mich Prosatexte oft nicht ansprechen, haben sie mir in diesem Buch trotzdem gefallen. Sie behandeln grundlegende Aspekte und Probleme und man kann auf jeden Fall wichtige Ansichten oder Weisheiten aus ihnen entnehmen.

Die Gedichte waren wirklich toll. Der Stil gefällt mir generell schon gut und die Gedichte behandeln teilweise Themen, mit denen ich mich auch schon auseinandergesetzt habe. Manche Gedichte haben mich sehr berührt.

Die Offenheit der Autorin schätze ich sehr. Auch die Intention hinter diesem Buch finde ich bewundernswert.

Deswegen ist es eine klare Empfehlung von mir!

Der letzte Papierkranich - Eine Geschichte aus Hiroshima

ausgezeichnet

"Wag es, zu wünschen, zu versprechen, zu träumen, zu hoffen, immer."

Der siebzehnjährige Ichiro ist mit seinem besten Freund Hiro zuhause, als plötzlich die Atombombe auf Hiroshima trifft. Als sie aufwachen, sehen sie um sich herum nur Trümmer, Ruinen, tote und verwundete Menschen. Sie beide haben überlebt. Voller Sorge machen sie sich auf den Weg, um Hiros kleine Schwester Keiko zu suchen. Als sie endlich gefunden wurde, verspricht Ichiro seinem besten Freund, dass er Keiko nicht sterben lässt. Doch nach einem Tag ist Keiko unauffindbar. Schuldgefühle überkommen den siebzehnjährigen. Nach seinem langen Krankenhausaufenthalt versucht er Keiko zu finden und hinterlässt dabei Papierkraniche mit seiner Adresse - in der Hoffnung, dass Keiko überlebt hat.

Das Buch ist ein Meisterwerk! Der etwas lyrische Schreibstil im ersten und letzten Kapitel ist sehr außergewöhnlich, aber genau richtig. Denn das verleiht jedem einzelnen Wort viel mehr Bedeutung und Wichtigkeit.

Die Illustrationen sind super passend und die Farbwahl ist ausgezeichnet. "Ein Bild sagt mehr als tausend Worte" und das stimmt in diesem Fall auch. Jede Illustration lässt einen gewissen Schmerz und Trauer fühlen. Vor allem bei der letzten Illustration hatte ich mit Tränen zu kämpfen. Diese Illustration werde ich so schnell nicht vergessen.

Ich konnte das Buch nicht mehr weglegen, weil es unfassbar spannend war. Die Worte sind sehr tiefgründig und bildlich. Ich habe jede einzelne Zeile gefühlt und vor Augen gehabt.

Ich war und bin immer noch sprachlos. Es ist ein schreckliches Kapitel der Menschheitsgeschichte, das nicht leicht zu verarbeiten ist. Doch diese mitreißende und einfühlsame Geschichte von Ichiro gibt jedem Menschen Hoffnung.

Meine Gefühle zu diesem Buch kann ich gar nicht in Worte fassen. Es hat mich zu tiefst beführt und es ist definitiv eines der besten Bücher, die ich jemals gelesen habe.

Ein riesen Kompliment an die Autorin und Illustratorin, das sie so ein unvergessliches Buch geschaffen haben.

Bring mehr Happy in dein Leben - Wie du mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringst. (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

"Und am Ende werden wir sehen und staunen: Glücklichsein ist kein Glücklicher Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung!" (Alexandra Eryigit-Klos)

Dieses Zitat zeigt, was Michaela Lambrecht ausdrücken will. Man soll eben nicht auf sein Glück warten, sondern sein Mindset so ändern, das man jeden Tag glücklich sein kann.

Dieses Buch gibt dem Leser/der Leserin nicht nur dieses Verständnis, sondern auch sehr hilfreiche Ratschläge, um das Mindset zum Positiven zu ändern. Es sind vor allem die scheinbar einfachen Tipps, wie zum Beispiel "mehr Lachen, dankbar, hilfsbereit sein,..." die den großen Unterschied machen, aber eben nur wenn man sie täglich befolgt. Sehr gut finde ich auch die Fragen, die nach jedem Kapitel gestellt werden. Es sind Fragen, die der Leser/die Leserin persönlich beantworten kann, um ein besseres Verständnis von den eigenen Problemen zu bekommen und um diese schneller zu behandeln. Außerdem sind am Ende noch freie Seiten, in die man etwas reinschreiben kann.

Der Schreibstil ist sehr angenehm und auch die Gestaltung, vor allem mit den schönen Sprüchen ist sehr gelungen.

Mich persönlich hat das Lesen dieses Buches schon glücklich gemacht, da mir, obwohl ich schon viele solche Bücher gelesen habe, wieder einiges über das "Glücklich sein " bewusst wurde. Die Ratschläge, die Fragen und die schönen Sprüche haben mich inspiriert und motiviert. Am Ende gibt es einen Code zu einem kostenlosen Online Kurs mit spannenden Zusatzmaterialien, den ich auch ausprobieren werde.

Insgesamt ist das Buch auf jeden Fall eine Empfehlung!

Spür den Wald

sehr gut

Das Buch gibt dem Leser zum Einen sehr interessante Informationen und Fakten zu Bäumen und Pflanzen,. Zum Anderen Gründe, warum der Wald sich positiv auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Des Weiteren gibt es zahlreiche Rezepte mit Wildpflanzen, die bei verschiedenen Beschwerden helfen sollen. Auch werden dem Leser viele Tipps für einen Waldunterschlupf, für ein Lagerfeuer, für das Kochen unter freiem Himmel und für die Wassersuche im Wald gegeben.

Als erstes muss die absolut gute Qualität des Buches loben. Nicht nur von außen, sondern auch von innen, denn die Seiten sind aus einem super Papier, die Fotografien sind sehr schön und inspirierend, die Illustrationen sind super passend ausgewählt und die verschiedenen Schriftarten und Farben. Das Lesen hat mir dementsprechend sehr viel Freude bereitet. Natürlich auch aufgrund des Inhalts, denn mich haben die Informationen zu den Bäumen und Pflanzen sehr interessiert und man erhält hier eine schöne Übersicht darüber. Beim Lesen habe ich mich sehr motiviert gefühlt wieder in den Wald zu gehen, aber diesmal viel mehr auf die Umgebung zu achten und sie auch zu fühlen.

Ganz besonders gut hat mir die besondere Hervorhebung des "Waldknigges" und der Gesetze bezüglich des Übernachtens im Wald oder des Lagerfeuers gefallen, auch wenn ich keine Lagerfeuer im Wald machen würde.

Insgesamt kann ich das Buch absolut empfehlen, da es tatsächlich sehr inspiriert und motiviert.

Holding Up the Universe

ausgezeichnet

Libby lebt nach dem Tod ihrer Mutter in völliger Isolation und nimmt zunehmend an Gewicht an, bis sie schließlich "Americas fattest teen" wird. Nach und nach kehrt sie in das normale Leben zurück und in die Highschool zurück. Dort hat sie es nicht leicht, denn sie wird von vielen Mitschülern aufgrund ihres Gewichts grausam beleidigt. Libby kämpft jedoch mit ihrem starkem Selbstbewusstsein dagegen an. Eines Tages trifft sie auf Jack, der an Prosopagnosie leidet und Gesichter nach wenigen Sekunden vergisst. Er ist aufgrund seines guten Aussehens sehr beliebt auf der Schule, doch erst die Begegnung mit Libby macht ihm klar, dass davor niemand seine inneren Werte und Gefühle sieht, außer Libby. Beide machen im Laufe der Geschichte eine Entwicklung durch und finden mehr und mehr zueinander.

Der Schreibstil war für mich etwas gewöhnungsbedürftig. Mit der englischen Sprache in dem Buch hatte ich allerdings keine Probleme, da kein schweres Vokabular verwendet wurde. Libby war mir von Anfang an sehr sympathisch, auch aufgrund ihres großen Selbstbewusstseins. Viele Aussagen und Taten haben mich zum Nachdenken angeregt. Sie lässt sich eben nicht aufgrund ihres Gewichts schlechter behandeln und zeigt ihren Stolz und Mut ihren Mitschülern. Libby macht dem Leser deutlich, dass jeder, egal wie man aussieht oder woher man kommt, gewollt ist. "You are wanted". Jack bewundert ihr Selbstbewusstsein. Er hat zwar keine Probleme in der Schule, doch seine Krankheit macht ihm den Alltag schwer. Niemand von seinen Freunden weiß von seiner Krankheit, sie sehen nur seine Fassade. Durch Libby erkennt er seine inneren Werte und lernt zu seiner Krankheit zu stehen. Er ist nicht nur der beliebte Footballspieler mit der gut aussehenden Freundin, er ist viel mehr als das. Als er Gefühle für Libby entwickelt, wird er von seinen Freunden gehänselt, doch Jack erlangt viel Mut und steht zu seiner Liebe. Das Buch bis zum Ende hin sehr berührend.

Deswegen empfehle ich diese Buch auf jeden Fall weiter, denn am Ende hat man gefühlt ein Stück mehr Selbstbewusstsein gewonnen.

Nachtblumen

sehr gut

Jana hat ihre Eltern verloren und lebte in Wohnheimen, in denen sie sich nie wohlfühlte. Sie besuchte Therapiestunden, die ihr nicht viel geholfen haben. Mit 19 Jahren zeiht sie nach Sylt in ein Wohnprojekt und fängt dort eine Ausbildung an. Obwohl sie anfangs ihre Probleme mit den Mitbewohnern und der Berufsschule hatte, fühlt sie sich dort schon nach ein paar Monaten sehr wohl. Die Therapiestunden helfen ihr, sich mehr zu öffnen und ihre Vergangenheit zu verarbeiten. Sie baut eine besondere Bindung mit dem Mitbewohner Collin auf, der aber eher ein Alleingänger ist. Er hilft ihr selbstbewusster zu werden und nicht auf die Meinung anderer zu hören. Jana verliebt sich in Collin, doch er zeigt wenig Zuneigung. Sie wird zunehmend trauriger und wütender, erst als sie etwas über seine Vergangenheit herausfindet bekommt sie Verständnis für sein Handeln und will ihm helfen, doch dann ist es zu spät...

Mir hat das Cover und der Titel direkt gefallen und angesprochen. Der Schreibstil ist sehr schön und fesselnd. Es bleibt bis zum Ende hin spannend, weshalb ich das Buch sehr schnell durchgelesen habe. Die erwachsenen Figuren waren mir von Anfang an sympatisch und haben das Lesen noch angenehmer gemacht. Der Charakter der Protagonistin wurde sehr gut dargestellt, sodass man sich gut in ihre Lage versetzen konnte. Allgemein fand ich die Handlung für mich sehr ansprechend und realistisch. Auch die Beziehung zwischen Jana und Collin war sehr berührend.

Insgesamt ein sehr schöner und empfehlenswerter Roman!

Ängste verstehen

sehr gut

Ängste hat jeder und sie beschützen uns vor Gefahrenquellen, doch sobald die Angst auch in ungefährlichen Situationen da ist und das alltägliche Leben des Menschen beeinträchtigt, ist es eine Angststörung.

Immer mehr Menschen leiden unter verschiedenen Angststörungen. In dem Buch werden einige Arten der Angststörung beschrieben. Menschen mit Angststörungen bekommen oft wenig Verständnis für ihre Ängste und müssen teilweise alleine leiden. Das Buch wurde für die Menschen geschrieben, die die Angst der Menschen/Angehörigen/Freunde verstehen wollen, um ihnen danach helfen und beistehen zu können. Denn oft ist es nicht einfach jemandem mit einer Angststörung richtig zu helfen.

Das kleine und kompakte Buch bietet sehr gute Informationen über Angststörungen und listet sehr gute Tipps auf, wie man Ängste reduzieren und behandeln kann. Das Buch ist sehr übersichtlich und gut strukturiert. Auch das Cover finde ich sehr schön und ansprechend.

Insgesamt kann ich das Buch auf jeden Fall empfehlen!

Die Weisheit des Regenbogens

sehr gut

Mir gefällt das Cover und der Titel des Buches sehr. Auch die Verarbeitung ist sehr hochwertig. Durch die nur 154 Seiten kann man das Buch schnell fertig lesen.

Die Beschreibung hat mich total angesprochen, vor allem weil es an der Nordsee spielt. Der Schreibstil ist schön und einfach. Auch gefallen mir die kurzen Weisheiten, die zu der passenden Handlung gesagt werden. Den Schluss fand ich spannend, tiefgründig und emotional. Das Märchen gibt dem Leser vor allem die Weisheit mit, dass die Kraft der Liebe, Neues und Gutes entstehen lässt, Schmerzen lindern kann und Verzweiflung in Hoffnung wandelt.

Es gibt jedoch einen Stern Abzug, da mir die Geschichte etwas zu kitschig ist, weil die Handlung und die Liebe zwischen den Protagonisten zu schnell ging, sodass das nicht mehr glaubhaft erschien.

Aber es ist eben ein modernes Märchen, da gehört vielleicht ein bisschen Kitsch dazu. Im Großen und Ganzen fand ich das Buch schön und absolut lesenswert.

Muschelsammeln für die Seele

ausgezeichnet

Szenarien, die vermutlich jeder kennt: Man kommt von der Arbeit oder Schule nach Hause, will Feierabend machen und sich erholen, doch im Kopf schwirren immer noch Gedanken über Aufgaben, die man noch erledigen muss, Fristen, die man einhalten muss, etc...Man denkt man erholt sich, doch der Gedankenstress geht weiter. Ein weiteres Szenario, man ist im Urlaub und will sich entspannen, doch nach zwei Tagen fangen kleine Streitereien mit den Begleitern an, man fühlt sich plötzlich wieder gestresst und wird sogar etwas krank. Auch im Urlaub findet keine Erholung statt.

Für alle, die diese Szenarien kennen und schon mal erlebt haben, sollten dieses schöne Buch lesen. Es ist sehr informativ und zeigt viele wissenschaftliche Aspekte. Andererseits ist es sehr humorvoll geschrieben, sehr persönlich und motivierend. Meiner Meinung nach eine perfekte Mischung. Dadurch hat mir das Lesen noch mehr Spaß gemacht, da ich den Schreibstil super angenehm fand. Auch das Cover und die schönen Illustrationen in dem Buch fand ich sehr schön.

Es werden drei Beispiel-Erholungsbedürftige vorgestellt: eine Ärztin, eine dreifache Mutter, und eine Millionären. Alle haben unterschiedliche Probleme, die im Verlauf des Buches immer weniger werden und am Ende können sie sogar ein erholsames Leben führen.

Auch der Leser macht eine Entwicklung durch. Am Anfang war mir das Thema Erholung gar nicht so bewusst, doch am Ende war ich informiert und inspiriert. Die Tipps zur Erholung sind sehr effektiv und es ist für jeden etwas dabei. Wie Victoria in dem Buch schon schrieb, man muss nicht jeden Tipp von oben bis unten verfolgen, sondern durch Ausprobieren seine Methode finden. Am Ende gibt es alle Tipps kurz zusammengefasst, die sog. Quicktipps, die man sich immer wieder durchlesen kann, wenn man Erholungshilfe braucht.

Ich bin sehr begeistert von diesem Buch, vor allem weil wir in einer "Stressgesellschaft" leben, finde ich das Buch absolut lesenswert für jeden, damit jeder etwas mehr Erholung hat.

Das Buch war für mich Erholung!

Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich Von einer Begegnung, die alles veränderte

ausgezeichnet

"Wer seinem inneren Kompass folgt, kommt auch mit geschlossenen Augen ans Ziel"

Die Geschichte handelt von einer Mutter, die scheinbar ein perfektes Leben mit Mann, Kinder, großem Haus, teuren Autos und einem guten Job hat. Doch die junge Mutter fühlt sich jeden Tag erschöpft, unglücklich und gestresst. Sie kann ihr Leben mit ihrem Mann und ihren Kindern, aufgrund der vielen Aufgaben im Job und Haushalt, nicht mehr genießen. Um etwas Kraft zu tanken macht sie eines Tages einen Spaziergang durch den Wald und denkt über ihr Leben nach. Sie begegnet dort einer alten Dame, die ihr von den "vier Fragen des Lebens" erzählt, die das Leben zum Positiven verändern. Die junge Mutter ist zunächst skeptisch, doch auch neugierig, weswegen sie sich auf das Experiment einlässt.

Der Schreibstil ist sehr angenehm. Das Buch hat wenige Seiten und ist an sich auch relativ klein, weshalb man es innerhalb weniger Stunden gelesen bekommt. Besonders gut hat mir das Cover gefallen, aber auch die zahlreichen und auf die Kapitel abgestimmten Illustrationen im Buch fand ich sehr sehr schön. Die Geschichte regt definitiv zum Nachdenken an. Auch wenn man keine Mutter mit eigenem Haus und Beruf ist, kann man sich gut in die Situationen versetzten, da die Probleme Stress, unglücklich sein, Müdigkeit und "Sinnlosigkeit" auch schon viele junge Menschen haben. Dementsprechend fand ich die vier Fragen des Lebens sehr motivierend, um das eigene Leben zu überdenken und sich auf die wichtigen Dinge zu fokussieren.

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