Die Welt vor dem Geldinfarkt

ausgezeichnet

Mein Eindruck

Das Manager-Bestsellerbuch von Markus Miller, der Gründer des spanischen Medien- und Beratungsunternehmens Geopolitical Biz S.L.U. ist, verbindet auch als Geschäftsführender Gesellschafter eines internationalen Informations- und Kommunikations-Netzwerkes Steuerberater, Rechtsanwälte, Wirtschafts- und Finanzexperten. „Die Welt vor dem Geldinfarkt“ ist bereits die 2. Auflage, des von mir geschätzten Finanzbuch Verlages in München. Das Cover konnte nicht besser zum aktuellen Finanzsystem dargestellt werden und sagt bereits im Vorfeld aus, wohin die Reise geht. Die Gliederung des Werkes enthält viele kleine Kapitel und ist deshalb praktisch, da die behandelnden Themen schneller und besser ausgesucht werden können. Das Buch ist 350 Seiten stark, präsentiert einen mit Hintergrundwissen absolut fachlichen Inhalt, indem man sofort wahrnimmt, dass Markus Miller langjähriger Experte für Vermögensschutz ist. Unsere staatlichen Systeme, auch die derzeitigen Geldsysteme sind leider nicht mehr so sicher, wie es der Staat und die Banken uns es gerne weismachen wollen. Da hilft auch kein ausgeglichener Staatshaushalt, wenn Deutschland um ca. 80% verschuldet ist, denn die Gläubiger sind wir als Staatsbürger und haften für alles. Selbst wirtschaftliche Freiheit und Rechtssicherheit sind in Deutschland stark rückläufig. Zur Zeit sind wir nur auf Platz 28 von 152 weltweit, bewerteten Ländern und werden noch spürbar um einiges zurückfallen, da die Folgen der Flüchtlingskrise noch nicht berücksichtigt wurden. Wie kann ich mich nun bei diesem starken Vertrauensverlust und gierigen Staat unabhängig machen, in einer Zeit drohender Währungsreformen oder der Abschaffung von Bargeld. Wie kann ich mein Geld auch zukünftig gewinnbringend und werthaltig aufbewahren und wie schütze ich es vor etwaigen Angriffen auf mein Vermögen. Dazu liegt mir nun eine grundlegende Gebrauchsanweisung mit zahlreichen Praxisempfehlungen, zum Schutz meiner individuellen Werte, wie Geld, Kapital, Freiheit und Lebensqualität, vor. Diese Angebote, Beispiele und die Vielzahl an Möglichkeiten der Anlagen mit rechtssicheren Vorschlägen, Adressen und teilweisen Ansprechpartnern sind hier eindeutig benannt. Der Autor gibt Basisstrategien für Vermögensmanagement und stellt Geldsysteme der Zukunft vor. So ist er zum Beispiel einer der wenigen überhaupt, die sich mit dem Thema Kryptowährungen befassen. Von Papier über Metall zu Digital benennt er die wichtigsten Alternativen zum Euro. Alles in allem kann ich Herrn Millers brandneues Standardwerk absolut empfehlen. Auch für Kleinanleger hat er einiges parat. Für Interessierte die sich gern mit dem Thema Geld beschäftigen, gehört es auf jeden Fall ins private Bücherregal. Ein Dankeschön an den Autor, denn er macht nicht nur Bestandsaufnahme, sondern bringt gute Lösungsansätze.

Midlife Kitchen

ausgezeichnet

Mein Eindruck

Mit dem vorliegenden Kochbuch wird ein sehr starker, kompakter Einband präsentiert, der eine Größe von 20 x 3,3 x 25,7 cm aufweist und ein Gewicht von knapp 1300 g hat. Die Umschlaggestaltung ist sehr robust. Die Innenseiten sind mit symbolischen Sternanis bedeckt und außen gibt es den richtigen Anstoß für die Midlife Kitchen. Dieser Titel wurde als erste Auflage 2017 vom ZS Verlag einem Unternehmen der Edel AG Hamburg herausgebracht. Er wurde ins Deutsche übersetzt, der Druck und die hervorragende Bindung stammen aus der chinesischen Produktion und erinnert mich an ältere, exquisite Bindetechniken. Die Inhaltsangabe mit ihrer guten farblichen Darstellung gefällt mir sehr gut, wie auch alle begleitenden Details, unter anderem die brillanten Hingucker- Fotos. Die beiden Autorinnen sind ebenfalls in der Mitte ihres Lebens und geben nun ihr Wissen und ihre Erfahrungen in puncto Ernährung mit 160 köstlichen Rezepten an uns weiter. Im hektischen Alltag sind einfache und nachhaltige Gerichte gefragt, die uns mit wichtigen Nährstoffen versorgen und für uns über 40-jährige zugeschnitten sind. Alles was mit uns passiert, liegt wirklich in unserer Hand, und wenn wir bestimmte Vitamine, Mineralien und Pflanzenstoffe zu uns nehmen, beeinflussen wir die Funktionen in unserem Körper und Zellen. Von Essenstraditionen aus aller Welt von Bali über Japan, Peru und Indien bis zum Mittelmeer, also von Regionen, die für ihre gesunde Lebensweise und Ernährung bekannt sind, werden wir inspiriert. Was Frauen ab 40 brauchen, da sich der Stoffwechsel verändert und der Grundumsatz pro Jahrzehnt um rund zwei Prozent zurückgeht, sind die hier vorhandenen Rezepte gut zusammengestellt und goldrichtig. Verschiedene Grundsätze können wir dazu lesen und das Symbol für Midlife – Gesundheit ist der farbige Sternanis, der bei jedem Gericht erscheint und einen nachweislich positiven Effekt in unseren Körpersystemen nachweist. Der Vorratsschrank mit den meist benötigten Produkten, eine Checkliste der Zutatengruppen und was ich für Gewürz- und Körnermischungen vorbereiten kann finde ich genial. Auf meine Fragen, wie vereine ich täglich gesunde Zutaten wie Hülsenfrüchte, Getreide, Obst, Gemüse, Körner, Samen, Nüsse, Gewürze, Kräuter, gute Kohlenhydrate, Fette, Öle, Milchprodukte usw, sind nun mit diesem Buch beantwortet. Ab sofort können wir uns selbst verwöhnen mit vielen Frühstücksvarianten wie Schwarzwälder Overnight Oats, Bananenpfannkuchen und Bali Beach Smoothie Bowl. Bei den Salaten sind der Rohkost-Pad-Thai, Fencheloumi und Caesar Salat und noch einige mehr meine Favoriten. Dressings sind natürlich auch dabei. So geht es weiter mit den Hauptgerichten, Beilagen, Extras, Süßes & Leckeres und auch Drinks, die vollkommen überraschen. Es ist ein absolut gelungenes, überzeugendes Kochbuch. Ich kann es sehr empfehlen, es macht Lust auf mehr!

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Geniale Job-Küche

sehr gut

Mein Eindruck

Ich muss zugeben an Ideen fehlt es der Menschheit nicht, um Zeit einzusparen, was die Ernährung betrifft. So reiht sich im ZS Verlag die erste Auflage der „Genialen Job Küche“ in die große Anzahl der veröffentlichten Kochbücher mit ein. Der englische Originaltitel wurde von Helmut Ertl ins Deutsche übersetzt, gedruckt und gebunden wurde es in China. Auffällig ist auch bei diesem Buch die gute Bindung, denn es klappt nicht beim Aufschlagen der Seiten zurück, was so oft bei anderen Büchern der Fall ist. Rachel Maylor entwickelte viel Phantasie, um ihr tägliches ungesundes Essen im Büro um zu wandeln. Ihre Büroküche verfügt über Mikrowelle, Wasserkocher, Toaster und noch so einigem Zubehör, um ein schnelles schmackhaftes Essen zuzubereiten. Wir kennen alle dieses Dilemma, entweder haben wir keine Zeit, keine Lust oder wir müssen tiefer in den Geldbeutel greifen, um an etwas Schmackhaftes während der Arbeit heranzukommen. Nun bietet sich die Gelegenheit eine gute Sammlung an Rezepten selbst im Büro recht flott und ohne großen Aufwand nachzukochen. In der Regel haben wir einen großen Küchenvorrat gelagert, der kaum aufgebraucht wird. Mit der Zutatenliste fürs Büro gibt es das nun nicht mehr. Die Wichtigsten sind Getreide und Körner, Haferflocken, Samen und Nüsse, Nudeln, Olivenöl, Essig, Kräuter und Gewürze, Brühwürfel, Körnige Brühe, Salz und Pfeffer, Zitronen, Knoblauch und Süßungsmittel usw. Es bedarf keiner großen Ausstattung und die Küchentipps sind gut durchdacht und sehr gut umzusetzen. Der Zeitaufwand für ein wertvolles Frühstück und stärkende Snacks beträgt nur ca. 5 Minuten. Der leichte Lunch ist zum Beispiel eine Grüne Quinoa-Bowl mit Feta oder ein Thunfisch-Bohnen-Salat und super lecker ist der Feigen-Ziegenkäse-Salat. Viel Auswahl gibt es auch für Herzhaftes und Sättigendes. Ein absoluter Renner in der Kategorie süße Snacks ist der Kakao-Bananen-Mousse mit Avocado. Auch für Getränkeideen ist gesorgt, wie einen warmen Apfel-Glühwein oder ein Eistee mit Minze und frischen Aromawasser. Für das gewisse Extra sorgen noch zum Schluss einige Dressings und Aufstriche. Ob die Mikrowelle als gesund eingestuft werden kann, muss natürlich jeder für sich selbst entscheiden. Auf alle Fälle sind die Rezepte wirklich lecker und easy. „Guten Appetit“!

Cryptocoins

ausgezeichnet

Mein Eindruck

Das staatliche Geldmonopol ist das Übel von Allem. Das Zitat von Henry Ford trifft den Nagel auf den Kopf: „Würden die Menschen das Geldsystem verstehen, hätten wir eine Revolution noch vor Morgen früh“. Der Autor Aaron Koenig ist Diplom Kommunikationswirt und seit 2011 in der Crypto-Szene engagiert. „Bitcoin, Geld ohne Staat“, die digitale Währung aus Sicht der Wiener Schule der Volkswirtschaft schrieb er bereits 2015 und wurde ebenfalls vom Finanzbuchverlag veröffentlicht. Im Vorwort erklärt der Honorarprofessor für Volkswirtschaftslehre Thorsten Polleit das so genannte „Fiat-Geld“ mit seinen 3 Eigenschaften und warum das Geld ein staatliches Zwangsmonopolgeld ist. In diesem Zusammenhang wird die Blockchain-Technologie erwähnt, die der bislang bekanntesten Kryptowährung Bitcoin zugrunde liegt. Auf anschließenden und folgenden Seiten werden vom Autor, die aus dem Englischen stammenden Fachbegriffe, und ihre relativ einfachen Grundlagen erklärt. So kann ich nun praxisorientiert erfahren wie man Kryptowährungen kauft, speichert, sichert und mit ihnen zahlt. Diese Währung kommt ohne Banken oder sonstige Mittelsmänner aus und ermöglichen kostengünstige Zahlungen direkt von Mensch zu Mensch. Deshalb ist sie jeder Regierung eines Staates mit ihren Banken und ihren Eigentümerstrukturen sowie staatsnahen Großkonzernen auch ein großer Dorn im Auge. Das die „Masters of the Universe“, so nennen sich die (bescheidenen) Finanzeliten, in Milliardenhöhen spekulieren können und sobald es richtig schief läuft, können sie immer damit rechnen mit Steuergeldern gerettet zu werden. Leider interessieren sich die meisten Menschen nicht für ein kompliziertes Thema wie unserem Geldsystem. Das Voranschreiten in der Digitalisierung ermöglicht nun einen freien Wettbewerb und vor allem den Umbruch in der Finanzwelt, wenn auch erst am Anfang. So könnte es sein, dass in Zukunft Politiker nicht mehr das Geld anderer Leute für fragwürdige Projekte verschwenden können und die Macht nicht mehr bei ihnen und ihren Großkonzernen liegen. Die erste Skizze in diesem Buch zeigt die Marktkapitalisierung aller vorhandenen Cryptocoins wie Bitcoin, Ethereum, Litecoin, Dash, Monero und andere. Es gibt auch Coins, die nicht als Zahlungsmittel dienen, die Smart Contracts (Intelligente Verträge) um Daten dezentral zu speichern oder Rechenzeiten zu buchen. Das sind z.B. die Appcoins und Tokens. Wer in Cryptocoins investieren möchte, sollte sich intensiv damit beschäftigen, schon um die schwarzen Schafe zu erkennen und auch bei dem Thema der Sicherheit, denn haften tut letztendlich kein Staat und keine Bank. Die komplette Kontrolle obliegt mir allein. Dieses Buch bietet eine große Hilfe insbesondere für Neueinsteiger und Laien, in sogar relativ kurzer Zeit und ich hoffe, dass es eine möglichst große Leserschaft findet, denn wir haben alle genug vom Überwachungsstaat.

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Faktencheck: Trump und die Deutschen

ausgezeichnet

Mein Eindruck

Den ersten Stern verdient sich der Autor Erhard Crome mit dem politisch wissenschaftlichen Buch „Faktencheck: Trump und die Deutschen“, indem er Menschen und in diesem Fall den amerikanischen Präsidenten Donald Trump nicht nur oberflächlich an Äußerlichkeiten fest macht. Obama ist da natürlich mit seiner Redegewandtheit und seinem offensichtlichen Intellekt auf ein von mir nicht nachvollziehbares besonderes Level gehoben worden. Unsere Medien, Politiker und Wissenschaftler lassen es heute leider nicht mehr zu eine andere Denkweise zu besitzen, ohne dass man in die linke oder rechte Ecke gestellt wird. Alte Völkerkundler stellen andere geschichtliche Wertvorstellungen in den Vordergrund, was heißt, dass zum Beispiel Korea oder welches Land auch immer ganz andere Vergangenheit und historische Hintergründe haben. All das durchleuchtet der Autor sehr genau und bringt den Kalten Krieg nach 1945 von den Supermächten Amerika und Sowjetunion mit ein und unter welchen politischen Umständen die Teilung von Deutschland statt gefunden hat. Wie wir es als Deutsche schon erlebt haben, zogen nach der Wiedervereinigung oder nach dem Besatzungsstatus von Korea die UdSSR ihre Truppen ab, was die USA in keinem Fall von beiden tat. Dass der Westen und insbesondere die USA Kriege aus Eigeninteresse anzetteln, gibt es nicht erst seit Trump der Präsident der USA ist. Stutzig machen die unaufhörlichen täglichen Medienberichte über Trump und diese plötzlichen Übereinstimmungen der Presse, die unter Obama mit Druckpolitik, Militär und Kriegseinsätze im Einklang mit der Bundesregierung kaum an die Öffentlichkeit drangen. Der Autor für Internationale Beziehungen und Frieden in der Welt Erhard Crome nimmt den amerikanischen Präsidenten ernst und macht eine tatsächliche, kritische Analyse. Die Merkelbekundungen und das politische, deutsche Lager bringen es immer wieder fertig andere Länder belehren zu wollen. Die „ Werte“, die in Europa und in Deutschland geachtet werden sollten, sind Grundlagen aller Verhandlungen. Der Autor zeigt eine ganz besondere und sehr weltoffene Sicht zu den politischen Machtverhältnissen und Akteuren, die mir besonders gut gefallen. Die Geschichte wirklich zu kennen und nicht nur aus den heutigen Medien und Fake News zu urteilen, macht Sinn für jeden Leser.

Wein

ausgezeichnet

Mein Eindruck

„Im Wein liegt die Wahrheit“, oder auf lateinisch „In vino veritas“. Schon damals bemerkte der Historiker Tacitus, dass Germanen bei Ratssitzungen immer Wein tranken, weil sie glaubten, niemand könnte effektiv lügen, wenn er betrunken ist. Nun sitze ich bei einem Gläschen Wein und rezensiere dieses fast 1800 g schwere Buch mit 312 Seiten. Ob mit oder ohne Umschlag, dieses edle Standardwerk hat eine sehr gute Qualität, welche ich schon des öfteren beim ZS Verlag einem Unternehmen der Edel AG Hamburg feststellen konnte. Die graphische Gestaltung, die Illustrationen und die wunderschönen Bilder sind ein Augenschmaus. Der Autor kann mit seiner Berufung in puncto Wein so einiges aufweisen, seien es die Vielzahl an veröffentlichten Büchern und den Gourmet-Magazinen oder das er als Redakteur die Verantwortung des Onlineportals „Weinkenner“ trägt und den Steinfederpreis für Weinpublizistik erhalten hat, usw. Der heutige Weinhandel bietet uns so viele Sorten aus dem In- und Ausland an, aber wer kennt sich wirklich darin aus? Der Autor beantwortet 20 wichtige Fragen rund um den Wein. Noch nie habe ich mir Gedanken darum gemacht, was heute anders sein könnte als beim früheren Anbau und der Aufbereitung des Weines, außer der Umweltbedingungen. Und es ist erstaunlich was da alles in Betracht gezogen wird, so äußerte sich ein junger Winzer. „ Wir müssen den Wein neu denken“, so sagt er. Diese komplett neue Erkenntnis macht es so spannend in die neue Welt des Weins einzutauchen und ganz ehrlich ist auch gemeint, das Wein die Seele berührt. So wie der Porsche nicht mit dem VW zu vergleichen ist, so ist es auch beim Wein, der uns einen Moment des Glücks beschert. Im Kapitel „Wein genießen“ geht es um das Aroma, die Farbe und die Physiologie des Riechens und Schmeckens. Um Wein zu verstehen, bekommen wir ab Seite 22-52 eine Übersicht der zu verwendenden Gläser, sämtliches Weinzubehör, wie er serviert und eingeschenkt wird, Trinktemperatur, Lagerung des Weins. Selbst das Thema Käse und Wein sind immer noch aktuell. Doch wie passt Wein und Gesundheit zusammen und wie werden Weingesetze geschrieben, auch diese verfassten Zeilen gefallen mir gut. Dann kommen die Weinreben, die Vielfalt der Rebsorten und die Arbeit im Weinberg zur Sprache sowie die Weinbereitung selbst. Zum Schluss werden dann die etwa 30 Weinländer der Welt präsentiert. Dieses Buch wird die Herzen aller Weintrinker erfreuen und die große Schule des Weins wurde fantastisch nahe gebracht und würde gern einige Länder bereisen, die eine solche großartige Arbeit, wie die Winzer leisten. Das Buch ist ein Muss für jeden Weinliebhaber oder die es werden wollen.

Smart Services und Internet der Dinge: Geschäftsmodelle, Umsetzung und Best Practices, m. 1 Buch, m. 1 E-Book

ausgezeichnet

Mein Eindruck


Der Carl Hanser Verlag veröffentlichte am 11. September 2017 ein Management Fachbuch mit 336 Seiten und einer Größe von 17,4 x 2,4 x 24,6 cm. Die E- Book Ausgabe kann ich mit einem persönlichen Code zusätzlich downloaden und bietet mir zugleich eine komfortable Lösung für jeden Ort. Bereits am Cover fällt die ungeheure Vernetzung, Globalisierung auf, welche die Industrie 4.0 im 21. Jahrhundert mit sich bringt. An diesem Werk arbeiteten mehrere Autoren mit Professoren- und Doktorentiteln unterschiedlichster Art. Sie fungieren als Dozent der European Business School, als Diplom Kaufmann, Unternehmensberater, Dienstleistungs- Innovations- Projektmanager und Studenten/-innen verschiedener Hochschulen. Insgesamt sind es 31 an der Zahl, die mit ihren Fachkenntnissen an der Entstehung dieses Fachbuches mitgewirkt haben. Nach jedem Kapitel oder dem Anhang erhalten wir ein weitreichendes Literatur- und Abkürzungsverzeichnis, welches sehr dienlich ist, um Dinge nochmals zu hinterfragen oder auch neue Fachbegriffe kennen zu lernen. Die Idee und der Aufbau des Buches sind meisterhaft, da es mir absolut hilft mein neues Geschäftsmodell selbst zu erarbeiten und wissenschaftliche sowie praxisorientierte Lösungs- und Handlungsanleitungen zur Verfügung stellt. Zahlreiche Abbildungen, Skizzen und Tabellen ergänzen die lehrreichen Texte. Alles ist für mich verständlich, nachvollziehbar und so einfach wie möglich gehalten. Die Hauptthemen sind das Internet der Dinge, Industrie 4.0, der Smart Service (auch das Gold von morgen genannt), Big Data und das alles mit sehr vielen Details. Das Internet der Dinge sind Milliarden vernetzter Geräte, also eine Welt, in der ich mich mehr und mehr realisieren kann. Es hat aber auch fundamentale Auswirkungen auf alle Bereiche in Wirtschaft und Gesellschaft. Sicher fällt es schwer sich daran zu gewöhnen, dass der Mensch durch neue Technologien ergänzt oder ganz ersetzt wird. Big Data, der allgemeine Begriff, der für die Beschreibung umfangreicher Datenmengen verwendet wird, hat es allerdings erst möglich gemacht in diese neue veränderte Welt einzutreten. Um nun die gesamte Planung, Steuerung und Optimierung für die Umsetzung der Unternehmensprozesse ins digitale Zeitalter schnellst möglich voran zu treiben. Mit der Nutzung vernetzter Produkte kann der Hersteller durch Service und Lösungen in die Wertschöpfungsstrukturen der Kunden eindringen, um die Arbeit untereinander zu erleichtern. Stakeholder, also Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Wissenschaft stellen dabei besondere Interessen und Forderungen in den Mittelpunkt. Die gesamte Verknüpfung der Prozesse mit ihrer Logik, von den Anfängen des Internets bis hin zu den sieben Haupteigenschaften einer zukunftsfähigen Führungskultur, haben in mir eine grossse Interesse geweckt. Wie diese Smart Services konzipiert, entwickelt und wert schöpfend etabliert werden können, darum geht es in diesem Fachbuch und ist absolut empfehlenswert.

Spirit Yoga

ausgezeichnet

Mein Eindruck

Mit Yoga trainieren wir einen langen Atem und bauen damit eine unerschütterliche Widerstandskraft auf, ist eines der passendsten Aussagen, die Patricia Thielemann gleich zu Anfang dieses Ratgebers trifft. Wenn man selber Yoga praktiziert, weiß man wovon da gesprochen wird. Durch meine Tochter, die bereits in Brandenburg und jetzt wieder in Indien eine hochgeschätzte Yogalehrerin ist, habe ich es gemeinsam mit meiner 2.Tochter kennen gelernt und lieben es nun fast 10 Jahre lang und es gehört einfach zu unserem Leben. Da Yoga ursprünglich aus Indien stammt, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich in den Upanishaden und der wichtigste Quelltext des Yoga ist das Yoga-Sutra des Patanjali. Mit der Autorin bin ich einer Meinung, dass das Wertvolle an Yoga erhalten bleiben soll, ob wohl man heute bereits so viel Abwandlungen betreibt und auch teilweise verfälscht. Bei den Übertragungen in den Westen unterliegt es oft den New-Age-Lebenseinstellungen. Damit es auch in unserem Kulturkreis gut mit seiner Tradition praktiziert werden kann, entwickelte die Autorin einen auf uns zugeschnittenen Spirit Yogastil der auf Hatha -Yoga basiert. So konnte Patricia Thielemann nach langjähriger Ausbildung in den USA und Indien ihr eigenes Spirit Yoga Studio 2004 in Berlin eröffnen. Das Buch beginnt mit einer zusammenfassenden Lebensgeschichte der Autorin in ihrem Elternhaus und später dann in Los Angeles. Das, was geschehen war ist sehr beeindruckend und die Höhen und gewaltigen Tiefen die sie erlebte, beschreibt sie heute als pures gutes Leben. In einer ganz starken Krise, als sie um ihre Greencard kämpfen musste, half ihr ihre offene Art und das klare Formulieren ihrer Absichten und wurde nach langen und großen Mühen auch belohnt. Wichtige Erfahrungen, hat sie als Elemente in ihrem Spirit-Yoga-Stil eingebaut. Es ist das Spielen mit den Grenzen unserer körperlichen und mentalen Kraft, das Erzeugen von Hitze im Inneren und ein Gefühl, das man von der Yogapraxis vom Leben etwas will. Ganz besonders in Zeiten der Reizüberflutung und Digitalisierung ist eine Hinführung in die Stille das Wichtigste. Im zweiten Teil erfahren wir die Philosophie von Spirit Yoga, wie man ein Lehrer wird, Rituale, Stimme und Sprache, die Anatomie usw. Sechs Dialoge mit Experten aus Kunst, Philosophie, Psychologie und Religion geben diesem Buch zusätzlich einen besonderen Rahmen. Anhand von neun Yogahaltungen veranschaulicht sie abschließend ihr Yogakonzept und zeigt, wie innere Haltung und äußere Form einander im Yoga ergänzen. Die Ehrlichkeit und Direktheit von Patricia Thielemann ist erstrebenswert und es lohnt schon deshalb dieses Buch zu kaufen. Es mangelt in keinster Weise an fachlicher Kompetenz in ihrer Yogaarbeit.