Die Frau im Park

sehr gut

Ja, und was kommt nun? Eine Frage, die sich vor Eva und auch nach Eva tausende von Frauen (und auch Männen) stellen und gestellt haben.

Das Leben dem Kind "geopfert" und auf vieles verzichtet gehen die Kinder dann doch ihren eigenen Weg und die Eltern bleiben zurück. Dann meist konfrontiert mit einem großen Loch der Leere.

Eva geht es so. Ihre Tochter Alisa ist seit einem Autounfall gelähmt, meistert ihr Leben aber wunderbar. So gut, dass sie eines Tages in eine WG nach Berlin zieht. Eva sieht sich nun mit ihrem eigenen Lebensgefühl und ihrem Ehemann konfrontiert.

Das Buch zeichnet die Wendung auf, wo die Kinder das Haus verlassen und manche Eltern das Empty-Nest-Syndrom ereilt.

Eva fragt sich, was ihr bis hier geblieben ist - ihre Ehe ist scheinbar auch am Wendepunkt. Von ihrem Mann darf sie kein Verständnis erwarten. Und so macht Eva Spaziergänge. Um zu vergessen, zu reflektieren und zu erkennen. Eines Tages lernt sie Ben kennen. Der Welt und dem Leben positiv zugewandt, und Eva findet sich in einem Strudel der Gefühle wieder. Wie geht ihr Leben weiter?

Ein schönes Buch mit einer feinen, romantischen Ader. Einiges mit viel Tiefgang, anderes, wie die Lähmung der Tochter, doch eher oberflächlich. Im großen und ganzen gut zu lesen. Der Schreibstil ist leicht gehalten.

Als Urlaubslektüre ein wenig zu viel - man denkt tatsächlich auch über sein eigenes Leben nach. Trotzdem würde ich das Buch empfehlen.

Heilsam kochen mit Ayurveda

ausgezeichnet

Mir ist Dr. Grönemeyer ein Begriff ebenso Ayurveda. Was aber genau Ayurveda bedeutet wusste ich nicht. Das wird in diesem Buch von Dr. Grönemeyer und Volker Mehl zu Beginn gut vermittelt.
Das Buch ist in drei große Abschnitte unterteilt:
Die Heil- und Kochkunst des Ayurveda/Die Kraft des Ayurveda/Volkers Ayurvedarezepte.
Es wird erst einmal auf die allgemeine Heilkunst eingegangen. Dann wird Ayurveda genauer erklärt. Was es bedeutet, die 3 Doshas und was Ayurveda für die Gesundheit leistet.
Die Rezepte selbst sind wie gewohnt in Frühstück, Mittagessen, Abendessen sowie Süsses und Getränke untereilt.
Gewöhnungsbedürftig ist gleich hier zu Anfang: das Frühstück ist warm. Für die meisten sehr untypisch aber mit Rezepten wie z.B. Herzhaftes Hirse-Kichererbsen-Frühstück, Scharfe Kürbissuppe oder Süsses Maisfrühstück durchaus umsetzbar.
Das Mittagessen sollte um 12 Uhr eingenommen werden. Nicht, weil das früher so usus war, sondern weil der Stoffwechsel dann richtig aktiv ist. Da gibt es z.B. Karotten-Petersilienwurzel-Puffer mit Aprikosenchutney, Shakshuka oder Spaghettikürbis mit Frankfurter Kräutern, Walnusscrisps und Granatapfelsirup.
Beim Abendessen wird der Unruhe gegengesteuert mit z.B. Chicoree mit Schokosauce, Cranberrys, Pistazien, Zitrone und Chili.
Für die Naschkatzen gibt es z.B. Goldene Kurkumabirne auf Milchreis mit Sesamcrispies und Rübensaft-Sternanis-Reduktion.
Manch einer mag sich angesichts der (sehr lecker) extravaganten Rezeptnamen nicht ans Kochen trauen, aber sieht man sich diese Rezepte genauer an merkt man, dass sie doch leicht nachzukochen sind.
Auch müssen nicht viele Zutaten extra gekauft werden, zumindest nicht, wenn man schon einen gesunden Lebensstil hat.
Die Fotos sind ohne viel Cici drumherum - der Teller mit dem angerichtenen Essen im Mittelpunkt und hier und da noch ein paar Walnüsse, ein Messer oder Gabeln am Rand - lenkt nicht ab und macht Lust aufs Nachkochen.
Direkt über dem Rezept finden man noch die wichtigsten Angaben ob zuckerfrei, vegetarisch, glutenfrei oder bzw. und vegan.
Für mich ein gelungenes, hochwertiges Kochbuch. Die Rezepte sind sehr ansprechend wie auch die Fotos. Sehr gut finde ich die Einleitung, die tatsächlich 65 Seiten umfasst.

Fertig ist die Laube / Online-Omi Bd.15

ausgezeichnet

Renate Bergmann in Hochform - einfach herrlich. Gertruds Freund, welche Renates Freundin ist, der Gunter Herbst, muss ins Krankenhaus. Im hohen Alter ist das nun mal so. Aber was ist mit dem Garten? Und der Gunter hat ja nicht nur eine Parzelle sondern gleich zwei. Und weil es dem Gunter schon länger im Rücken und der Hüfte zwickte, liegt da so einiges im Argen. Aber wozu sind Freunde da? Also krempeln Renate und Gertrud die Ärmel hoch und räumen auf! Dabei gibt es so manche Hürde - Gunter hat alles gesammelt, was ihm über den Weg lief. Sie finden uralte Samen, Regenstiefel in großer Menge, Schippen.... und als ob das nicht schon genug wäre, steht der Habicht - nichts sinniges aber immer viel zu sagen, gern auch mit unterschwelliger Drohung, dass ein Garten weggenommen wird - täglich auf der anderen Seite der Hecke und beobachtet das Geschehen. Die zweite Parzelle würde er Gunter nämlich lieber abnehmen.
Und Renate wäre nicht Renate, wenn man nicht so einiges nebenbei aus der Guten Alten Zeit hören würde. Damals hat man Kartoffeln auch im Park gepflanzt, aus Platzmangel. Gegessen wurde direkt das Gemüse aus dem Garten, das hatte dann nämlich auch Saison. So hat es keine Mangelernährung gegeben.
Renate Bergmann wie man sie kennt. Immer zielgerichtet, ein flotter Spruch auf den Lippen und - was wollte ich sagen? - ach ja: einfach herrlich lustig und leicht.

Rosarotes Glück

ausgezeichnet

Zuerst - ich bin kein Fan von Susan Sideropoulos und kein Fan von Daily Soaps. Ich bin jemand, der allen/allem eine Chance gibt - und hatte Glück, dieses Buch zu lesen!
Susan schreibt über sich, ihre Karriere, Ihr Leben. Über Ups und Downs ihrer Karriereleiter. Über Wünsche, Gedanken und allem, was dazu gehört.
Sie ist multikulturell aufgewachsen und fühlte sich nie nur einer Richtung zugehörig. Susan ging immer offenen Auges und Herzens durch die Welt. Eben allem und jedem eine Chance gebend. Dabei hat sie wundervolle aber auch schmerzliche Erfahrungen gemacht, wie sie jede/r vielleicht von uns kennt.
Sie spricht überraschend offen und ehrlich über sich selbst. Wobei ich diesem Buch nicht den Titel "Lebenshilfe" geben würde. Rosarotes Glück ist bei weitem kein Ratgeber aber auch kein Roman. Das Buch ist irgendwo dazwischen angesiedelt um Leser/innen den Mut zu geben, die Rosarote Brille aufzusetzen. Denn Mut gehört heutzutage leider dazu!
Auf vielen dieser Seiten habe ich mich tatsächlich wiedergefunden. Z.B. Die 80/90er Jahre, von denen sie fröhlich plaudert, brachten auch meine Erinnerungen zurück.
Den Mut, den sie zeigte, ihren Weg, ihren Traum zu gehen und zu verfolgen. Und dabei allen anderen Menschen gegenüber fair zu bleiben.
Die Geschichte ihrer Familie kommt ebenfalls nicht zu kurz. Ihre Eltern, Großeltern aber auch Ihre Beziehung zu Jakob und ihren Kinder ist verarbeitet.
Ihr Mann Jakob ist ihre Jugendliebe und nimmt einen nicht unbedeutenden Teil in dem Buch und damit in Susans Leben ein. Immer wieder finden sich Zitate oder "Weisheiten" von ihm in den Kapiteln.
Susan verbreitet ein fröhliches, mutiges Gefühl im Herzen und animiert dazu, das Leben positiver zu sehen. Das hat sie bei mir mit diesem Buch geschafft. Ich bin froh, ihr diese Chance gegeben zu haben!
Meines Erachtens ist dieses Buch kein ausgesprochenes Fan-Buch. Ich empfehle es jeder/jedem, der die Welt einmal rosarot sehen möchte.

Die Frau vom Strand

ausgezeichnet

Rebecca und Lucy sind verheiratet und leben mit ihrer kleinen Tochter Greta im Rerik. Für Becca bedeutet dies das Glück auf Erden. Sie ist neurotisch, plant alles perfekt durch und die kleinste Abweichung ist für sie eine Katastrophe. Das sagen alle, die sie kennen.
Lucy ist eine Geschäftsfrau. Für Becca pendelt sie zwischen Rerik und Hamburg. Sie ist dem Leben positiv zugewandt und für alle und jeden da. Das sagen alle, die sie kennen.
Für ihre Frau würde sie töten. Oder?
Greta ist 5 Monate und das Glück der beiden. Rebecca würde sie nie hergeben.
Eines Morgens auf ihrem Strandspaziergang trifft Rebecca Julia. Für sie selbst ungewöhnlich hilft sie Julia aus der Patsche und sie treffen sich täglich. Becca fühlte sich allein immer gut, doch jetzt fällt ihr auf, dass sie doch gern mal mit jemanden plaudern möchte. Die beiden Frauen treffen sich eine Woche täglich und Becca läd Julia zum Essen am Wochenende ein. Sie soll Lucy und die Geschäftspartner und damit auch Lucy's besten Freund kennenleren. Doch Julia erscheint nicht.
Damit wird Beccas Welt komplett auf den Kopf gestellt. Sie sucht nach ihr, miss aber feststellen, dass sie angelogen wurde. Und plötzlich muss jeder versuchen, sich selbst zu retten...
Ich konnte das Buch kaum aus der Hand legen. Der Schreibstil ist wunderbar. Rebbeca spricht im Anfangs- und Endteil den Leser/die Leserin selbst an und auch wird die Ermittlung um den Mordfall sehr gut vermittelt. Auch Pointen kommen nicht zu kirz!
Es gibt nicht zu viele Charakter und man behält leicht die Übersicht.
Und immer wieder dachte ich - da haben wir den Mörder! Aber nein, wieder gab es eine unerwartete Wendung!
Die Spannung ist bereits bei Beginn des Buches da, steigert sich aber zunehmend zum Ende hin.
In meinen Augen kein wirklicher Thriller aber ein toller, spannender Krimi.

Happy Life Diät

gut

Happy Life Diät von Shermine Shahrivar aus dem Gräfe und Unzer Verlag
Shermine Shahrivar ist ein internationales Model, Ex – Miss Germany sowie Miss Europa. Sie arbeitet als TV-Moderatorin und seit sie in New York integrative Ernährung studierte arbeitet sie heute als Healthcoach.
Shermine hat viel erlebt in ihrem bisherigen Leben: in der High Society mit Kleidchen, High Heels und Schampus, allein in einem fremden Land und als alleinerziehende Mutter der kleinen Daliah.
Sie ist eine wunderschöne Frau, der man die Hürden des Lebens wohl nicht abnehmen würde, hätte sie nicht dieses Buch geschrieben.
Shermine war auf der Suche nach dem (glücklichen) Leben. Nachdem sie ihre Tochter bekam, war sie nicht mehr unter den glitzernden Stars und Sternchen, denn für sie war nun etwas anderes wichtig. Vielleicht beginnt genau hier ihr Weg, endlich glücklicher zu leben.
Der Untertitel des Buches lautet „Der intuitive Weg zu einem glücklichen ich“. Ich denke nicht, dass für sie die Wandlung intuitiv war. Sie war geplant. Sie wollte es und hat nach Lösungsansätzen gesucht. Hier hat sie die 6 Säulen aufgebaut, die ihr wichtig sind: Beziehung, Spiritualität, Sexualität, Ernährung, Beauty und Sport.
Shermine Shahrivar möchte zeigen, dass es im Leben auf mehr ankommt, als auf Diäten und das Aussehen. Leider jedoch sind ihre Tipps bzw. Erfahrungswerte nicht das Neueste – im Grunde liest man dies in einer Menge anderer Bücher oder Zeitschriften auch. Nur eben nicht unbedingt von einem Model geschrieben.
Das Buch ist interessant, ihre Ansichten sind es ebenso und vielleicht für den einen oder anderen auch horizonterweiternd. Aber trotzdem es persönliche Einblicke in ihr Leben gibt, hinterlässt das Buch ein Gefühl von Oberflächlichkeit bei mir zurück. Für mich ist es eher ein Sachbuch als persönliche Lebenserfahrung. Das rührt letzlich auch daher, dass der Schreibstil eher „hölzern“ ist.
Im Buch finden sich etliche gelungene Fotos von ihr. Jedoch widerspricht sich genau das mit ihrer Ansicht, dass Social Media nicht die Realität ist und es nur um Likes geht bzw. eben die Grundidee des Ganzen: es kommt nicht auf Äußerlichkeiten an.
Fazit: Das Buch ist ein netter Ratgeber für Leser*innen, die auf der Suche nach positiver Lebenseinstellung sind. Dieses Buch ist jedoch eines unter vielen auf dem Buchmarkt. Und für Leser*innen, die tiefgründiger an ihrer Lebenseinstellung arbeiten möchten, nicht geeignet.

Marigolds Töchter

ausgezeichnet

Das Buch ist gelesen und ich bleibe aufgewühlt zurück...
Marigold bekommt Demenz. Zuerst langsam, sie vergisst Dinge. Es wird schlimmer, denn sie vergisst Namen und Menschen. Die Demenz wird rapide schlimmer und wir begleiten sie dabei. Der Roman nimmt zunehmend an Fahrt auf und Dinge fangen an sich zu überschlagen. Auf Seite 352 hatte die Autorin mich soweit: mir kamen die Tränen.
Das Buch ist nicht nur ein Roman sondern in gewisser Weise ein Ratgeber - wie geht man mit der Demenz um? Wie kann man helfen? Ob man will oder nicht, man beginnt, darüber nachzudenken.
Wie gehen die Angehörigen und Freunde damit um?
Die Autorin hat hier ihr Herz reingelegt. Man sieht gute und schlechte Seiten. Es geht um Liebe. Um das Leben. Um die Familie. Und um das Hier und Jetzt.
Ein sehr emotionales Buch!

Die englische Gärtnerin - Rote Dahlien / Die Gärtnerin von Kew Gardens Bd.2

ausgezeichnet

Ich habe den 1. Teil dieser Triologie nicht gelesen, fand trotzdem sehr gut in die Geschichte und ihrer Protagonisten rein.
Charlotte muss um standeswillen ihre Arbeit in Kew Gardens aufgeben. Damit stürzt sie sich in ihren eigenen Garten des Summerlight House und will damit zeigen, was in ihr steckt. Dabei gewinnt sie Gärtner Quinn für sich und das mehr, als allen Beteiligten lieb ist. Ehemann Victor versucht sie zurückzugewinnen.
Das Buch ist blumig im wahrsten Sinne des Wortes. Charlotte ist eine intelligente Kämpferin ihrer Zeit, in die sie uns mitnimmt. Manche Entscheidungen sind für mich schwer zu verstehen. Die Botanik ist zum Glück nicht voller Fachbegeiffe und von Martina Sahler gut rübergebracht. Alles in allem wunderbar geschrieben und empfehlenswert. Letzten Endes nicht nur, weil man durch die Erzählung förmlich die Blumen riecht...
Das Buch wurde mir unentgeltlich von @mytest und dem Ullstein Verlag zur Verfügung gestellt.

1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.