Der Sommer mit Kate

ausgezeichnet

Francesca, genannt Fray, und ihre Freundin Kate waren als Kinder und Jugendliche unzertrennlich. Zu der Clique gehörte noch Fray´s Bruder Ben und Jack. Jack ist der Mann, den Fray immer geliebt hat.
Kate stirbt bei einem Sturz von den Klippen. War es Mord oder Selbstmord oder nur ein Unfall? Das ist die Frage, die sich Fray heute noch stellt. Und, wenn sie ehrlich mit sich selbst ist, dann muss sie sich eingestehen, dass diese Frage und Kates Tod sie heute noch belastet.
Fray hat ihre Freundin so sehr geliebt, dass sie ihr noch nicht einmal böse war, als diese sich in Jack verliebte. Jack, den sie doch selber begehrte.
Fray lebt ihr Leben nach dem Tod der Freundin mehr schlecht als recht. Eine Beziehung scheitert und sie will nur weg mit ihrem Hund, der ihr Ein und alles ist.
Sie zieht in kleines altes Haus in der Nähe von Brisbane. Dies ist ein Haus, dessen Renovierung zur Lebensaufgabe werden könnte für Fray. Aber die Ablenkung durch die viele Arbeit tut ihr gut.
Eines Tages zieht ein Familie mit einem kleinen Kind ins Nachbarhaus. Oh nein, der Nachbar ist Jack, den sie immer noch liebt.
Ich will jetzt nicht zuviel verraten, aber es kommt, wie es kommen muss, es kommt zu jeder Menge Konflikten.
Die Autorin hat dieses Buch mit ganz viel Herz aber auch Realitätssinn geschrieben. Sie schildert die Charaktere so, dass man das Gefühl hat, man sei an der Handlung beteiligt. Sie lässt uns teilhaben an den Gefühlen der Protagonisten, an Schuldgefühlen ebenso wie an Glücksgefühlen.
Ich habe das Buch verschlungen und kann es nur empfehlen für alle LeserInnen, die nicht nur heile Welt wollen, sondern auch mit den Charakteren mitfiebern können.

MARCO POLO Raus & Los! Mosel, Rhein, Nahe

ausgezeichnet

Mosel,Rhein und Nahe, diese Gegend möchte der Führer uns Lesern nahe bringen. Und es gelingt ihm. Ich kenne einige Teile der Gegend gut durch Tagesausflüge und Urlaube. Mit dem Führer habe ich noch viel Neues entdeckt.

Aber der Reihe nach.
Man bekommt nicht nur einen der üblichen Reiseführer, sondern auch eine Erlebniskarte, man könnte sie auch Freizeitkarte nennen.
Mich erinnert die Aufmachung sehr an eine Reihe von Karten, die ich sher geschätzt habe und die uns jeden Urlaub begleitet haben.
Diese Karten wurden nun “aufgepeppt” und um einen Reiseführer ergänzt. Eine tolle Idee des Verlages.
Beides steckt in einer Kunststoffhülle, so kann man zum einen nichts verlieren und verknicken und es ist vor Verschmutzungen geschützt.
Das Format ist absolut tauglich für Tasche oder Rucksack.

Die Sehenswürdigkeiten oder sehenswerten Punkte, die im Buch beschrieben sind, finden sich unter Nummer, die im Buch ist, auf der Karte wieder.
Das ist total praktisch, man kann sich eine Ecke für einen Ausflug aussuchen, schauen was es dort gibt und sich im Buch dazu informieren. Auf der Karte sind auch Wanderparkplätze und Einkehrmöglichkeiten zu finden, die man im Führer wiederfindet.

Ein gut durchdachtes Konzept erwartet den Leser.
Rundum um die Karte gibt es kleine Bilder, auch wieder passend nummeriert, die Lust auf Ausflüge machen.

Der Reiseführer selber ist praktisch untergliedert.
Im Einband eine Karte mit den Nummerierungen.
Der Führer beginnt mit Tabellen, in denen man die Nummerierungen mit den zugehörigen Orten findet und daneben Rubriken, in denen die Orte einsortiert wurden.
Die Rubriken sind: Kultur, Natur, mit Kindern, bei Regenwetter, Wasser-Erlebnisse, Tier-Erlebnisse,Burgen und Schlösser und Museen. Da sollte für jeden etwas dabei sein. Klar sind die Interessen der Menschen unterschiedlich und dem trägt das Buch Rechnung.

Das Inhaltsverzeichnis bietet dann auch noch eine thematische Aufteilung anderer Art:
– Hofläden & Direktvermarkter
– Biergärten & Ausflugslokale
– Stadtführungen & Thementouren und
– Fahrradtouren, diese dann gleich mit km-Angabe und Zeitbedarf

Es gibt viel zu entdecken, mich reizt ja so einiges, z.B. Nachtwächterführungen in St.Goar.

Die Ziele sind gut beschrieben mit URL, wo vorhanden, Öffnungszeiten, usw.

Von der Region her erstreckt sich das Gebiet, das der Führer abdeckt, von Neuwied über Trier und Rüdesheim nach Koblenz. Bei den Stadtrundgängen findet man noch ein wenig mehr, wie Bad Kreuznach, Ebernburg, usw.

Ein rundum gelungener Führer.

Marco Polo Reiseführer Frankfurt für Frankfurter 2015

ausgezeichnet

Der Titel macht neugierig, “Frankfurt für Frankfurter”, das muss ja mehr sein als Römer, Zeil, Zoo, usw, oder?
Richtig, es ist viel mehr in dem Führer enthalten, der auch für Touristen bestens geeignet ist. Lassen Sie sich vom Titel nicht abschrecken.

Zunächst einmal, es geht um Frankfurt am Main, es gibt ja 2 x Frankfurt in Deutschland.
Der Untertitel des Buches lautet “565 Tipps für jede Situation und jede Laune” und diesem wird das Buch mehr als gerecht.
Der Führer bietet für jede Altersgruppe etwas. Die Jugend findet die angesagten Locations ebenso wie Familien eine separate Rubrik mit Tipps für die Kids bzw. die Familie finden.
Ausgehtipps ,Golf und andere Sportarten, Bäder, Restaurants jeder Art und Preisklasse, Einkaufstipps (auch für verregnete Sonntage), die vielen Grünanlagen, Galerien, Museen, Sehenswürdigkeiten und vieles mehr sind im Buch enthalten.

Es gibt immer kurze aber prägnante Beschreibungen mit Öffnungszeiten, Internetadresse und sonstigen notwendigen Infos.
Die Karten haben nummerierte Punkte, die man im Buch wiederfindet. So kann man locker einen Tag planen, von Besichtigung über shoppen, essen, entspannen, ganz wonach einem der Sinn steht.
Die Fotos machen Lust darauf die Stadt zu erobern.

Die Landpartien führen in die nähere Umgebung der Großstadt.

Da ich gerne fotografiere, habe ich mir mit Hilfe des Buches schon Fototouren zusammen gestellt.

Am Ende des Buches gibt es auch noch einen Veranstaltungskalender.

Mein Fazit: Dieses Buch ist eine Art “Rundum-Sorglos-Paket” für Frankfurter, Zugezogene und Touristen und das Ganze auch noch in einem taschen – bzw. rucksacktauglichen Format.
Ich bin begeistert von diesem Buch.

Feuerflut / Sigma Force Bd.7

sehr gut

Wer die Bücher rund um die Sigma – Force kennt, weiß, dass James Rollins in dieser Reihe Naturwissenschaften, Geschichte und vieles Interessante mehr in die Krimihandlung einfliessen lässt.
Ohne nun die Handlung zu verraten, lesen müssen Sie schon selber, die Handlung hat dieses Mal mit der Geschichte der amerikanischen Ureinwohner, den Indianern, zu tuen.

In einer Höhle in den Rocky Mountains macht man seltsame Funde, mumifizierte Leichen aber auch goldene Platten. Eine Explosion verhindert die Bergung.
Die Gilde, eine Söldnertruppe, wird auf den Plan gerufen.

Dazu kommen neueste naturwissenschaftliche Erkenntnisse aus der Welt der Neutrinos. Der Anfang mutet fast wie Science-Fiction an.
Painter Crowe, der Chef der Sigma-Force, muss ermitteln. Ihm zu Seite stehen wider die bekannten Charaktere der Sigma-Truppe wie Monk, Gray,usw.

Seichan, die ja der Gilde angehörte, hat sich auf die Seite der Sigma-Force geschlagen. Liegt dies an Gray?

Geheimnisse über Geheimnisse gilt es zu entschlüsseln. Wie kam es zu der Explosion, wer steckt dahinter? Kämpfe müssen gewonnen werden, eine Armprothese muss helfen Leben zu retten.

Ich liebe die Bücher von James Rollins, verschlinge sie immer. Dieses Buch ist für mein Empfinden etwas schwächer als die Vorgänger. Es hat teilweise Strecken, die langweilig sind.
Ich hoffe der Autor bekommt die Kurve und das nächste Buch wird wieder spannender, damit diese Reihe weiter besteht.

Faszien-Rollmassage, m. DVD

sehr gut

Das Thema Faszien, Faszien-Rollmassage und alles darum herum ist gerade aktuell.

Dr.Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben ein Buch zu dieser Methode der Schmerzbekämpfung und Schmerzvermeidung,-vorbeugung geschrieben, in dem sie ihre Methode vorstellen.
Die Faszien-Rollmassage setzt an bei den Ursprüngen des Schmerzes, an den verklebten Faszien.
Die Autoren beschreiben detailliert wie das Geschehen rund um die Schmerzentstehung, aus ihrer Sicht, ist. Welche Rolle spielen Faszien, Muskeln, usw.

Dann beschreiben sie ihre Theorien warum man mit der Faszien-Rollmassage den Schmerz komplett weg bekommen soll.
Sie versprechen im Untertitel des Buches “Schmerzfrei von Kopf bis Fuß”.
Das hört sich recht großspurig an. Im Text des Buches rudern die Autoren auch an manchen Stellen zurück und empfehlen dem Leser, dass er, wenn die Methode nicht schnell Linderung bringt, einen Arzt aufzusuchen soll.
Ich bezweifle auch, dass die Methode bei z.B. Tumorschmerzen hilft.

Generell aber ist es eine sinnvolle Methode bei Alltagsbeschwerden, um diese zu bekämpfen. Auch wird die Vorbeugung mit der Faszien-Rollmassage empfohlen.
Einen Teil der Schmerzfrei-Übungen kenne ich aus der Physiotherapie, sie haben mir wirklich gut geholfen.

Auch haben bei Kopfschmerzen die Übungen mit Ball und auch die Schmerzfrei-Übungen den Schmerz genommen.

Alle Übungen sind sehr detailliert beschrieben. Auch die Schmerzfrei-Übungen kann man gleich machen nach der Anleitung.
Zu den Rollmassagen enthält das Buch eine hilfreiche DVD mit Filmen zu allen Themen. Diese sind gut gemacht, alles wird exakt beschrieben und gezeigt. Damit sollte jeder Betroffene klar kommen.

Ein Manko hat das Buch aus meiner Sicht: bei den Rollmassagen sind auf den Fotos die wesentlichen Regionen, die man bearbeiten soll, gekennzeichnet, allerdings so schwach, dass man es nicht unbedingt erkennt.

Der Kosmos Waldführer

ausgezeichnet

Der Kosmos-Waldführer bietet wieder einmal bewährte Kosmos-Qualität im Bereich der Naturführer.

Von Flechten über Moose, Bäume. Blütenpflanzen, Gräser und vieles mehr spannt sich der Bogen im Pflanzenreich.
Im Tierreich werden uns Lesern die Säugetiere genauso fundiert nahe gebracht wie die Insekten, Spinnen, Schnecken usw.
Angeordnet sind die einzelnen Arten nach ihrer Verwandschaft.

Der Waldführer enthält auch viele allgemeine Informationen zum Thema Wald. Wir lernen den Wald des 21.Jahrhunderts kennen, berühmte europäische Wälder, Ökologie und Klimaveränderungen werden auch nicht ausser Acht gelassen.

Im Bestimmungsteil geht es dann an die einzelne Pflanze, das einzelne Tier.
Jede vorgestellte Pflanzen- oder Tierart wird vorgestellt mit einem Foto, sodass man sie bei einem Waldspaziergang auch zuordnen kann. Es folgt der Name in Deutsch, der botanische Name, die Gattung, die exakte Beschreibung des Aussehens, das Vorkommen und Erläuterungen

Der Waldführer hat eine abwaschbaren Einband, wichtig, wenn man ihn mit “Waldfingern” angefasst hat. Er hat ein rucksacktaugliches Format und ist sehr übersichtlich durch Farbmarkierungen unterteilt.
Ich kann den Kosmos Waldführern nur empfehlen. Ist geeignet für jeden, der an der ihn umgebenden Natur interessiert ist und auch besonders für Familien mit Kindern. Man kann dann endlich die übliche Frage “Was ist das?” beantworten.

Niederrhein

ausgezeichnet

Dieses Buch ist eine Sammlung von tollen niederrheinischen Gerichten, die mit Einkaufstipps, Warenkunde vielem mehr ergänzt wurden.
Man findet traditionelle Rezepte genauso wie Oma sie schon kochte, aber auch alte Rezepte, die aufgepeppt wurden.
Hemmel und Ähd., aber auch Putenbraten findet man.

Zu vielen Gerichten gibt es Getränketipps, ja auch Weintipps findet man. Wein wird doch am Niederrhein gar nicht gemacht.
Es sei erlaubt, zum Ziegenkäse passt der Wein halt besser als das Altbier.

Ja und auch Tipps wo man z.B.Altbierwurst kaufen kann. Altbierwurst hatte ich noch nie gehört. Und gegessen schon mal gar nicht, da muss ich mal nach Glehn zum Metzger, die Wurst möchte ich probieren.
Wundervolle typische Landschaftsfotos beinhaltet das Buch ebenso wie die Erklärung was eine niederrheinische Kaffeetafel ist.

Aufgeteilt ist das Buch in verschiedene Kapitel
– Auf dem Feld
– In der Scheune
– Im Bauernhaus
– Im Garten
– Am Fluss
– Auf dem Landsitz
– Unterwegs und
– Sammelsurium.

Und passend wurden die jeweiligen Rezepte zugeordnet. Die grüne Spargel-Mousse zum Landsitz, Müllers Daumen kann man gut einpacken, also für unterwegs.
Ich werde jetzt hier aber nicht verraten was Müllers Daumen. Das müssen Sie schon selbst entdecken.

Das Buch ist als Geschenk sehr gut geeignet, man kann sich ja auch selber etwas schenken. Es ist wundervoll zu lesen, von Kennern geschrieben, die Lebensart wird toll eingefangen und die Rezepte sind sowieso super.

Die kreative Fotoschule

ausgezeichnet

Dieses Buch hat der Autor geschrieben, weil er ein Fotolehrbuch vermisste, das den Spagat schafft zwischen Bildgestaltung und Fototechnik.
Markus Wäger hat in diesem Buch beides hervorragend verbunden.

Das Buch richtet sich zwar an Anfänger, der Untertitel lautet schließlich "Fotografieren lernen mit Markus Wäger", aber es bietet auch ganz viele Ideen für fortgeschrittenere Anwender.
Diese Fotoschule bietet tolle Erklärungen zu, gerade für Anfänger, komplexen Themen, wie welche Brennweite für welches Motiv und warum.
Ich finde die Tabelle toll, in der die verschiedenen Formatfaktoren (DX, Canon APS-C, Faveon, MFT,CX, 2/3", 1/1.7" und 1/2/03) und die Umrechnungen welche Brennweite sich ergibt zu gängigen Brennweiten von 13 - 200 mm aufgeführt sind. Und auch die 2. Tabelle mit der Umrechnung der Werte auf von KB-Format auf das eigene ist toll.
Wie oft kommt es vor, dass man mit mehreren Fotobegeisterten unterwegs ist, jeder hat eine andere Kamera und eine Brennweite wird bei unterschiedlichen Motiven genutzt. Ich hab ehäufiger erlebt, dass gerade noch nicht so fortgeschrittene Nutzer dies nicht nachvollziehen können.

Markus Wäger versucht bei allen Themen, die er behandelt, so vorzugehen, dass auch der Anfänger versteht was er meint.
Auch bietet er total praktische Tipps, wie den Hinweis auf eine App zur Crop-Faktorberechnung, um bei dem obigen Beispiel zu bleiben.

Zum Thema Fokus gibt er pro Punkt, den er abhandelt genau an wie die jeweilige Einstellung bei den gängigen Kameraherstellern heisst. So kann der Leser bei seiner Kamera auch genau nachvollziehen welche Einstellung er nehmen soll.

Es geht um Fokusspeicherung ebenso wie um den Schärfenindikator.
Jeder Fortgeschrittene kennt das, aber nutzt man es immer? Ich nicht, mir sind viele Dinge, die man weiß aber nicht intuitiv nutzt wieder bewusst geworden.

Tolle Grafiken und Bildbeispiele machen das Lesen des Buches und das Verstehen leicht.Sehr viele Tipps zum Thema Bildgestaltung, immer mit passenden Fotos liefern tolle Ideen für Fotos, auch Ideen mal übliche Wege zu verlassen, habe ich bekommen.

Auch haben mich die Beispiele inspiriert einbfach mal neue Motive durch die Linse zu sehen.

Ein rundum gelungenes Buch, das sehr verständlich geschrieben ist.