OTTO fährt los - Ein Sommer in Schweden

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Das hat Potential zum Lieblingsbuch!
Die wundervollen Illustrationen sind einfach nur toll! Mit viel Liebe und Wortwitz, fährt die Familie mit dem lebendigen Bus Otto nach Schweden in den Urlaub. Otto trifft sogar alte Bekannte und mit seiner Familie lernt wer, dass es in an Mittsommer erst spät nachtschwarzdunkel. Gemeinsam tanzen sie um die Middsommarsträng, singen ein schwedisches Lied und gehen baden. Sie erkunden das Land und die Natur, hören vom Jedermannsrecht und gehen auf Entdeckungstour durch den Wald. Und auch die Schären sind gar nicht so gefährlich, wie die Klingen.
Die wunderschönen Illustrationen habe ich ja schon erwähnt, aber ich bin einfach hin und weg von den schönen Bildern, die ein wunderbares Urlaubsfeeling hervorrufen. Dazu entdeckt man auf jeder Seite Neues. Mal ein Lied, dann schwedische Begriffe oder auch versteckte Waldgeister. Die Kinder werden bei der Lektüre mit eingezogen und direkt angesprochen, das gefällt mir sehr gut. So sind diese aktiv mit am Leseabenteuer beteiligt.
Sowohl Handlung, als auch Gestaltung und Umsetzung des Buches sind zum Verlieben schön. Man merkt auf jeder Seite das Herzblut der Autorin und Illustratorin so sehr!

Mein erstes Grundschul-Lexikon

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Das Buch besitzt abwechslungsreiche Seiten, die sehr ansprechend gestaltet sind. Die Illustrationen und Farben laden zum Lesen ein, Wimpel am Bildrand zeigen die Kategorie an, das Layout ist übersichtlich und kindgerecht und auch die Texte sind kurz gehalten, sehr informativ und für Kinder schon gut verständlich. Selbst das Inhaltsverzeichnis ist mit seiner Farbunterteilung und den Beispielbildern toll.
Mein Kind ist begeistert und vertiefte sich sogleich ins Buch. Die Seiten werden abgesehen und dabei je nach Interesse einzelne Themen spontan ausgesucht und schon selbst gelesen. Ich freue mich sehr, dass es so gut angenommen und auch genutzt wird. Aber dank des Inhaltsverzeichnisses ist es auch ein schönes Nachschlagewerk, das auch bei den ersten Schulreferaten zum Einsatz kommen könnte. Ich finde es gut, dass Kinder hier ohne Idee mit nur wenig elterliche Hilfe an Informationen kommen, die speziell auf sie zugeschnitten sind,

Unsafe / Seaside Hideaway Bd.1

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Überstürzt muss Nevahs Familie weg. Sie fliehen- Vor einer Gefahr, die sie nicht kontrollieren können und die sie dennoch nicht los lässt.
Traumatisiert fällt der Neuanfang in Rockaway Beach nicht einfach. Nevahs Bruder Miller schließt sich rasch dem Jungen von gegenüber an, schiesst sich jeden Abend ab um verdrängt das Erlebte. Und auch Nevah fühlt sich mehr und mehr diesem so widersprüchlichen Jungen hingezogen. Etwas scheint ihn zu umgeben, was ihr sehr vertraut ist. Auch er ist zerrüttet und kaputt. Wie sie selbst. Und doch darf sie sich ihm nie öffnen, wenn sie nicht wieder alles verlieren will.
YA lese ich gern, doch oft kippt die Story irgendwann ins überzogenen Kitschige oder Klischeehafte. Hier ist das nicht der Fall und tatsächlich begeisterte mich die Handlung bis zum Schluss. Natürlich werden auch hier Aspekte vereinfacht dargestellt, doch nicht so, dass die auch mich störend wirken. Die Story ist geradlinig, aber überzeugend und den Protagonisten fühlte ich mich rasch nahe. Und auch deren Handlungen empfand ich als schlüssig. Ich mag die Mischung aus Partyleben und Naturverbundenheit. Ich mag diese Zerrissenheit, dieses sich gegen die Gefühle wehren, aber auch die Verliebtheit und das sich Annähern. Und ich mag sogar die Randhandlungen sehr, die der Geschichte Tiefe geben. Es wirkt nicht aufgesetzt, ist einfach Teil der Handlung. Und natürlich lässt mich dieser überaus fiese Cliffhanger nun ungeduldig auf das nächste Buch wartend zurück! Wie ärgerlich!
Fazit: Für mich ein kleines Highlight im Bereich YA!

Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

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Das Buch bietet eine gute Zusammenfassung von Tipps, Ideen und Fakten rund um eine nachhaltige und gesunde Lebensweise, die auch nicht zwingend teuer sein muss. Für Einsteiger ist dies sehr gut geeignet und auch schon Erfahrene werden vielleicht gern die ein oder andere Info hier gern nachschlagen. Gestaltet ist das Buch sehr abwechslungsreich. Dank Bilder ansprechenden Layouts und der Einsatz von Farben wirkt es frisch und interessant.
Besonders schön fand ich hier die Liste der Top-12-Lebensmittel, aber auch die Übersicht der „Fußabdrücke einzelner Lebensmittel“ auch wenn hier die Farbgebung etwas verwirrend erscheint und mMn lieber auf neutralere Farben zurück gegriffen hätte werden sollen um die eigenen Spalten zu unterscheiden. Ampelfarben suggerieren „gut und schlecht“, was mit den Werten der Liste jedoch nicht übereinstimmt.
Dennoch find ich eine Übersicht der Lebensmittel gut. Auch Einkaufs- und Spartipps werden genannt, Kräuter vorgestellt und die Vorratshaltung angepriesen. Auch wie Kinder den verantwortungsbewussten Umgang mit Lebensmittel lernen ist Thema des Buches.
Die darauffolgenden Rezepte sind eher einfacher Natur, werden aber ansprechend präsentiert und sind rasch umsetzbar. Toll für die Alltagsküche! Neben Zubereitungszeit und Menge wird zu jedem Rezept dank bunter Balken aufgezeigt, wie gut es in den Punkten Sparsamkeit, Nachhaltigkeit und Zeit abschneidet. Teilweise begleiten sogar Tipps und Infos die Rezepte. Zudem empfinde ich viele der Rezepte auch als familientauglich und leicht wandelbar. Zudem sind alle Gerichte rasch gekocht und einfach. Sogar mein größtes Kind hat dies inspiriert sich selbst und allein an einige der Rezepte zu wagen.

Beim Cover selbst, habe ich dank des Themas gehofft einen dieser neuen matten kartonierten Einbände vorzufinden. Dieser Einband scheint jedoch einen schmutzabweisende Folierung zu besitzen und weist glänzende Highlights auf, was wirklich toll ausschaut und in der Küche sicher praktisch ist, dem Nachhaltigkeitsgedanken jedoch etwas widerspricht. Dafür aber ist dieser innenseitig mit einem sehr praktischen Saisonkalender bedruckt.

Nur ein einziger Tanz

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Als Rike diesen Brief erhält, von einem Mann, den sie nicht kennt, hatte sie gerade die Übersetzung eines Buches beendet. Der Lebensgefährte hat sich mit einer Auszeit aus ihrem Leben geschlichen und sie eh schon aufgewühlt. Das Letzt was sie brauchen kann sind noch mehr Probleme und Geheimnisse. Und doch entscheidet sie sich dem Rätsel des Briefs auf den Grund zu gehen. Hendrik, von dem er stammte, kannte ihre zwischenzeitlich verstorbenen Mutter und kam nie ganz von ihr los. Seiten offenbaren sich, die sie an ihrer Mutter nie kannte. Und Geheimnisse kommen ans Licht, die auch ihre eigene Vergangenheit beeinflussten.

Gefangen genommen hat mich die Geschichte von Cisca, Hendrik und Rike sehr rasch. Daran hat auch der Schreibstil und die zwischen den Zeilen mitschwingende Melancholie nicht unwesentlich Anteil. Durch Rikes Erinnerungen und Hendriks Erzählungen vermischt sich die Vergangenheit und Gegenwart auf eine sehr harmonische, emotionale Weise. Und während anfangs alles noch unvollständig und diffus wirkte, fügen sich die Erinnerungen im Laufe der Handlung mehr und mehr zu einem Ganzen zusammen und Heilung tritt ein.

Schön fand ich auch die bildhafte Vorstellung Rikes ihre Erinnerungen wie in einem Lagerhaus aufzubewahren, dieses zu betreten und lange verschlossene Türen zu öffnen. Aber auch die Protagonisten selbst wuchsen wir rasch ans Herz. Da ist natürlich in erster Linie Rike und Hendrik, aber auch die anderen Mitbewohner seiner Alters-WG. Die Atmosphäre in Amsterdam und die Mentalität der dortigen Bevölkerung veränderte sich durch den Ortswechsel im Buch spürbar. Und auch, wenn ich selbst nie dort war bin ich wie verzaubert von Land und Leute. Ja, das gesamte Buch hat mich mitgerissen, verzaubert- und ja, tief bewegt. Es ist so viel mehr als die Suche nach der Vergangenheit. Es beinhaltet ganze Lebensgeschichten und -Schicksale, die alle auf ihre Weise miteinander verwoben sind.

Eine wirklich wundervolle Geschichte, gesponnen aus einigen wahren Begebenheiten, der eigenen Vergangenheit und der Phantasie der Autorin.

Gemüse einfach wunderbar

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Was für ein Schmuckstück an Buch! Die goldenen Highlights und die Farbgebung wirken so edel! Im Inneren punktet das Buch mit seinen abwechslungsreichen Rezepten, die jahreszeitlich geordnet sind. Perfekt um saisonales Gemüse nutzen zu können. Die Einführung selbst spricht von gesunder Ernährung, dem Umgang mit Gemüse und gibt Tipps für kreatives Kochen mit Gemüse der spielenden Umsetzung gesunder Ernährung. Iss jeden Tag einen Regenbogen!

Am Anfang der „Jahreszeitlichen Kapitel“ erhält man eine Auflistung über das für diese Zeit typischen Gemüse. Der bunte Punkt, der sich hinter dem Gemüsesorten befindet und auch später den unteren Rand der Rezeptseiten ziert, gibt die Inhaltsstoffe gemäß des zu essenden Regenbogens wieder.

Seitenfüllende, großformatigeFotos der Gerichte begleiten die Rezepte.

Die dazugehörigen Rezeptseiten sind eng beschrieben und in 2 Spalten unterteilt, wovon eine sich der Zubereitung, die andere den Zutaten widmet. Natürlich ist auch die Menge, die Zubereitungszeit und Kochzeit angegeben. Auch eine kleine Erklärung zum Rezept befindet sich unter dem Titel.

Über 80 vegetarische Rezepte befinden sich in diesem Buch! Um dies alles im Buch unterzubringen sind Zubereitungsschritte recht eng geschrieben, was mir zum Kochen unpraktisch und unübersichtlich erscheint. Abhilfe schafft mit hier ein Lesezeichen.
Die Rezepte selbst sind aber großartig! Ich mag ihre Vielfalt sehr und auch die Gruppierung nach Jahreszeiten, die ein saisonales Kochen möglich macht. Viele der Rezepte sind recht raffiniert und allein die Fotos machen Lust darauf diese nach zu kochen und zu probieren.

Für Kinder, die beim Essen weniger aufgeschlossen sind, könnte jedoch genau dies problematisch werden. Wir Erwachsenen dagegen sind hellauf begeistert. Hier bekommt Gemüse den Stellenwert, den es verdient!

Wieso? Weshalb? Warum? Komm mit zum Reiten

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Wieso weshalb warum funktioniert auch wunderbar als Hörbuch!
Die Stimmen sind sehr angenehm und die Kinder und Erwachsenen Sprecher machen ihre Sache wirklich großartig. Das Buch wird als Hörspiel mit wechselnden Stimmen gesprochen. So hat man das Gefühl hautnah dabei zu sein.

Dieses Mal geht es ums Reiten. Sonja, Luise und Kalle besuchen Sally und ihre Tochter Lilly auf Hof Reiterglück und lernen dabei alles, was man über das Reiten wissen muss. Sie lernen den Umgang mit Pferden, wie diese gepflegt und wie Sattel und Zaumzeug korrekt angelegt werden. Welche Ausrüstung benötigt der Reiter selbst? Wie steigt man überhaupt auf ein Pferd auf? Nach einem geführten Ausritt bekommen die beiden Kinder ihre erste Reitstunde an der Longe und reiten später auch zum ersten Mal frei. Sie lernen die Gangarten kennen, die Merkmale der Reithalle und sehen Kindern beim Voltigieren zu. Aber das ist noch lang nicht alles!

Wie umfangreich dieses Hörbuch ist, ist wirklich toll! Tatsächlich wurde hier der Schwerpunkt aufs Reiten gelegt. Natürlich gibt es auch Informationen rund ums Pferd, doch z.B. der richtige Sitz, die Bedeutung der Buchstaben in einer Reithalle oder was ein Hufschlag ist, sind definitiv dem Reiten zuzuordnen. Ich kann mir vorstellen, dass viele pferdebegeisterte Kinder dieses Hörbuch lieben werden. Es ist nicht nur toll erzählt, sonder steckt voll interessantem Wissen. Wunderbar als Vorbereitung auf die eigene erste Reitstunde, begleitend dazu oder einfach so.

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Wieso? Weshalb? Warum? Rund um den Müll

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Wieso weshalb warum funktioniert auch wunderbar als Hörbuch!
Die Stimmen sind sehr angenehm und die jungen und erwachsenen Sprecher machen ihre Sache wirklich großartig. Das Buch wird als Hörspiel mit wechselnden Stimmen gesprochen. So hat man das Gefühl hautnah dabei zu sein.
Dieses Buch widmet sich dem sehr aktuellen Thema Müll. Man erfährt wie und warum man Abfall trennt, wie dieser entsorgt wird und was mit ihm geschieht. Die Kinder besuchen einen Wertstoffhof. Durch die dortigen Container bekommen die Zuhörer einen ersten Überblick über die verschiedenen Abfallarten.
Anschließend werden diese näher unter die Lupe genommen, Recycling, die Herkunft von Plastik und was mit Müll geschieht, der nicht wiederverwendet werden kann erklärt. Alles eingebettet in eine zusammenhängende Geschichte. Die erwachsene Erzählerin nimmt hierbei eine lehrende Rolle ein. Die Kinder haken nach, fragen und fassen zusammen.
Aber auch viele Tipps zur Nachhaltigkeit sind im Buch enthalten. Die Kinder tauschen hier z.B. ihr Spielzeug untereinander aus oder verschenken es anstatt es wegzuwerfen und Bücher aus der Bücherei ausgeliehen. Gemüse wird selbst angebaut, eingekauft nur mit Einkaufszettel und Plastik gespart oder Müll durch upcycling ein neues Leben geschenkt. Auch Verfallsdaten von Lebensmittel werden thematisiert und dabei die eigenen Sinne eingesetzt um deren Qualität zu überprüfen. und sogar Mikroplastik ist teil der Geschichte.

Durch dieses Buch wurde mir erneut bewusst, wie wichtig dieses Thema ist und was sich in den vergangenen Jahren an Nachhaltigkeit getan hat. Ich finde es gut, dass hier schon die Kleinsten für dieses Thema begeistert und sensibilisiert wird. Interessant fand ich auch die Umsetzung des Buches als Hörbuch. Ich war erst skeptisch, doch das Audioformat funktioniert hervorragend und spricht vielleicht sogar Kinder an, die aus dem Klappenbuch-Alter entwachsen sind.

Mein großes Sachen suchen: Alle Tiere der Welt

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Allen Tieren der Welt ist dieses neue Wimmelbuch vom Ravensburger Verlag gewidmet. Wer Wimmelbücher kennt, weiß um deren Beliebtheit bei Kindern. Durch kartonierte Seiten ist das Buch auch robust genug um von kleinen Kinder gut gehandelt werden zu können. Auch sein Format von ca. 27x23 cm ist für Kinderhände gut geeignet und macht ein genaues Betrachten der Bilder möglich.

Vor dem ersten Gebrauch durch Kinder empfehle ich jedoch, dass ein Erwachsener, die teilweise aneinander klebenden Seiten voneinander löst. Ist dies geschehen offenbaren die Seiten jedoch wundervolle Wimmelbilder. Sie sind sehr schön illustriert und detailreich genug um die Kinder zu fordern, aber nicht zu überfordern. Sieht man sich die Bilder jedoch genauer an, dann erkennt man, dass z.B. ein Eichhörnchen eine Nuss im Mund trägt oder sich ein Antilopenbaby unter einem Busch versteckt.
Am linken Bildrand erklärt ein kurzer Text die Szenerie und ein paar Suchideen geben erste Anreize sich mit dem Wimmelbild zu befassen.

Besonders toll finde ich, dass auch Szenen aus Australien, Unterwasser, dem Regenwald, aber auch der Wüste im Buch zu finden sind und somit tatsächlich eine sehr vielfältige Tierwelt gezeigt wird. Ja, das Buch hält was es verspricht!
Der Nachwuchs ist hin und weg und kennt nun sogar Siebenschläfer, Ameisenbär und Seekuh! Toll!

Die neue Power-Küche

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Im Vorwort stellt der Autor des Buches, Dr. Matthias Riedl, klar, dass Long COVID ein noch recht neues und kaum erforschtes Krankheitsbild ist. Therapieformen sind somit noch sehr experimentell. Eine Ernährungstherapie sieht der Autor jedoch als grundlegend für jede Art Krankheit an, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktivieren zu können. Mangelzustände und Unterversorgung verschlechtert die Immunabwehr und verschlimmert autoimmune Prozesse, die auch bei Long COVID und CFS (chronisches Fatigue-Syndrom) zu beobachten sind.
Dieser Ansatz, der zudem völlig nebenwirkungsfrei ist, klingt in meinen Augen sehr logisch. Die Ansätze sehe ich jedoch als allgemeingültig an und übertragbar auf jegliche entzündliche Prozesse an, auch wenn im Buch, dem Titel gerecht werdend, vornehmlich auf Long COVID und CFS eingegangen wird.
Zu Anfang des Buches erfährt man theoretisches zu den Krankheitsbildern, der Suche nach den Ursachen und den Forschungsstand. Dann verschiebt sich der Schwerpunkt auf die Ernährung. Wie sieht eine optimale Versorgung aus? Welchen Einfluss spielen Mängel bei Long COVID/CFS? Welche Lebensmittel eigenen sich besonders um das Immunsystem zu stärken und welche sind in der Lage durch ihre Inhaltsstoffe entzündliche Prozesse zu verringern? Auch auf unter- und Übergewicht, Psyche und Bewegung wird eingegangen.

Der Therapie-Teil ist somit äußerst informativ und interessant. Die gewählte Sprache empfinde ich dabei als sehr gut verständlich, die Tipps logisch und motivierend.

Die Rezepte aber, sind es, die mich persönlich vollends überzeugt haben. Die Auswahl der Gerichte ist sensationell! Die Fotos der Mahlzeiten sind allesamt hell gehaltenen und präsentieren die Gerichte überaus ansprechend. Unterkategorien, wie Frühstück, Immunbooster, kleine Gerichte, warme Hauptgerichte, Darm-Booster, etc. ermöglichen einen raschen Überblick über die vorgestellten Rezepte. Und Icons, wie vegan, prep, take away, usw. geben zudem Auskunft zu Besonderheiten an. Beim Rezept sind Personenzahl ,Zubereitungszeit und Nährwerte vermerkt, links die Zutaten aufgelistet, rechts die Arbeitsschritte beschrieben und in Absätzen unterteilt. Zu jedem Gericht befindet sich entweder ein kleines Foto direkt beim Rezept oder ein seitenfüllendes auf der benachbarten Seite. Auch Gesundheitstipps sind unter die Rezepte gestreut und farblich in hellgrün vom Rezept getrennt, beziehen sich jedoch auf das selbige, bzw. auf dessen Zutaten.

Allein die Präsentation macht Lust dieses Gerichte zu probieren. Es hat überhaupt nichts medizinisch-gesundes, nein, die Mahlzeiten sind so ansprechend gestaltet, dass es mich sogleich in die Küche zieht. Auch die Auswahl kommt mir sehr gelegen. Ich habe sehr viele Rezepte im Buch gefunden, die ich sicher nach kochen werde. Ob sie jedoch wirklich gegen bestehende Symptome helfen, wird wohl erst der Langzeittest zeigen-doch ich bin sehr zuversichtlich!