Das elfte Manuskript (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Dies war mein erster Krimi von Anne Holt aus der Wilhelmsen-Reihe und hat meine Erwartungen weit übertroffen

Er war insgesamt sehr leicht und flüssig zu lesen, durch ein sehr angenehmes Schriftbild. Der Zeilenabstand und die Absätze sind großzügig gestaltet, was ich stark befürworte.

Gleich am Anfang werden die Hauptcharaktere, jeder für sich in einem kleinen Kapitel, sehr gut beschrieben, damit man weiß mit wem man es zu tun hat. So kann man gleich in die Geschichte eintauchen, auch wenn man die vorherigen Bände nicht kennt.

Ein seltsames Gefühl war für mich, dass es in Norwegen zu der Zeit spielt, als Corona damals ausgebrochen ist. Zumal wir unseren Norwegenurlaub deswegen absagen mussten. Vieles ist schon in Vergessenheit geraten und vielleicht aber auch nicht schlecht wieder daran erinnert zu werden.

Die Spannung des Buches baut sich ganz langsam auf. Das Manuskript einer berühmten Autorin verschwindet und es wird eine entstellte Leiche gefunden. Was zunächst als gute Unterhaltung beginnt wird im Laufe der Geschichte immer fesselnder. Zwei parallel verlaufende Handlungsstränge sorgen für eine sehr mysteriöse Spannung und spätestens ab dem ersten Drittel will man das Buch nicht mehr aus der Hand legen.

Beide Geschichten fließen gegen Ende des Buches ineinander über und sorgen für ein unerwartetes und perfektes Ende.

Eine tolle Geschichte und meisterhaft erzählt! Klare Leseempfehlung!

Das Smartphone

ausgezeichnet

In absehbarer Zukunft......

Paula kauft sich ein gebrauchtes Smartphone. Kurz darauf wird der Besitzer des Ladens ermordet und nichts ist in Paulas Leben mehr wie zuvor. Sie wird zur Hauptverdächtigen und verliert ihre Doktorandinnenstelle, in ihre Wohnung wird eingebrochen und sie befindet sich auf einmal selbst in großer Gefahr. Zusammen mit dem Bruder des Opfers und der Hilfe Ihres Ex-Freundes versucht sie herauszufinden wer die Drahtzieher sind – nicht zuletzt um ihre Unschuld zu beweisen. Letztendlich kann sie niemand mehr trauen und bestreitet den Rest des Weges allein.

Eine anhaltende Spannung begleitet uns durch die gesamte Geschichte. Gegen Ende wird diese Spannung immer fesselnder und ich kann das Buch gar nicht mehr aus der Hand legen.

Die ganze Zeit über habe ich mit Paula (der Hauptprotagonistin) mitgefühlt und es bestätigt sich was über den Autor gesagt wird: Er versteht es mit den Wahrnehmungen und Ängsten seiner Leserinnen und Leser zu spielen. Besser hätte er mich nicht in seinen Bann ziehen können.

Dystopie oder reale Bedrohung? Ich sehe in dieser Geschichte bereits viel Wahrheit und halte das Geschehen durchaus schon im Bereich des Möglichen. Keiner von uns weiß schließlich, was hinter verschlossenen Türen so alles vor sich geht und dies kann schon ganz schön beunruhigend sein.

Was ich aber definitiv weiß ist, dass dieses Buch süchtig macht und ich freue mich auf mehr Geschichten dieser Art vom Autor. Es war ein wunderbar flüssig zu lesender und sehr spannender Thriller.

5 von 5 Sternen und absolute Leseempfehlung!

Und morgen wieder schön

ausgezeichnet

In dieser Geschichte nach einer wahren Begebenheit geht es um das enorme Durchhaltevermögen einer jungen Frau (Amanda) bei der Verfolgung ihrer Ziele mit all den Höhen und Tiefen, bei denen andere schon längst das Handtuch geschmissen hätten. Es geht um tolle Freundschaften und Aspekte der Menschlichkeit, die zu Tränen rühren.

Von Anfang an bin ich tief in die Geschichte eingetaucht und war ein Teil von ihr. Die Charaktere sind mir sehr ans Herz gewachsen und ich habe mich mit ihnen gefreut, geärgert und geweint.

Marie Sand hat hier ein großartiges Buch geschrieben, welches trotz des tiefgründigen Themas sehr fesselnd und leicht zu lesen ist. Sie beschreibt die Szenen (besonders im ersten Teil des Buches) als wäre man mit dabei. Als könne man die einzelnen Szenen nicht nur sehen, sondern die Atmosphäre auch riechen und leibhaftig in sich aufsaugen.

Ein Buch, welches mich noch sehr lange beschäftigen wird und ich wünschte mir, es würde mehr Menschen wie Amanda geben.

Buchingers Kochbuch

ausgezeichnet

Den Influencer Michael Buchinger, bekannt für seine Kochvideos auf YouTube muss man mögen oder auch nicht. Mich hat jedenfalls dieses Kochbuch überzeugt. Sehr ausgefallen, tolles Design, Bilder die zum Nachkochen animieren und alles sehr persönlich geschrieben („WIR heizen den Ofen auf 220 Grad…..“). Genau so soll für mich ein Kochbuch sein.

Wunderschöne Anekdoten begleiten die Rezepte und es ist, als wäre man in seiner Küche mit dabei. Ich konnte mich gar nicht entscheiden, was ich zuerst nachkoche. Ein Rezept klingt leckerer als das andere. Schließlich habe ich mit der Frittata angefangen, da ich die Zutaten alle Zuhause hatte. Diese war schnell zubereitet und wahnsinnig lecker. Deutlich besser, als die Rezepte welche ich bisher versucht habe. Daraufhin folgte das Chicken mit Kohlsalat (mega!) und die Lachspattys mit Blumenkohl-Reis haben sogar meinen Mann fasziniert (der eigentlich keinen Blumenkohl mag und schon gar nicht als Reis-Ersatz). Sein Favorit wird jedoch der Blue Cheese Burger. Ein absoluter Traum!!! Hierzu fehlt mir nur das Rezept dieser fantastisch aussehenden Burgerbrötchen. Die nächste Herausforderung wird Pasta alla Wodka – diesen muss ich uns allerdings erst noch beschaffen.

Begeistert bin ich auch davon, dass die man Zutaten entweder bereits hat oder sehr einfach bekommt. Niemand muss hierfür in ein Spezialgeschäft welche sich hauptsächlich in Großstädten befinden oder das Internet um Hilfe bitten. Allein dafür gibt es 5 Sterne.

Es ist jede Kategorie vertreten, egal ob Fisch, Fleisch, vegetarisch, vegan, Fitness-Rezepte (Proteine!), Cocktails und man erfährt viel Privates über einen mir sympathisch gewordenen Autor. Besonders schön finde ich seine Geschichte, wie er zum Laufen gekommen ist.

Danke Michael, dass Du dieses Kochbuch für uns geschrieben hast. Und gerne mehr davon.

1 von 2 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Die erstaunliche Welt der Graugänse

ausgezeichnet

So viel mehr als ein Sachbuch

Als ehemalige Besitzerin von 2 Hausgänsen und im allgemeinen sehr fasziniert von Gänsen und anderen großen Vögeln hat mich dieses Buch von Anfang an in seinen Bann gezogen. Es ist ein wirklich herausragendes Buch über das Verhalten von Graugänsen und dem Vergleich zu einigen anderen Zwei- und Vierbeinern. Nicht nur Gänsefreunde werden hier mit einem Wissen belohnt, dass man nirgendwo anders in Erfahrung bringt. Ich konnte beim Lesen die Liebe und Begeisterung von Sonia Kleindorfer fühlen, mit welcher sie ihre Forschung betreibt und habe sehr viel Wissen an die Hand bekommen, welches ich gerne schon früher gehabt hätte. Von der Kommunikation der Gänsemütter mit den noch ungeschlüpften Küken bis hin zum sozialen Verhalten Feinden gegenüber. Ich hätte meine Gänse deutlich besser verstanden und einiges besser machen können.

Der Inhalt geht sehr tief in Wissenschaft & Forschung rein, ist aber leicht und verständlich zu lesen wie ein schöner Roman und ich kann dieses Buch allen Tier- und Naturliebhaber sehr ans Herz legen. Denjenigen, die von Haus aus Gänse beeindruckend finden und auch denjenigen die mit Gänsen nicht so viel am Hut haben oder denen sie eher ein Graus sind. Vielleicht werden einige von Ihnen nach dem Lesen dieses Buches eine andere Sichtweise auf diese Tiere haben. Und wer von Gänsen absolut nichts wissen will, den interessiert vielleicht warum Raben das Geräusch von Tennisbällen (beim Match) nachmachen oder was Quid pro quo in der Tierwelt bedeutet.

Bankerl- & Schmankerl-Touren in Oberbayern

ausgezeichnet

Das Ehepaar Bahnmüller verspricht mit ihrem Buch Bankerl- und Schmankertouren in Oberbayern gemütliche Wanderungen mit erholsamen Pausenplätzen und ich muss sagen, dass Buch hat meine Erwartungen übertroffen.

Endlich einmal Touren, die man nicht lange planen oder an überfüllten Wochenenden durchführen muss sondern auf die man sich ganz spontan, auch nach Feierabend, einlassen kann. Für Kurzentschlossene und Berufstätige ein absoluter Traum.

Das Buch ist mit vielen einzigartig schönen Fotos bebildert, die große Lust machen spontan einen dieser Ausflüge zu unternehmen. Jede einzelne Tour ist sehr gut beschreiben, mit einer kleinen Karte versehen und es werden auch Anfahrtsmöglichkeiten mit dem ÖPNV genannt. Ebenfalls gibt es Schmankerl- und Geheimtipps die selbst mich als „Einheimische“ überraschen und Anregungen geben diese Gegend (sowie die Einkehrmöglichkeiten) noch besser kennenzulernen.

Meist kennt man ja aus dem Voralpenland nur extrem anstrengende Touren mit vielen Höhenmetern oder endlos lange Wanderungen. In diesem Reiseführer wird Wert daraufgelegt, dass sie machbar sind. Egal ob pumperlgesund, mit Rollstuhl oder Rollator ausgestattet, mit Kinderwagen unterwegs oder einfach nicht für längere Strecken belastbar (so wie ich) – hier findet jeder was und kann diese schöne Gegend entdecken.

Pause machen, entspannen und genießen. Dieses Motto liegt hier im Vordergrund und da die Touren jeweils zwischen 20 Minuten und 1,5 Stunden lang sind, ist hier auch wunderbar die Zeit dafür.

6 der 37 Touren habe ich bereits getestet und jede einzelne macht Lust auf das nächste Mal.

Mein Favorit: Die Yaks in der Jachenau mit dem Cafe Dannerer – wirklich himmlisch.

Herzlichen Dank an die beiden Autoren Lisa und Wilfried Bahnmüller für dieses tolle Buch.

Rübentod

ausgezeichnet

Fesselnd und richtig authentisch

Die Prignitz ist eine historische Landschaft im Nordwesten des Landes Brandenburg und Schauplatz dieses Kriminalromans. Auch wer diese Gegend nicht kennt, hat durch die ausführlichen Beschreibungen der Autorin bald ein klares Bild vor Augen. Aber nicht nur die Gegend, auch die einzelnen Charaktere werden wunderbar beschrieben und so lernt man im Lauf der Geschichte die einen zu lieben und die anderen misstrauisch zu begutachten. Denn wer ist der Mörder der Leiche, welche unter einer Rübenmiete gefunden wurde? Dies versuchen auch die neue Polizeichefin Marley und ein eigentlich derzeit beurlaubter Berliner Polizeisprecher (Richard) heraus zu finden. Beide sind mir sofort ans Herz gewachsen, da sie sehr natürlich sind und jeder von beiden sein Päckchen zu tragen hat. Überhaupt wirkt die ganze Geschichte sehr authentisch und könnte auch gut eine TrueCrime-Strory sein. Die Landschaft als auch die Orte sind zu fast 100 % real und auch die Personen kommen so rüber. Was mir besonders an den beiden Ermittlern so gut gefällt: Sie sind nicht aus einem Modemagazin entsprungen und haben zusammen auch nichts am Laufen. Auch wenn der männliche Part schon ein Hinkucker zu sein scheint, so wirkt sich dies charakterlich nicht aus.

Am Anfang hat es durch die etwas ausschweifenden Beschreibungen der Gegend, politischem Hintergrund und einiger Personen sowie sehr sprunghaften Handlungssträngen etwas gedauert bis ich in die Geschichte reingekommen bin. Mir hat ein bisschen die Spannung gefehlt und auch der Lesefluss hat noch auf sich warten lassen. Nach den ersten 5 Kapiteln jedoch hat mich das Buch gefesselt und ich wollte es nicht mehr aus der Hand legen. Die Geschichte und das Rätseln bezüglich des Mörders wurde immer spannender und es hat richtig Spaß gemacht eigene Ermittlungen anzustellen. Die Krönung war dann noch ein richtig stimmiges Ende und ich würde mich freuen, wenn dies der Anfang einer tollen Krimireihe um Marley und Richard ist.

Das Fahrradbuch

ausgezeichnet

Dieses Buch muss man einfach gelesen haben.

Hier kommt jeder auf seine Kosten und bekommt allumfassendes Wissen rund um das Fahrrad bzw. den Radsport geliefert, welches teilweise echt in Staunen versetzt. So z.B. dass mit einem Hochrad der Brite Thomas Stevens 1884-1886 die Welt umrundet hat.

Auf dem aktuellen Stand, verständlich geschrieben und wunderschön illustriert wird hier jedes nur denkbare Thema aufgegriffen vom Meilenstein der Fahrradgeschichte über Technik, Körper & Training, Radsport, Straßenrennen, Reisen, Mobilität, Wirtschaft, Kultur bis hin zur Zukunft des Fahrrads.

Ob jung oder alt, Radfan oder (noch) nicht. Es ist wahrhaftig eine Hommage an das Fahrrad und ein tolles Geschenk um jemand eine Freude zu machen.

Mein Mann ist leidenschaftlicher Radfahrer, kein Fan von Büchern und verfügt definitiv über ein großes Wissen, was alles rund ums Rad betrifft. Aber selbst er nimmt das Buch immer wieder zur Hand und ist begeistert von dem Inhalt, der selbst ihm noch Wissen liefert und mit Kuriositäten zum Schmunzeln bringt.

Ich als Freizeitradfahrerin bekomme sehr viel Wissen über verschiedene Räder, Reifen, Radventile, Übersetzungen, usw. und hab sehr viele „Aha-Momente“. Jetzt kann ich auch mit meinem Mann mitreden bzw. verstehe ihn, wenn er mal wieder fachsimpelt.

Wirklich ein Buch, das man immer wieder gerne zur Hand nimmt und das wirklich großen Spaß macht.

Kloß im Hals?

ausgezeichnet

Verständlich erklärt mit tollen Alltagsübungen ohne viel Zeitaufwand
„Menschen mit Halsbeschwerden ohne medizinischen Befund sind oft verzweifelt. Sie leiden unter Symptomen, für die es scheinbar keine Ursache gibt. Oft werden sie auf eventuelle psychische Ursachen verweisen, doch sehr häufig sind es schlicht die Alltagsgewohnheiten, die zu einer dauerhaft verspannten Muskulatur im Halsbereich führen. Diese beeinträchtigt die Beweglichkeit und damit die Körperfunktionen und erzeugt belastende Symptome. Sobald wir uns dieser Fehlhaltung bewusstwerden, haben wir die Möglichkeit, uns dauerhaft von Beschwerden zu befreien.“ (Auszug vom Klappentext)
Dieses Buch ist in drei Abschnitte aufgeteilt: Im ersten Teil geht es um Beschwerden aufgrund verschiedener Fehlhaltungen und es wird mit einfach zu verstehenden Bildern ein kleiner Einblick in die Anatomie gegeben. Im zweiten Teil gibt es ein Basis-Übungsprogramm zur Selbsthilfe und im dritten Teil folgen Anleitungen für Massagen und Selbstbehandlungen.
Vom Cover her ist dieses Buch so gestaltet, dass ich es nicht weiter beachten würde, da ich es für zu „medizinisch“ und kompliziert halte. Es hat eine hübsche Farbe, spricht mich aber weiter nicht an.
Der Titel „Kloß im Hals“ weckte in mir Interesse, animierte mich aber trotzdem noch nicht zum Lesen, da ich genau wegen diesem Gefühl schon mehrfach beim Arzt in die „Psychoschiene“ gesteckt worden bin. Deswegen dachte ich zunächst, es handle sich um einen Psychologieratgeber. Als ich jedoch auf dem Cover dann Worte wie Kloßgefühl, Räusperzwang, Halsschmerzen, Schluckstörungen, steifer Nacken, Kopfschmerzen, Schwindel, u.v.m. gelesen habe wurde ich sehr neugierig. Da standen sämtliche Symptome von denen ich seit Jahren geplagt werde und von denen ich sicher bin, dass sie größtenteils nicht von der Psyche herkommen.
Beim Reinschauen ins Buch war ich hiervon sofort begeistert: Es ging absolut NICHT um psychosomatische Probleme. Im Gegenteil: Sehr ausführlich und verständlich werden hier Anatomie und Beschwerden von Hals, Nacken und Kiefer durch Fehlhaltungen und damit auftretenden Verspannungen erklärt. Es werden Fallbeispiele genannt und auf die jeweiligen Übungen im Teil II und III des Buches verwiesen. Die Übungen zur Selbsthilfe in diesen Kapiteln sind sehr gut beschrieben sowie bebildert. Sie sind einfach und lassen sich ohne jegliche Hilfsmittel gut in den (Büro-) Alltag integrieren. Ich konnte sie sofort umsetzen und habe danach eine leichte bis deutliche Verbesserung bemerkt. Es sind effektive Übungen mit einer kleinen Wiederholungsanzahl und somit entsteht kein größerer Zeitaufwand. (Mir persönlich geht es so, dass wenn da steht „3x20 Wiederholungen pro Seite“ ich schon keine Lust mehr hab. Von der benötigten Zeit bei mehreren Übungen ganz zu schweigen.) Diese Übungen sind wirklich für Zwischendurch im Büro, Zuhause, einfach überall.
Wenn mehr als 5 Sterne möglich wären: Dieses Buch würde sie von mir bekommen!

High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst

ausgezeichnet

Die Psychoneuroimmunologie untersucht den Zusammenhang von Psyche, dem Nervensystem und dem Immunsystem. Ein sehr spannendes Gebiet. Dazu gibt es seit den 60er Jahren viel Forschung. Es gibt inzwischen tausende Studien zum Thema, wie und warum unsere Psyche/Nervensystem das Immunsystem beeinflussen kann.

Wer hat nicht schon einmal von der „Kraft der Gedanken“ gehört? Aber wer glaubt schon daran, dass dies wirklich so ist? Dass jeder (!) Gedanke den wir haben im Gehirn einen Cocktail aus Substanzen auslöst und somit die Psyche einen erheblichen Einfluss auf unser Immunsystem, unsere Hormone, den Stoffwechsel und auf die Gesundheit hat.

Besonders Stress, Depressionen, Beziehungsprobleme und dergleichen schwächen unser Immunsystem und mit positiven Gedanken, Mentaltraining, Entspannung und Achtsamkeit finden wir den Weg zu einem gesünderen Leben.

Dieses Buch erklärt sehr verständlich die Substanzen Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Endorphine, Testosteron und Kortisol welche unser Leben entscheidend verändern können. Es zeigt wie sie in uns gebildet werden und wie wir dieses Gemisch beeinflussen können.

z.B. die Neurotransmitter Dopamin und Serotonin:
Dopamin ist der wichtigste Botenstoff für das Glücksempfinden. Motivation. Antrieb. Sich gut fühlen. Freudige Erwartung. Begeisterung. Bewegungsdrang. Die Initiative ergreifen. Etwas tun wollen. Geistige Leistungsfähigkeit. Bessere kognitive Funktionen unter Belastung. Das alles macht das Dopamin. Ein durchweg positives Gefühl.
Serotonin Gelassenheit. Entspannung. Angstfreiheit. Souveränität. Zufriedenheit. Ausgeglichenheit. Und sogar mehr Fairness (wird auch als Chef-Hormon bezeichnet)

Alles in allem ein sehr lesenswertes Buch in dem man sehr viel über den eigenen Körper und die „Kraft der Gedanken“ erfährt. Wissenschaftlich fundiert und doch leicht zu lesen und einfach zu verstehen. Gerade in der heutigen Zeit, die überschwemmt wird mit negativen Nachrichten eine Buchempfehlung für alle.