Nie mehr schüchtern!

ausgezeichnet

"Nie mehr schüchtern!" von Nina Deißler ist ein anschaulich an der Eigenpraxis orientierter Ratgeber, um

1. die Schüchternheit erst einmal zu kategorisieren
2. sie zu akzeptieren und an ihr anschließend
3. zu arbeiten, um
4. sie bestmöglich durch Dranbleiben und stetigem Üben zu "überwinden".

Es gibt leider keine Allroundliste, die man locker in 5 Minuten abarbeiten kann, um die Schüchternheit zu "verlieren", aber Deißler erklärt ausführlich, dass man nicht gegen sich kämpfen sollte, sich nicht selbst dafür "verachten" sollte, dass man in dieser und jener Situation so und nicht so reagiert hat. Nein, sie schreibt viel mehr, dass es in Ordnung ist und gibt Rat, wie man stattdessen das nächste Mal "gekonnter" agieren kann. Hier gibt es die Ratschläge wirklich von Grund auf, also Basis null - wenn man nicht einmal zu Blickkontakt fähig ist.

Fazit: Wenn man wirklich schüchtern ist und gern etwas daran ändern würde, dem kann ich das Buch wärmstens empfehlen. Allerdings seid gewarnt: Da steckt sehr viel Arbeit dahinter, die ihr selbst investieren müsst. Einfach das Buch kaufen und lesen...damit verliert man wohl kaum die Schüchternheit, wenn man die kleinen und großen Aufgaben, zu denen sie den Lese ranregt, nicht in die Tat umsetzt, wird man wohl noch eine lange Weile mit seiner Schüchternheit leben müssen.

Wenn die Liebe Kummer macht

ausgezeichnet

"Wenn die Liebe Kummer macht" von Birgit Maurer in Kooperation von Dieter Krainz ist ein wirklich umfassender Ratgeber in Sachen Liebe.


Es werden anschaulich mit etlichen anonymisierten Fallbeispielen Probleme (die alltäglich sind) dargestellt und anschließend Lösungsmöglichkeiten vorgestellt, bei denen man selbst interagieren muss, indem man tief in sich geht und die Fragen selbst wahrheitsgemäß beantwortet.

Inhaltlich geht es erst um die Liebe im Allgemeinen, was sie beinhaltet etc. Anschließend folgt der Hauptteil mit den Beispielen, um schließlich bei einer möglichen Trennung Hilfe anzubieten, was man dabei alles verändern kann oder sollte etc. um schließlich Frieden zu schließen.

Kleine Kritik: Es hilft nicht bei kleinen Problemen, sondern nur bei wirklich großen wie Affären oder die Liebe ist erloschen.

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Kerls!

sehr gut

"Kerls! Eine Safari durch die männliche Psyche" ist ein Sachbuch ohne jeglichen Humor, sondern basiert auf sachlichen Analysen des heutigen Forschungstands.

Inhaltlich geht es insbesondere um Gewalt und das große "Warum?" dahinter. Angefangen von der metoo Debatte, die hier ein ganzes Kapitel umfasst mit Beispielen von Frauen und Männern als Opfer sowie in der Täterrolle und der Untersuchung zu den Folgen seit der Debatte. Interessant hier: Einige unterschiedliche Ansichten von Männern, die selbst keine ausführenden Täter waren.

Anschließend geht es vor allem um die Analyse, wieso Männer so sind wie sie sind und gleichzeitig wird auch meist angeführt, warum Frauen in diesem und jenem Punkt komplett anders agieren.

Fazit: Lesenswert für HobbypsychologInnen.

Paris MM-City Reiseführer, m. 1 Karte

ausgezeichnet

Der Reiseführer "Paris" von Ralf Nestmeyer besticht durch ein nicht gerade handelsübliches Cover und ist daher schon mal einen Blickfang wert.

Inhaltlich ist es sehr gut in Kapitel unterteilt. Es gibt viele verschiedene Touren um ganze Szeneviertel mit Museumsbesichtigungmöglichkeiten, Friedhöfe mit den letzten Ruheorten von vielen bekannten Persönlichkeiten, aber auch Parks und natürlich mit dazu die besten Cafes, Bistros und Restaurants, wobei hier Bio spezifisch vermerkt ist genauso wie Tipps von Nestmeyer persönlich. Außerdem werden zusätzlich zu den Restaurants oftmals Gerichte ( v.a. für weniger gut betuchte und Vegetarier etc. hilfreich) empfohlen und die Preise genannt.

Außerdem werden auch Sehenswürdigkeiten rund um Paris genannt.

Abschließend gibt es viele detailreiche Informationen für bspw. die Anreise, Hotels, ärztliche Versorgung, Reise mit Kindern (Disneyland z.B.) etc. und sogar Literaturempfehlungen, die wieder kategorisch in Belletristik etc. sortiert wiederzufinden sind.

Zu guter Letzt gibt es eine herausnehmbare Karte, wobei aber zu jedem Kapitel der Tour auch eine direkt im Buch abgebildet ist.

Insgesamt: Top Reiseführer mit sehr vielen Details und Informationen in und um Paris. Wirklich umfangreich, zu empfehlen für Touristen, die sich gut auskennen und mehr über die Stadtgeschichte erfahren wollen und vllt. ihnen noch unbekannte Orte entdecken wollen, aber auch für Wissbegierige, die die erste lange Reise (1 Woche mind.) nach Paris wagen wollen. Für 2 Tage aufgrund als Hochzeitsgast oder wg. einer beruflichen Auslandsreise ist er möglicherweise ein wenig zu informativ und man kann sich kaum entscheiden zwischen all den fantastischen Möglichkeiten.

Die fehlende Stunde

sehr gut

"Die fehlende Stunde" von Dinah Marte Golch ist ein wirklich mitreißender Krimi. Inhaltlich geht es um die Aufklärung, wer ein schwangeres Mädchen getötet hat. Es stehen mehrere Personen in Verdacht - Golch findet eine unsagbar gute Möglichkeit nach etlichen WIrrungen eine plausible Lösung zu finden.

Es wären 5 Sterne geworden, wenn nicht am Ende so viele Fragen noch offen stünden. Möglicherweise wird Golch diese in ihrem nächsten Werk aufklären - ich bezweifle dies, da der Täter gefunden wurde und es nur noch um Nebenhandlungen geht. Deshalb finde ich es schade, dass sie sich nicht ein wenig mehr Zeit genommen hat und ein paar Seiten mehr verfasst hat.

Vom Antworten geben zum Fragen stellen

sehr gut

"Vom Antworten geben zum Fragen stellen" von Martina Rosanski und Olaf Keser-Wagner ist ein hilfreicher Ratgeber, um das Beraten zu perfektionieren.

Positiv: Detailreich beschrieben mit sehr vielen praxisnahen Beispielen und Übungen, in denen man die eigenen Probleme notieren kann und anhand der Erklärungen auch zu Lösungsvorschlägen gelangt.

Negativ: Viele Darstellungen/Diagramme/Kopiervorlagen sind wirklich sehr unscharf/klein gedruckt - ich verstehe den Sinn dahinter nicht. Außerdem erscheinen mir manche Beispiele wirklich zu banal. Einem Kunden, der eine Küche kaufen will, muss man neben eine Küche stellen und erst einmal schauen, ob die Arbeitsplatte zu hoch, niedrig, die Schränke zu hoch/niedrig sind. Weiterhin habe ich auch nicht verstanden, was der Geruchssinn mit dem Beraten zu tun hat...
Zudem kann ich auch nicht nachvollziehen, warum ein Mobilfunkvertragsverkäufer bitte mich fragen sollte, ob ich das Oktoberfest mag (weil er sieht, dass ich aus München bspw. komme) - es gibt sicherlich auf der ganzen Welt keinen Vertrag, der auf das Oktoberfest spezialisiert ist - ergo es hat ihn nicht zu interessieren und dieses Thema bringt uns also auch nicht schnell zur Lösung des Dilemmas. Hier wäre ein anderes Beispiel - Telefonieren Sie viel oder brauchen Sie nur Mobile Daten? um einiges hilfreicher...

Fazit: Ich würde Berater dieses Buch wärmstens empfehlen, die die Grundbausteine für den Job eines Beraters aufbauen wollen. Für alle Berater, die schon erfolgreich sind, ist es wahrscheinlich eher weniger empfehlenswert - auf jeden Fall aber definitiv erst einmal in das Buch hineinblättern/Leseprobe lesen, bevor man hier zugreift.